1樓：你說我像神
有的人明明相愛，卻自己也弄不明白自己想要的是什麼結果，不要因為吵架，賭氣而說分手，這樣失戀，會讓你後悔一生。如果還愛著對方，可以選擇冷靜，但是，一定要告訴對方，不要讓對方太難過。
二、不要為自己找藉口
如果真的不愛，就要果斷放手，不要因為寂寞，挫敗而試圖去聯絡他。不要因為難過而只是想找個依靠，使戀情死灰復燃，這樣的戀愛沒有意義。
三、清理與他相關的物品
雖然說放下並不簡單，但是剛開始的時候最好還是把那些充滿回憶的物品通通清理掉或是藏起來吧。不然他的每一件物品都能牽動你的心，喚起你對他的思念。
四、參加一些戶外活動及社會活動
社會交往有助於你擺脫困境。美麗的戶外風光，可以使你心情舒暢，調節情緒。認識的一些新朋友也有助於你轉移自己的注意力。
總之趁還有自由時光，多給自己一些交朋友的機會吧，如果有喜歡的人，不妨交往看看。
五、不要追看對方社交網路
儘量避免自己不斷的去翻看對方的社交網路資訊，因為得到對方的一些近況也可能導致自己的心情持續性的無法得到釋懷，儘量讓自己接觸新的資訊圈子，避免陷入迴圈怪圈。
六、提升自信程度
一段失敗的戀情可能會讓你喪失了信心。這時你可以做一些修飾和美容或做一些你拿手的工作，這樣可儘快的幫助你恢復自信，找到自我的價值。愛自己多一點，想做什麼就去做吧，其實單身就是多了一些選擇和自由。
2樓：半痴人
蘇格拉底：「孩子，為什麼悲傷？」
失戀者：「我失戀了。」
蘇格拉底：「哦，這很正常。如果失戀了沒有悲傷，戀愛大概也就沒有什麼味道了。可是，年輕人，我怎麼發現你對失戀的投入甚至比你對戀愛的投入還要傾心呢？」
失戀者：「到手的葡萄給丟了，這份遺憾，這份失落，您非箇中人，怎知其中的酸楚啊。」
蘇格拉底：「丟了就丟了，何不繼續向前走去，鮮美的葡萄還有很多。」
失戀者：「我要等到海枯石爛，直到她回心轉意向我走來。」
蘇格拉底：「但這一天也許永遠不會到來。」
失戀者：「那我就用自殺來表示我的誠心。」
蘇格拉底：「如果這樣，你不但失去了你的戀人，同時還失去了你自己，你會蒙受雙倍的損失。」
失戀者：「您說我該怎麼辦？我真的很愛她。」
蘇格拉底：「真的很愛她？那你當然希望你所愛的人幸福？」
失戀者：「那是自然。」
蘇格拉底：「如果她認為離開你是一種幸福呢？」
失戀者：「不會的！她曾經跟我說，只有跟我在一起的時候，她才感到幸福！」
蘇格拉底：「那是曾經，是過去，可她現在並不這麼認為。」
失戀者：「這就是說，她一直在騙我？」
蘇格拉底：「不，她一直對你很忠誠的了。當她愛你的時候，她和你在一起，現在她不愛你，她就離去了，世界上再也沒有比這更大的忠誠。
如果她不再愛你，卻要裝著對你很有感情，甚至跟你結婚、生子，那才是真正的欺騙呢。」
失戀者：「可是，她現在不愛我了，我卻還苦苦地愛著她，這是多麼不公平啊！」
蘇格拉底：「的確不公平，我是說你對所愛的那個人不公平。本來，愛她是你的權利，但愛不愛你則是她的權利，而你想在自己行使權利的時候剝奪別人行使權利的自由，這是何等的不公平！」
失戀者：「依您的說法，這一切倒成了我的錯？」
蘇格拉底：「是的，從一開始你就犯錯。如果你能給她帶來幸福，她是不會從你的生活中離開的，要知道，沒有人會逃避幸福。」
失戀者：「可她連機會都不給我，您說可惡不可惡？」
蘇格拉底：「當然可惡。好在你現在已經擺脫了這個可惡的人，你應該感到高興，孩子。」
失戀者：「高興？怎麼可能呢，不過怎麼說，我是被人給拋棄了。」
蘇格拉底：「時間會撫平你心靈的創傷。」
失戀者：「但願我也有這一天，可我第一步應該從**做起呢？」
蘇格拉底：「去感謝那個拋棄你的人，為她祝福。」
失戀者：「為什麼？」
