在愛情中,怎樣才能讓自己真正的放下,坦然的去面對過去

時間 2021-09-15 06:48:19

1樓:

一、旅行二、遇到下一個三、溝通在你空閒的時候,你可以約三五個好友一起在休閒廳坐坐,講一下你和他之間的故事,等你講完了你就會發現自己心裡好受很多,要經常和別人傾訴你難受的地方,這樣你才不會難受,才會真正放下。

總的來說,有過去不可怕,可怕的是你沉浸在過去的回憶,要相信自己能夠走出來。希望我的回答對你有幫助!

2樓:麻花兒的花

戀愛是人生當中的必修課,而失戀是伴隨著戀愛存在的,那麼,在失戀的時候,我們要怎麼做才能真正釋然呢?

二、能夠像旅行就去旅行。失戀的時候不能總在一個地方帶著,不然會讓失戀帶來的不開心和難過反覆出現,會導致難過加倍、走不出失戀、無法真正釋懷。在這樣的情況下,出去看看別的地方、遇見不同的人,也是一個很好的方式,因為在旅行的過程中,我們會把所有的注意力都放到旅行上,關於旅行的衣食住行、關於沿途的風景、關於遇見的陌生人,這也會促使我們漸漸放下。

三、跟身邊的人傾訴。很多人在失戀的時候會自己忍著, 這樣是很難消化的,因為當你把不開心悶在心裡的時候,你就會不斷的想起這件事情,就算後來你漸漸淡忘了,這件事還是會成為你心裡的疙瘩。所以我們要學會傾訴,跟身邊的人傾訴,就算在傾訴的時候你會泣不成聲、你會喝酒到爛醉如泥,但是在這個過程中,你一直在不斷的釋放你的情緒,在這之後你才能真正放下,坦然地面對過去。

失戀是不常出現的,但是是幾乎每個人都會經歷的,如果沒有處理好自己的情緒的話,很有可能會將不開心放大十倍百倍,嚴重的還會影響的自己的健康,所以在這段時間內處理好了,自己才會真正成為自己,真正開心起來。

3樓:天才人物我無敵

面對已經失去的感情,我們一定要學會釋然,把傷痛以及美好都藏在心底,經過時間慢慢的沉澱,只有這樣才能坦然的面對過去。

4樓:花花就是我

愛情當中如果想要讓自己真正的放下,那麼就需要去過新的生活,要讓自己充實起來

5樓:兔牧馬人

在愛情當中,要想徹底放下一個人,首先就要從內心強制自己忘掉。給自己安排一件特別費精力的事情,就不會老想著對方了。

當做不成戀人的時候,怎樣才能讓自己釋懷,坦然的面對過去?

6樓:小李講情感

反正在我看來,想要徹底的放下過去,想要對過去釋懷,唯一的辦法就是讓自己忘記這個人。我所說的忘記並不是說要把這個人徹底的忘了,畢竟我們大家也都知道這是不可能的事情,畢竟我們的記憶都存在,是不會無緣無故的忘掉一個人。我所謂的忘記只不過是要忘記曾經對這個人的感情,慢慢的放下這個人。

我個人是建議,我們大家在想要忘記一個人時候,最好跟這個人不要有過多的聯絡,能不見面就不要見面,這樣才有利於我們忘記他、忘記曾經經歷的點點滴滴。

7樓:匿名使用者

可以告訴自己,沒有結果的戀愛是毫無價值的,會讓自己特別痛苦,所以及時放下才是真正明智的選擇。

8樓:匿名使用者

告訴自己兩個人就是有緣無份,只需要默默關注對方,希望對方過得更好就行了。

9樓:花花就是我

當做不成戀人的時候,如果想要讓自己釋懷,那麼就要去開始新的生活,去接觸更多的人

10樓:北山一師

那麼只能讓自己坦然的去面對這樣的事情,就是放鬆自己的心理狀態,不要去糾結這樣的事情,坦然就可以了。

11樓:五仁啊五仁活寶

當不成戀人就應該徹底死心,徹底放棄,不要再回頭,要讓自己向前看,多結交一些異性朋友。

12樓:考研苦啊

繼續做好朋友,因為並不是所有的人都適合當情侶。

在感情中,什麼才是真正的放下?

13樓:靈兮情感挽回

真正的放下,不是刪除拉黑!

