1樓：侯慕楣
沒有發生的事兒，不要去擔心。
否則就是杞人憂天了。
白白給自己增加煩惱。
你要用理性克服自己不正常的想法。
2樓：方方正正
一般來說，出現你所說的表現，都是自己可能曾經經歷過或目睹過可怕的失敗，給自己的心理上留下極深的印象才會這樣的，要想擺脫這種心理陰影，就要給自己放鬆心情，多鼓勵自己，做事情前先做深呼吸，平穩心態，先從簡單入手，只要有一次小小的成功，就會增強自己的信心。望你早點成為一個堅強的人！
3樓：再拜黃庭
心裡不健康，久而久之精神也會收到影響
4樓：咱q是
這個 有些人 是有預感的！
在這種情況下自己對自己應該選擇幾個應對的辦法做預防！
比方說 水來土掩 兵來將擋 做好應對的計劃！
然後就不去再考慮了 該幹什麼就幹什麼 也就是說不能再為這個是去糾結了！
很多事 只能是面對 也就是說到啥時候說啥話！
5樓：天佑華夏兒女
能出什麼事？
心理壓力太大了。
6樓：答先知
儘量不想.找自己喜歡的事做
孩子膽小總是害怕該怎麼辦
7樓：新助家庭教育
有些孩子，並不是膽小，只是相對慢熱一些，在做事之前可能會猶豫
8樓：阿雷
多和他互動動作不要太大，隨和的接觸樂觀的聊天。
我心裡總是很害怕出事怎麼辦啊啊
9樓：力利歲月
告訴自己說，害怕是沒有用的。人生不管遇上什麼，接受並勇敢的積極面對就好了。何況還什麼事都沒有?你這不是自尋（找）煩惱嗎?你是不是應該去看心理醫生了？
總是害怕出事，害怕得病該怎麼辦，明知道一件事沒什麼，還總是往壞處想，怎麼辦，求告知
10樓：匿名使用者
可能身體處於亞健康狀態，或神經衰弱，因此疑心特別多，可以去看一下醫生（看精神科室）。平時自己應適當地運動鍛鍊以增強體質。
11樓：w六九
那是你的心理陰影作用，去看看心理醫生
我心裡總是很害怕，害怕家人出事，得病，是怎麼回事
12樓：匿名使用者
你好，出現這樣的問題一般是由於心理原因造成的，除到心理那裡進行外，不防試著為自己減輕壓力，放鬆身心來改變一下你的處境。如果你想改變這一處境，那麼縱使工作在忙也要保持有規律的生活，也要和家人在一起多談談心，多給自己留些放鬆的時間，每天堅持，自然解決了心理問題。
13樓：匿名使用者
不是什麼病！我和你差不多！自己注意點就行了！
14樓：實亙費爾容
思想壓力過大，考慮問題過多，可以用抗抑鬱劑來調整。
聊城市第四人民醫院-心理諮詢科-李秀芳副主任醫師
總是害怕出事，我該怎麼辦，我心裡總是很害怕出事怎麼辦啊啊
你這是剛入社會的不適應，在家的時候衣來伸手飯來張口，從來沒有思考過這種繁瑣的事情，現在要自己照顧自己了，害怕自己應付不了，進而害怕出現應付不了的事情，緊接著就開始擔心這個擔心那個。其實你覺得你這麼天天擔心，過得好嗎？到了老了的時候，才發現自己沒有一天開心，這樣的生命又有什麼意義呢，反而如果你每天都過...
男友家裡出事該怎麼辦，男友家裡出事我該怎麼辦？
你跟他發生關係了嗎？答案是肯定的吧。所以玩膩了就分了。這些男的看多了。我還是學生呢，身邊好多男的就是這個樣子。c 對不起，情緒波動大了。 手機使用者 如果他以前向你表白過，認定你是他女友的話，就是他不對了！最起碼他應該向你說明他家裡發生了什麼事，不過你說不接你 而接別人 就說明有問題了，他在逃避你，...
孩子膽小怎麼辦
平等 理解 溫馨的家庭環境能給孩子帶來勇氣和自信，克服孩子的羞怯。只要家長掌握了科學的教育理念，方法得當。耐心引導，一定能培養出勇敢，自信，活潑的孩子來。讓你在輕鬆的閱讀中。學會教孩子勇敢的方法。家庭是孩子良好性格成長的沃土，一個平等 理解 溫馨的家庭環境能夠幫孩子克服羞怯心理，給孩子帶來勇氣和自信...