總覺得心裡有很多話,可是卻不知道該對誰怎麼說,怎麼辦

時間 2021-10-20 17:57:34

1樓:匿名使用者

人活著為了體驗悲歡離合,生老病死,

為了弄明白人為了什麼而活著?

為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。

活得很累,很辛苦

因為社會很不公平,活著很無奈

傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊

因為人生本來就是如此

沒有一個人的人生是一帆風順的

只要努力就精彩!

遇到任何事情要樂觀對待

保持一顆平常心。

只要謹記:這一秒不放棄,下一秒有奇蹟

人生難免跌倒和等候

要勇敢的抬頭

陽光總在風雨後!

我給您意見,您看行嗎?

1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句“開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心”。

2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使……

3.選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。

4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。

5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸“放鬆”。

6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。

7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。

8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。

9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。

加油吧!

最後祝你能快樂的過好每一天!!!

2樓:匿名使用者

聽過一童話故事嗎,說的是一個國王長了一雙驢耳的故事,也許你也一樣找一個沒人的地方說出來或是寫下來,

3樓:匿名使用者

聽著就聽著吧,多聽點奉承話也沒有什麼不好,對你來說現在只能這樣了

心裡有很多話想說,卻不知道對誰開口,總是控制不住

4樓:

或許你是一個不善於表達的一個人吧! 我想只有真正愛一個人才會這樣,平時說話很流利,一到了喜歡的人面前就語無倫次了,其實有太多的話不需要用語言來表達的,那就用行動來證明給她看你是愛她、關心她的人。如果這點做好了比你用語言來表達更有用。

現在的人看待事物很現實,她可能會注重你的表現,而不是用花言巧語來打動她,因為那樣很不真實!

心裡有很多話想說,但不知道怎麼說出口,怎麼表達,要怎麼辦?(針對你愛的人)!

5樓:司徒建設眭胭

唉…我跟你一樣啊!其實心裡有很多話想跟對方說,但是又不知道怎麼說!想說又說不出口!用寫的也不行,文字根本表達不出來、也許只能等她自己領悟了

6樓:上海霏鴻

很正常 很多時候我們說的話都不是自己想說的,真正想說的都不說出來,有的是當面說不出口還有很多其他的顧慮的

這樣的情況下可以換個方式,用密密告訴他,還可以選擇匿名的這樣也不用擔心當面說出來會尷尬了

心裡有好多話想說卻又不知道對誰說,對身邊的人說?有感覺沒必要人家不一定想聽,可是不說又難受於是我就

7樓:姐脾氣很暴燥

可以找扣扣附近的人陌生人說

8樓:usmile柚子

心裡煩還是說出來好些,憋心裡會生病的。

不知道是我心裡有問題還是怎麼的,總覺得自己太醜了不敢出門,怎麼辦?是心裡有問題嗎?怎麼解決

佳佳jiajia軒軒 到不敢出門,是有點嚴重,建議找個正規的心理諮詢師諮詢一下吧 亥沛厹 不敢出門?什麼問題自己不知道?不會吧?我覺得自己太醜了,不敢出門怎麼辦?這是心裡問題嗎?我 在下面 虹儁 小男孩家家,先不說長得還真不錯,就算醜點也沒關係。俗話說 粗柳簸箕細柳鬥,世上誰見男兒醜 男人,只要發揮...

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