想贏怕輸卻總是失敗,我該怎麼辦

時間 2021-09-08 13:38:08

1樓:唐雷工作室

“瓦倫達心態”是心理學上的一個著名論斷。它緣自一個真實的事件。

瓦倫達是美國一個著名的鋼索表演藝術家,以精彩而穩健的高超演技聞名。他從來沒有出過事故,因此,當演技團這一次要為重要的客人獻技時,決定派他上場。

瓦倫達知道這一次上場的重要性:全場都是美國知名的人物,這一次成功不僅僅將奠定自己在演技界的地位,還會給演技團帶來前所未有的支援和利益。因而他從前一天開始就一直在仔細琢磨,每一個動作、每一個細節都想了無數次。

演出開始了,這一次他沒有用保險繩。因為許多年以來他沒有出過錯誤,他有100%%的把握不會出錯。但是,意想不到的事情發生了,當他剛剛走到鋼索中間,僅僅做了兩個難度並不大的動作之後,就從10米高的空中摔了下來,一命嗚呼。

事後,他的妻子說:“我知道這次一定要出事。因為他在出場前就這樣不斷的說,‘這次太重要了,不能失敗’。

在以前每次成功的表演,他只是想著走好鋼絲這事的本身,不去管這件事可能帶來的一切。”

瓦倫達太想成功,太專注於事情本身,太患得患失了。如果他不去想這麼多走鋼索之外的事情,以他的經驗和技能是不會出事的。心理學家把這種為了達到一種目的總是患得患失的心態命名為“瓦倫達心態”。

美國斯坦福大學的一項研究也表明,人大腦裡的某一影象會像實際情況那樣刺激人的神經系統。比如,當一個高爾夫球手擊球前一再告訴自己“不要把球打進水裡” 時,他的大腦裡往往就會出現“球掉進水裡”的情景。這一情景會指揮他的行動,結果事情不是向他希望的那樣發展,面是向他害怕的方向發展——這時候,球大多都會掉進水裡。

這項研究從另一個方面證實了瓦倫達心態。

我們在做事情的時候,有時我們不必去思慮得太多。不去多想,馬上去做,打斷反覆去思維的邏輯和習慣,走出一步,往往做事情的勇氣就隨之產生了。這就是由“瓦倫達心態”產生的效應。

沒有了成敗的憂慮,人就自然變得輕鬆自如,因為害怕失敗本身也是一種失敗。

2樓:

失敗乃成功之母嘛!一次失敗就多一次經驗,在經驗中求真理,在實踐中求真知,那麼你就會不斷的進去,到最後你一定可以成功!

無論做任何事情都需要自信,毅力,和不斷的勇氣,不要畏懼,勇敢去做,而且是努力的做!相信自己一定可以!

這樣你還怕什麼呢?!

我支援你!給你加油!給你打氣!

3樓:路人qq糖

把心態調整過來就是了~~這沒什麼的!

不要怕~有什麼好怕的?

輸了重新再來~沒人會笑你的..

如果不敢去嘗試就永遠都不會有所謂的《贏》

要相信自己哦~~~加油加油

4樓:匿名使用者

你給自己太大的壓力了!我從自己身上得出經驗是第一次參加任何比賽不給自己定位,就當是摸底,等摸準底後自己就知道自己的能力了,那應該就不是壓力,而是變成了給自己取得成功的鼓勵,因為你比前一次更瞭解自己,要相信自己的實力.當然也要審視對手,要一直前進!

屢敗也要屢戰,祝你勝利

5樓:環保勇士

朋友,你喜歡玩牌嗎?相信你玩過,至少也看過,玩牌和你要做的事是一個道理。只有輸得起才能贏得起,而輸贏不僅在於命運的安排,更在於你打出的每一張牌,當很多事發生的時候,明智的人先考慮的不是勝利,而是失敗的時候該怎樣解決和麵對,想好了退路,有的心理準備,他才去做,只贏不輸的事情不存在,除非真有個超級幸運兒,你說呢?

6樓:上上網騙騙你

不斷的失敗,從失敗尋找勝利

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