14樓:戲娛樂

面對感情這個問題,如果想要做到真正的放下,是非常的不容易。除非自己能夠將所有的事情分析的很透徹,也能夠明白這段感情不適合自己。就算那些特別理智的人,遇到感情的失敗,也是需要很長的時間才能夠修復自己的心情。

想要在感情當中放下所有的一切,只要內心能夠做到不在乎。

15樓:科普小星球

已經不再去想那個人,他的事情與你無關,心態放正就是真正的放下。

16樓:吃辣條嗎

在感情中真正的放下是關於對方的任何事以及對方所作所為。在你覺得都與你無關。聽到就像不知道一樣。這才是真正的放下。

17樓:e時光再燃

我覺得真正的放下,就是不再與這個人聯絡,而且也不會在意這個人的生活是好還是壞。

18樓:小林碎碎念

就是可以正常的跟朋友聊天聊到,可以正常提起,內心也不會有什麼波瀾不會有起伏了

怎麼才能看淡感情吶,3年的戀愛結束後怎樣做才能讓自己重新走出來,坦然的面對這段結束的愛情,

19樓:無敵的安姑娘

交給時間吧,我們都是被過去傷過的人,希望你能和我一樣重新嚮明天揚起最美的笑容,希望我們一起長大。加油,安姑娘留。

20樓:

3年的感情。 。

如果是真心相愛的話,很難在短時間內看淡。 。

這段感情也是以後的基礎。

經歷過開始戀愛時候的激動,戀愛的甜蜜,相處難時候的苦悶,經歷之後。 。

這已經在您的心理留下不可磨滅的痕跡。

不管是好壞,都不可能忘記。就對感情經歷來說,都是更上一層。

只有時間,需要時間。

時間才可以沖淡一切。

21樓:爺_最愛拔逆鱗

現實一點,每個人都是需要成長的。正因為沒經歷過什麼才會將一點小風小浪想的那麼重要複雜。誰離了誰活不下去了?結束了就結束了,別想太深也別太回憶過去。向前看。

22樓:悠悠小情歌

你要想世界上少了誰該怎麼活還要怎麼活

怎樣才能忘記過去的一切,讓自己坦然的去面對未來呢?拜託各位大神

23樓:柯敊嗊

時間吧 時間是解藥 但是 說起容易做起難 但是 一定要去面對 因為事實已經存在了 可以怎麼辦 唯一的辦法 很愛很愛自己 去做自己喜歡的事情 去做自己最開心的事情 但是 不要讓自己一個人呆著

如何真正的放下一段感情?

24樓:潮我看

感情不是說來就來說走就走的,一段感情的開始需要經歷各種艱難險阻,想起席慕蓉的那句話,朋友啊當你無視的走過,你身後落下的不是花瓣而是我的凋零的心,感情就是這樣的,一廂情願的感情讓人傷心,落花有意流水無情總是那麼現實,經歷過一段感情的傷害,怎麼才能算是真正的放下這段感情呢,我覺得有下面幾個方法。

第一個方法,開始一段新的感情。感情裡面受傷的人不容易走進另外一段感情,除非沒有愛過那個人,但是如果每個愛過就何必說起放下一段感情呢,面對曾經那一段逝去的感情要放下自己的心態,讓自己擺脫那種每天壓抑自己控制不住自己的狀態,讓自己每天都開心的,開始一段新的感情。

不要把自己關閉在一個狹小的房子裡面,應該走出去,多去結交一些好的朋友,讓自己開闊一下自己的眼界以及自己看人的標準,生活不僅僅只有眼前的苟且還有詩和遠方。

第二個方法,跟朋友聊起來自己的前任的時候是笑著說出來的。真正的放下一段感情是時間的功勞,曾經那一段讓你撕心裂肺的愛情最終隨著時間消失,你們的感情也隨著你的記憶不斷的淡去,跟你的朋友一起說起來你的前任的時候,你開心的說曾經愛過。

第三個方法,跟前任不再聯絡,沒有任何渠道知道了解對方的生活狀態。不聯絡就是對於曾經的感情最大的放手,不要以為分手之後還聯絡是你們兩個人都大方,只是兩個人都不想失去對方,畢竟你們曾經相愛過,兩個人彼此交心在一起過,但是這並不是你們兩個人一直保持聯絡的藉口,既然分手了就結束一切的聯絡,這樣對兩個人的未來都是負責的表現,互相不干擾就是最大的祝福。

25樓:流夏

第一,找到自己真正愛的人。你可能一直沒有忘記最初喜歡的女孩,但是你明白,即使你仍舊等待,你們都不會有結果。你想放棄,可是又不甘心這段還未開始就結束的感情。

但是,但你遇到了喜歡你的人,你也喜歡她的,那麼你就會慢慢放下了舊人,那個永遠沒有迴應你的人。我在高中就暗戀了一個女孩兩年,由於考慮到學習的事情還有即將的高考,在畢業的時候我才告白的,但是沒有成功,她說她不懂什麼是喜歡。在大一的時候,我是整整一年都在懷念我們之前的學習。

