1樓：
首先~恐懼是人類本身的意識~這個是避免不了的~人類之所以恐懼~其實只是對未知事物的第一反應~是大腦為了保護人類而發出的警告，膽小並不是缺點~膽小隻是自我保護意識比較強的表現。不用擔心~習慣了宿舍的環境就會好很多了~比如~就算你在家的時候很怕半夜起來上廁所~但是你依舊會去，一個道理~
2樓：貫才
我去，讓你女朋友知道你咋混？
哈，開玩笑。
有個信仰，帶個護身符。
或者拽上賊好的哥們，睡覺硬huo leng醒也不生氣的那種。。
再就帶個手電筒，探照燈也成~
大老爺們，沒做壞事天不怕地不怕。有鬼也不敢欺負你的~沒事。
3樓：匿名使用者
那到了晚上想上廁所的話就叫個同學跟你一起去啊，你看是看到什麼東西就一直盯著眼睛看，只到自己看清楚是什麼後下次在看到就不會這麼害怕了
4樓：匿名使用者
人再長大些,自然就會好起來,還有少看寫恐怖片. 快上大學了,應該用科學看問題,世上那裡有什麼鬼!
5樓：天藍色
給你一句話吧，有的時候人應該逼一下自己，只有這樣才能成長
6樓：乖乖兔
別一個人單獨呆著會好一點兒
7樓：結了婚的名
隨著時間的迭進，你的這種狀況會慢慢改善
膽子從小就特別小，怕鬼，怕黑怎麼辦
8樓：人類心靈重構
你好，膽子特別小，怕鬼，怕黑，這是在成長過程中黑暗留下不好印記，換又不存在的鬼也給你留下恐懼的印象。現在已經固定成為一種思維了，說以改變思維是你現在的存在主要的問題，改變你膽小，怕鬼的的思維，但是改變這思維，需要改變潛意識才能徹底的改變。
9樓：
你沒有交代你的年紀，加入你的年紀比較小，還好，跟個人性格有很大關係。不過隨著年紀的增長，會變好很多。還有你的性別，假如是男士，而且18歲以上還是最好要在心裡調節，努力自己克服自己對黑暗和鬼魂的恐懼感。
10樓：匿名使用者
貴在**？你給我弄一個看看。慢慢鍛鍊吧，首先，你信不信有鬼？你家裡人迷信嗎？
11樓：匿名使用者
不用怕，世界上根本沒有鬼，要給自己一定的心裡暗示。
我是一個膽子很小的女孩子，一到晚上我就很怕黑了，怎麼辦？？有什麼辦法可以壯膽的嗎？？
12樓：樓主大燒餅
我是男的，我有時候也會有這種現象，這是很正常的，因為人都有恐懼心理，解決方法就是你只要想著，你長這麼大了都沒有人見過真的鬼，這就說明其實鬼是不存在的，每次你想到可怕的東西就馬上轉移注意力到別的地方，想一些美好的事，和自己喜歡的人就好了。
13樓：匿名使用者
我也是女孩，之前我也是這樣，主要缺乏安全感
14樓：放棄得到更多
想想開心的事挺有效，或家人在時再洗澡
膽子小，容易受到驚嚇
15樓：若還我
我也是，雖然我很喜歡看恐怖**，但是有時候會突然被一些聲音什麼嚇一跳，然後心撲通撲通跳好久，我覺得是在受驚嚇前有點放空造成的。
16樓：匿名使用者
建議先看點心理學知識，在看些醫學的，沒事的時候多看些科普方面的書，等你知道這些現象是怎麼回事時就會好很多。（未解之謎中多數是騙人的）
17樓：天晴有陰
這是個心理問題，你可以找心理醫生也可以自己突破的，我也有過同樣的經歷，我的做法是：就把自己當成你預想的害怕中的結果的人物，（如怕死就當自己死了等等），然後敢於面對，一兩次一會你就會對你害怕的事情習以為常了，最後也就什麼場景都不怕了。
18樓：匿名使用者
你是害怕鬼還是怕被人打劫或人為因素做人什麼可以怕就是不可怕犧牲地獄無鬼我無勝請在我老去之前賜我死亡
19樓：小行星小昕
注意力不集中！ 就是很容易就被分散注意力了，放鬆點，淡定點，把注意力放在你該注意的東西上。
20樓：輕微★的割捨
如果你是男的神經肯定有問題,你是女的就正常了,女孩子膽子本身就很小,也許你出生在城市吧,從小到大沒有看到外面的世界久了對什麼事物都很明感
21樓：青面魚
膽子是越嚇越大的，多嚇幾次後，你的膽子就可以煉大了。
22樓：中和水
你是一個過於敏感的人，再加上環境雜音少而造成的。帶上一個寬邊眼鏡，時常開著輕**，慢慢的你就會把自己糾正過來。
沒有什麼，很多人都這樣。你有這樣的特點，選擇職業如果選得好，會如魚得水，幹得出色。
23樓：