蘇格拉底：「因為她給了你忠誠，給了你尋找幸福的新的機會。」
3樓：我愛金橋妹妹
失戀，證明我們真正的愛過了。如果沒有的話。也就無所謂失戀。
要知道在這個世界上，一輩子都沒有真正愛過的人大有人在。同這些人相比，在人生中我們已經贏得了讓人羨慕的一分。儘管後來失去了。
但是我們的人生已由此變得豐富。感情由此變得深沉。氣質由此次變得成熟。
戀愛是一次已完成的選擇 ，失戀面對的是即將而來的選擇。在以後的日子裡只要有一個能與你心心相印的人。我們就可以回頭對歲月說：謝謝，我慶幸那次失戀。
真得別那麼傷心，或許那個真正給我們幸福的人，正在不遠的前方等待。
解決失戀的最好辦法就是微笑，
笑笑，對自己，對別人，對對方，
這對誰都有好處。
我不贊同那些失戀就大呼小叫，
痛罵自己，感到自己是世界上最無助的人；
也不讚賞那些失戀後就謾罵對方，
說對方是沒有眼睛的低能兒的人。
這都是不明智沒有頭腦的人，
要知道，失戀對雙方的打擊都是一樣的，
這樣只能增加自己和對方的無必要的痛苦，
而且也根本不能解決什麼。
看清自己，理解別人，
走自己的路，不要灰心；祝對方好運，不要憤恨。
不要做狗熊，作一個真正的人！
解決失戀最好的方法就是忘記。
忘記戀愛中的快樂、幸福，
忘記戀愛中的失落、痛苦。
但不要強迫自己去忘記，
越是這樣卻越容易想起。
當你不再想起他，也就不會再有任何失戀時的感受了。
到那個時候，你便會坦然的面對，想起她時：
你會感嘆一句：「哦，原來我曾經愛過她。」
失戀證明他（她）不是你這一生真正要相伴的人，試著讓自己想開些吧！
沒有的東西總是會沒有的。
有時候你追求一件東西怎麼都追不到，因為不屬於你。
相反的，有時候一件很好很好的東西會自然而然得到你身邊，因為這就是你的東西！
不論怎樣，我堅信！！！！！！
朋友們 和自己心愛的女孩分手這對於男人來說是最為痛苦的事情，因為失戀就意味著所有的愛情投資就在這一刻成為茫然和沒有任何意義的東西。而且你簡直不敢想象你沒有她會如何生活下去。可是真正的男人不會這樣來看這個問題。
因為失戀的痛苦假如是對方根本不去想象你是否能否接受的時候，那麼就不會有失戀了，因為排他的愛情中對於已經不願意再往自己的身上進行愛情投入的時候，那麼任何的物質的給予就變得沒有任何意義
4樓：四套領導班子
如果失戀了我們怎麼辦呢？可能有人會說，走不出來怎麼能遇到新歡呢，戀愛中的彼此不必完全透明，保持神祕感的階段是最最讓人陶醉的。所以題主現在需要做的不是絞盡腦汁思考對方為什麼說不愛就不愛了，而是總結這一次的失敗經驗，養精蓄銳，投入下一次的「戰鬥」中去，說是戰鬥有的人可能會認為這樣的必須有失偏頗，其實不然。
第一愛情沒有什麼原因，不愛了就是不愛了，你不用去糾結，因為愛情本就是一種感覺，產生也就是一瞬間，那麼消逝可能也就是一瞬間的事情，第二她一週後就跟你朋友在一起了，說明可能他們對彼此早有好感只是沒有戳破而已，所以你不用難過也不用憤怒，每個人都是沒有可比性的，每個人都不一樣，只是可能你女朋友本就是不適合你的，她不是陪你到最後的人，所以你現在應該要做的是讓自己變得更好，然後去遇到你真正的那個人。另外我覺得如果你要擺脫失戀的這個時間段的難過的話，可以自己培養一些興趣愛好，讓自己把精力放在愛好上，不但可以讓自己提升，還可以轉移你的悲傷情緒，還有就是旅行，去到別的地方看到形形色色的人，你會覺得世界真的很大，而你這一段感情的失敗不算什麼。
5樓：養蘊納喇淳雅
失戀也沒什麼嘛。
大不了就是自己模仿戲中人呻吟一下全世界還有很多人失戀呢，但有誰知道他們失戀了？
失戀的時候，所有的一切都沒變，只是你的看法變了而已。
如果你擺出一副失戀的樣子，會讓人吃不消。
