怎樣培養心理健康的孩子,怎樣培養一個心理健康的孩子

時間 2021-10-14 22:54:42

1樓:滄海浩波

家長關注孩子的心理健康要從二個方面進行:

一、家長關注孩子的心理健康,要學會看穿孩子的心事,出現心理問題的孩子一般會有以下的一些表現:

1、易緊張、煩惱、焦慮,不敢與人交往,膽小害怕、怯懦,內心總有不安全感。

2、敏感多疑、過分克制、思慮過多、優柔寡斷、注重細節、做事要求十全十美,具有強迫症傾向。

3、有的孩子有緊張、焦慮等情緒,告訴家長或醫生的卻是頭疼、失眠、胃不舒服、沒勁兒等軀體化症狀。

4、還有的孩子心理問題比較隱性,不易發現,具體表現為:該做的事拖著不做,遇到問題總是拖延,有的甚至去喝酒,把問題拋到意識之外不去解決。

5、一遇到解決不了的挫折和問題就發洩,用砸東西等行為發洩。

6、逃避現實的正常生活。比如,白天睡覺,晚上通宵上網;厭學,整天在大街上溜達或離家出走等;內向不說話,悲觀的想法和行為。

二、關注孩子的心理健康,首先就必須懂孩子,就必須理解孩子,就必須知道孩子的心理需求,就必須知道孩子的感受。需要家長在平時教育孩子時,做到下面幾個方面:

1、不要太親近孩子,應該鼓勵孩子與同年齡人一起生活、學習、玩耍,這樣才能學會與人相處的方法,掌握人際交流的技能。

2、不過分關心孩子,這樣做容易使孩子過度地以自我為中心,認為人人都應該尊重他,結果成為自高自大的人。

3、不過分誇獎孩子,孩子做事取得了成績,過分誇獎會使孩子沾染沽名釣譽的不良心理。

4、不對孩子喜怒無常,家長與孩子相處時,要保持情緒上的剋制。不能太情緒化,這樣會使孩子敏感多疑,情緒不穩,膽小畏縮。

5、不要欺騙和嚇孩子,這樣會喪失父母在孩子心目中的權威性,以後的一切告誡,孩子就不會服從了。

6、尊重孩子,不當眾揭孩子的短,不要在孩子的同齡人面前當眾批評或嘲笑孩子,這會損害孩子的自尊心,從而導致孩子養成自卑、膽怯、逃避等不健康心理,無形中的不良刺激可強化孩子的弱點。

7、培養孩子自我價值,利於培養孩子的自尊和自信,利用各種機會幫助孩子獲得他們可能掌握的能力。這就要求家長對孩子要有一個恰當的期望值。這個要求必須是孩子經過努力便能達到的。

另外,應儘量讓孩子自己解決問題。設計一些能促使孩子成功的情境,**一定要耐心地讓孩子完成其力所能及的活動,切不可加以干涉或包辦代替,那會讓孩子永遠感受不到成功的體驗。

8、積極情緒的培養,父母在對孩子教育的時候,要用積極樂觀的情緒去培養孩子,因為這種情緒是讓孩子心理正常發育和身體健康發育的重要條件,家長以身作則的教育孩子,時刻保持這種情緒,有利於培養孩子的愉快的積極的情緒狀態。

如何培養心理健康的孩子?

2樓:dj林林

想要培養一個健康的孩子,從小就應該教育,讓孩子面對困難的時候,要用理性的態度去分析問題,平時父母的心態也很重要,給孩子塑造好的心態,凡事都要向積極努力的一面,去看待問題。

3樓:我只想給你寵愛

心理健康教育 如何培養出一名清華學子[心理健康教育微課]_clip

如何讓孩子保持心理健康

4樓:邵建華泰山老大

怎樣才能培bai養孩子們的心du理健康呢?其實

zhi心理健康的話,有可

dao能光靠教育是版

沒有辦法權達到的,但是這種教育的話,我們也必須要去教育的,我覺得想讓孩子心裡面更加健康的話,要從生活的點點滴滴開始教育。

什麼是心理健康?我覺得心理健康包含的層面非常的多,不僅僅是自己身體裡面有一種正能量的一些思想,而且在這個過程當中,就像吃飯的時候,我們一定要記住誰知盤中餐粒粒皆辛苦,我們也要體諒一下農民伯伯種蔬菜,種糧食的不容易,這其實也是一種心理的表現,這可以在我們日常生活的就餐開始教起。

什麼是心理健康?其實朋友跟朋友之間的一些做法,依然也可以鍛鍊,這樣的心理健康,就像朋友之間也會有這種互相嫉妒的一些情況發生,然後有些時候當朋友得到了一些好處之後,我們沒有得到我們也會特別難過傷心,甚至還想用一些手段,把他們的這種勝利果實給搶回來,但這個時候我們要明白己所不欲勿施於人,又何必在別人的背後說別人的壞話呢,這就是朋友跟朋友之間也可以鍛鍊心理健康。

什麼是心理健康?又怎樣可以鍛鍊呢?其實不僅僅可以自我提高,也可以老師教育,當然家長也可以從中起到一定的效果,社會也可以帶來一定的幫助。

如何培養心理健康的孩子,如何讓孩子保持心理健康

dj林林 想要培養一個健康的孩子,從小就應該教育,讓孩子面對困難的時候,要用理性的態度去分析問題,平時父母的心態也很重要,給孩子塑造好的心態,凡事都要向積極努力的一面,去看待問題。 我只想給你寵愛 心理健康教育 如何培養出一名清華學子 心理健康教育微課 clip 如何讓孩子保持心理健康 邵建華泰山老...

如何培養健康的心理,怎樣培養健康的心理?

人不可能永遠處在好情緒之中,生活中既然有挫折 有煩惱,就會有消極的情緒。一個心理成熟的人,不是沒有消極情緒的人,而是善於調節和控制自己情緒的人。那麼,如何善於調節和控制自己情緒呢?一是意識控制。當憤憤不已的情緒即將爆發時,要用意識控制自己,提醒自己應當保持理性,還可進行自我暗示 別發火,發火會傷身體...

怎麼培養正確的心理健康

中國農業出版社 心理健康是指自我意識良好。其核心就是自知和自愛。自知是瞭解自己的真實水平,量力而行 自愛就是愛惜自己 保護自己 重視自己。要能做到 1 通過比較來培養自知,但絕不作為衡量的唯一尺度。2 擴大生活領域,多接觸人和事,積累經驗,展現自己的品質與才能。3 認真對待自己的功與過。4 對理想與...