終於,我忍不住了。我用自己平時兼職的零花錢去看她了,然後為她準備了禮物,告訴我的心意。七個小時的火車路程都沒有打動她,之後回來的時候很難過。

在我快放棄自己的時候,我就遇到了一個很喜歡我的女孩,我們是同校的。最後我們經過了相處在一起了。

我們在一起只是每天在一起學習,一開始我覺得對她不公平,因為我沒有忘記以前的,她說沒事的,經過了400天,我終於放下了。我應該珍惜眼前的人。有你以為很難忘的感情,都會在時間的流逝下忘記,因為你的身邊,有了別人的陪伴,你不再孤單。

第二,讓自己忙一點,再忙一點,更加優秀,你就會放下了那個人。我的一個好朋友喜歡的女孩經過五年都沒有追到,他頹廢了一段時間,高考後去了211大學,考完試的那個晚上,我們一起散步的,他說他忘不了那段日子,最終戰勝了寂寞。

我的最好哥們,他選擇去了遠方,我很清楚的記得他離開的時候,和我說的,他會越來越優秀,他說到了,現在他在考研的路上,沒有了以前牽掛的女孩。

當你忙些的時候,你就會忘記那些不開心的事,你一直在前進的路上。

26樓:匿名使用者

人與人的相處,我覺得如果真心付出了,那麼在離開時一定會很痛心吧,就像你喜歡一個人。你倆在一起了,突然有那麼一天,他和你說分手,他也說不出個理由,你心裡肯定覺得很無助吧,我想告訴你們如何才能放下一段感情。

第二你應該去多讀書,去別人的感情世界裡走一走學習到一些生活的經驗,你也可以去旅行,一路多走走,一路再看看,在路上能讓你認識到自己是多麼的不足,看看那些優美的風景,和那些民風習俗,感受那些少數民族的熱情,你也許現在只是會偶爾想起他,想起你們那曾經幸福的瞬間。

第三你應該清楚就算你放不下也回不到從前了,要走的人你永遠留不住,所以請給自己心理暗示。你要相信,你離開了一個人。那麼下一次,你一定會遇見更好的,不要在一棵樹上吊死,優秀的人那麼多,你還怕找不到嗎,不到最後誰也不知道誰能陪你到最後,所以啊不要難受,當你走過很多地方,遇到很多朋友,你就會覺得人生嘛,總是要追尋一些得不到的,所以請你相信。

你會遇見更好的。

有時候我們放下一段感情很難,但如果不放下,更難受,所以我的這些方法希望能幫助到你。

27樓:哦天天額

真正放下一段感情,是一個很艱難的過程。世人從來只說放下,卻從不知放下究竟多麼難。愛上一個人似乎是一件很簡單的事,一眼萬年一笑淪陷。

忘記一個人卻是一件無比艱難的事,音容笑貌仍在腦海揮之不去。看過了很多很多風景見過了很多很多離別,依舊會覺得你是我腦海裡揮之不去的影子。

放下,從面對開始。回憶過去一點一滴的喜悅與陪伴,第一次見面的時候雙方羞澀的笑容。他首先開了口和你打了招呼,你心跳很快生怕自己**失禮笑意盈盈的和他講話。

納蘭容若曾經說過,人生若只如初見。後來你們在一個夜晚清冷的月光下說了分手,看著他離開的背影你的心很痛。

放下,從原諒開始。兩個人交往的過程中永遠不可能只有歡樂,矛盾產生的時候誰都不願意低頭的針鋒相對。事後回想起來竟然覺得內心深處一陣抽痛,但是已經破碎的是沒有辦法挽回的。

再回首,已經面目全非的是曾經的樣子。既然過去是永遠回不去的美好,那就學會原諒這些傷害來讓自己走得體面。

放下,從開始一段新的感情開始。永遠都是隻聞新人笑哪聞舊人哭,舊愛不敵新歡有了新的朋友才會感覺以前的朋友會淡去。漸漸的,在新來的人的陪伴下。

那些放得下的放不下的,都會成為手中握不住的沙慢慢在時光的侵蝕下老去。

在倩女幽魂中,寧採臣面對將要隨著蘭若寺消失的聶小倩說我放不下。聶小倩輕輕的吻了吻他,說放下吧。都是千般的不捨萬般的無奈,卻抵不過離別。

怎樣才能讓自己真正的忘記過去

時間是最好的良藥,隨著時間的推移,一切都不再如最初那麼刻骨銘心,調整好心態,生命短暫,青春有限,你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦,平常心面對一切,你將會有更多的精力面對未來!忘記是更為深刻的記憶。所以,不要刻意的去忘記,每個人都有自己的路程,路程中會出現各種各樣的過客,每段感情每段經歷每個人都是...

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