相信是過度神經質 ，建議儘量不要什麼事都斤斤計較，放開心胸，不要過度注意變化，試試努力忽略一些細節，改變一下態度/心態
24樓：新世界預言
人類與生俱來便有對未知事物、黑暗、安靜的恐懼感，這是源於遠古時期人類對潛伏中的野獸的恐懼感，是很正常的！現在沒野獸的威脅啦，只要堅持唯物主義，就沒什麼可怕的！
25樓：荏芮
心理因素，膽小本來就很正常，尤其小時候膽子更是小，可是隨著年齡的變化，慢慢會好多的，至於你的原因，可能是你心裡原因，你也很正常一個人在漆黑的情況下都很害怕，男生好點女孩不害怕反而不太正常，因為女孩一般都很膽小，不要過多的的去想就是了，多出去散散心不要老讓自己沒事做，那就容易亂想越想越害怕，越害怕還以為自己不正常了呢，其實想想有什麼呢 ，這個世界就這樣了有什麼可怕得，有什麼大不了啊，樂觀就行了 。
26樓：田美七
建議從你的食物抓起，每個人和每個人吃的食物都不一樣，所以就造就了很多種人！給自己每天的伙食定一道「川菜」，常說多吃大蒜可以壯膽，不過也是心理的作用，因為大家總所周知，大蒜可以辟邪，所以造就了這樣的心理！ 當然，是從三餐起，三餐一餐為辣食，多吃牛肉會有安全感，吃些蔬菜水果可以放鬆心情！
常說，一日一蘋果，醫生遠離我，有時間去看看這些東西的好處吧！
27樓：匿名使用者
幾乎算是六神無主了，是不是太操勞了。多做有氧運動，增進血液迴圈，體質好了就不會出這現象了。
28樓：匿名使用者
人類最大的恐懼來自對未知事物的不安全感；對於突如其來的有形有實的東西，很多人也容易被嚇到，比如安靜的時候突然有人大叫。只是受驚嚇的程度不同，神經大條的就輕些，有些神經纖細的還會口吐白沫昏倒在地，如果樓主容易敏感，要試著放鬆自己的神經，聽聽舒緩的**，泡泡熱水澡，看看有趣的電影，和朋友聊天旅遊，分散自己的緊張感，還可以適當吃點維生素b6營養神經。
29樓：風兮兮老牛
這樣的感覺我最近也有過，特別是晚上睡覺的時候非常明顯，對有些聲音非常敏感就會受到驚嚇，到醫院也看了，沒有什麼解釋，後來開了一些口服的幫助睡眠的藥物，吃了一個星期現在感覺明顯好多了，白天的精力也比前段時間要改善了很多。
30樓：匿名使用者
我曾經與你一樣，是過度神經質及敏感神經質，若你壓力太大，曾經受個嚴重驚嚇等等，去看看心裡科！會好的
31樓：逍遙遊
首先，可能是因為你看恐怖片看多了，其次是你長期浸溺在被保護的狀態下，還有可能你是一個孤獨的人，還有的就是你是個好人，通常好人都是這樣的
32樓：南南極洲
多多和家人，親朋好友在一起，不孤獨了，也就不害怕了。
33樓：匿名使用者
缺少鍛鍊，有機會你就和幾個朋友走夜路你不會怕吧？習慣了一下就和一兩個朋友走夜路，再習慣了以後就兩個人走夜路，最後自己一個人走夜路。以前我走夜路都會怕後來慢慢的自己一個人走夜路都不會怕，我家是在鄉下不像城市那樣人多車多，晚上除了山就是一條馬路偶爾只能看見一兩個人.
由於經常看恐怖片，我的膽子越來越小。我非常痛苦，我該怎麼辦
偏離軸心 首先,你近期不要再看恐怖片了,要是戒不了,就看搞笑的殭屍系列,然後你每當想起一部恐怖片的時候就想它拍攝的時候旁邊閃光燈啊,導演啊,之類的,想到它全是假的,慢慢緩解自己的情緒,然後慢慢就好了,多看喜劇 泣琴軒 一看到恐怖的東西，就會聯想，然後會害怕，這是正常的，這也是恐怖片等拍出來想要達到的...
我的C盤空間怎麼越來越小啊
1.關閉虛擬記憶體，我的電腦屬性 高階 效能 設定 高階 更改 選c盤也就是系統盤，選無分頁面，然後把虛擬記憶體設定到其磁碟，要剩餘磁碟空間多的磁碟，比如d，e，f等盤 2.用優化大師清理硬碟垃圾和登錄檔垃圾 3.清理ie臨時資料夾，ie屬性 刪除cookies，刪除檔案4.刪除系統日誌和程式日誌，...
c盤空間越來越小到底怎麼解決？p系統
你可以按照下面的方法清理一下你c盤 首先在控制面板 資料夾選項 檢視中，去掉 隱藏受保護的系統檔案 和選中 顯示所有檔案和資料夾 並鉤選 顯示系統資料夾中的內容 c windows 目錄下以 打頭的資料夾，這些資料夾都是隱藏的。這些以 開頭的資料夾都是windows在升級過程中生成的臨時檔案，升級完...