反正，自己失戀了，世界也沒缺哪一角。何不，擺出一副開心的樣子，讓別人見到自己都會保持開心的心境。這樣做，
至少會有人注意自己的存在——原來我也可以讓他人快樂！
與分手的他，最好就要裝得無所謂，不然會被他看不起——一點挫折都受不了，該甩！要坦然，不要讓他為你擔心，怕你受不了。
對於這，或散步，或欣賞美景，或灑幾行淚，舒洩一下就好了。同時也記住教訓，總結經驗——下次談戀愛該如何計劃。
保持清醒才可以減少悲感。
記住，常笑。沒人會知道你曾經不堅強的。
6樓：匿名使用者
人生觀狹窄，我曾經也失戀過，很久沒吃過飯，幾乎沒睡過，一兩個月捱過來了，才發覺我怎麼那麼廢，真的覺得好不在意的，因為你找到你的人生觀不只是那麼小，你會回想以前，覺得自己好傻，也會覺得他是個累贅還好自己脫離了，如果是真愛，放心怎樣也會回來，可你別老決定就是真愛，不用管的你就覺得沒分樣，愛理不理，時間過過世界之大你會明白的。建議樓主擺渡下 讓她著迷，他們有免費的泡niu教程，是我看過的最有實戰操作性的，不看你絕對後悔===
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==操聽後十分高興，對左右的人說：「你們聽見了沒有，這才是使人敬服的人。」楊沛還沒正式上任，
7樓：匿名使用者
也許愛情是一部憂傷的童話
惟其遙遠與真實；
惟其不可觸控與欠缺，
方可成就起璀璨與神聖。
放棄一個很愛你的人，並不痛苦；
放棄一個你很愛的人，那才痛苦；
愛上一個不愛你的人，那是更痛苦。
若是有緣，時間、空間都不是距離；
若是無緣，終是相聚也無法會意。
凡事不必太在意，更不需去強求，
就讓一切隨緣吧……
逃避，不一定躲得過；
面對，不一定最難過。
孤獨，不一定不快樂；
得到，不一定能長久。
失去不一定不再擁有，
可能因為某個理由而傷心難過，
但，你卻能找個理由讓自己快樂。
愛無非是要快樂。
兩個人不能快樂，不如一個人快樂；
兩個人痛苦，不如成全一個人的快樂。
愛，是一種感受，即使痛苦也會覺得幸福；
愛，是一種體會，即使心碎也會覺得甜蜜；
愛，是一種經歷，即使破碎也會覺得美麗……
有些失去是註定的，有些緣分是永遠不會有結果的。
8樓：敏敏情感答疑
失戀其實沒什麼每個人都會經歷，這只不過是一個過程，沒啥過不去的，只要自己想開就好了，如果想要快速的從這個陰影中走出來的話，從新踏入新的一段旅程
失戀了怎麼辦，失戀了怎麼辦
你知道怎麼走出失戀嗎？失戀，證明我們真正的愛過了。如果沒有的話。也就無所謂失戀。要知道在這個世界上，一輩子都沒有真正愛過的人大有人在。同這些人相比，在人生中我們已經贏得了讓人羨慕的一分。儘管後來失去了。但是我們的人生已由此變得豐富。感情由此變得深沉。氣質由此次變得成熟。戀愛是一次已完成的選擇 失戀面...
失戀了怎麼辦，如果失戀了應該怎麼辦？
失戀其實沒什麼每個人都會經歷，這只不過是一個過程，沒啥過不去的，只要自己想開就好了，如果想要快速的從這個陰影中走出來的話，從新踏入新的一段旅程 按照你們家現在的經濟情況如果買不起一套房子的話 她要是真的愛你 為什麼不可以選擇和你共同努力 用自己的勞動成果買套房子呢 但是也不排除她愛你 但是她也需要一...
失戀了怎麼辦，我失戀了好難受怎麼辦？
流星的美麗，正是因為它的稍縱即逝 沒什麼，關鍵要知道什麼才是你真正需要的 不求天長地久 只求曾經擁有 要用一顆理智的心去對待 他或她其實是有眼無珠，為什麼不找一個好的呢？沒關係。失戀沒什麼的 只能說明你們不試合而以 末來還有很多人等著你呢 他們說，要想忘記失戀的痛苦，最好的良藥就是，趕快讓自己再次戀...