1樓：匿名使用者
嫉妒心我想應該算是人的一種本性吧,都希望自己過的比別人來的好,當別人過的比我們好的時候,我們就會很自然的產生嫉妒心,攀比心理.這就看每個人的心態了!成功的人會以此為激勵目標,失敗的人會更加虛榮,變得眾叛親離.
所以嫉妒心有是好事情,但是千萬不要太過過頭了!否則就會產生負面連鎖反應了。
2樓：匿名使用者
愛情是一種安慰，一種來自彼此心靈的牽掛和撫慰。是愛讓人堅強，讓人溫暖，讓人不再寂寞，不再茫然。
也許，在真正的愛上誰之前，我們是不會知道這些道理的。如果說，愛是水，那麼，寬容，就是杯子。我們純潔透明的愛，擁有真的很容易，可是想要一生一世保護它，卻不易。
因為，我們要讓我們的愛情之水，永遠不要變質，不要流失，不要乾涸，更加需要注意不要讓它沉澱。愛有沉澱的時候嗎？會的！
現在就是。沉澱的愛，上面是一顆露珠，晶瑩剔透，淡而無味。可是，它會慢慢的讓你的愛壞掉。
那麼，你就把它拿起來，輕輕地搖一搖，搖一搖這沉澱的愛！
3樓：匿名使用者
人家今生所得到的一切好，那都是人家無數世修來的福氣，是上天給人家的回報。你嫉妒人家幹嗎？人家的好那都是人家該得到的。
上天是絕對公平和公正的。
怎樣才能剋制住自己的嫉妒心?
4樓：匿名使用者
意識到問題所在了,說明你已經在改變了.
儘量不要強迫自己與嫉妒心理進行對立,這樣做有一定的負作用.一是會因此起煩惱,二是過分的關注反倒會對嫉妒起到一種加強作用.你能從道理上明白嫉妒的不必要就足夠了,然後放下對嫉妒的關注.
其實嫉妒心理只是一種心態表現,從過分的自我(自尊、自私、自愛等）心理引伸出來的。如果一個人放不下自私自我之心，就很難**嫉妒心理。從這點來講，現代人可能都或多或少有些嫉妒心理，只是表現角度和方式不一樣，或隱或顯或強強弱而已。
你覺得嫉妒心理過分強烈，已經影響到你的正常交往了，想要採取一些方法消弱它。那麼，這個方法也有很多，向上面朋友提出來的就是一些。另外，你可以試試追根法。下面我介紹一下。
首先，正視並接受自己嫉妒心理的產生，因為它是你自己的心境和周圍的事物撞擊後發生的自然反應。接受這個現實而不再敵對後，你的身心就會較以前相對平靜放鬆許多。
再者，當你和別人接觸時意識到自己產生嫉妒心理時，就要反向思維。即思維自己為什麼產生嫉妒心理，這種心理能不能給自己帶來自己需要的進步？尤其是為什麼產生嫉妒心理的反向思維，它能把自己的心理深層關注都挖出來。
挖到最後會發現，嫉妒心理是我們深層心理需要得不到滿足的外層反應。到這時你自己就會明白，不應以自己的內心需要而遷怒於別人，嫉妒別人不等於自己得到了想要的東西。這樣一來，道理越來越明，嫉妒心理會越來越淡，最後達到心情的坦蕩平靜。
當然，我說的只是一種概括，具體可以通過自己觀察體悟或找這方面的書詳細研究一下。
怎麼樣才能放下嫉妒心，我很想放下，我真的不想有，我
5樓：花田月下
人要麼自卑,要麼自大,就是沒有自我.你把別人的錯誤,來為難自己何苦呢.放下悲傷,放下煩惱,放下執著。少斤斤計較,能體諒別人
為什麼一個嫉妒心很重？怎麼放下？
6樓：
嫉妒心重說明你對發生的事情看得很重要？只有因愛生恨才會出現嫉妒心很重。如果不是一般不會有很重的嫉妒心。
因為你太在乎。但是油得不到所以才會嫉妒如果想放下。就讓杯子裝滿水。
水溢位來的時候也就是你放下的時候。因為那時你已經看淡了。所以放下了。
7樓：匿名使用者
人之所以會產生嫉妒之心，主要是自己的內心原因，因此要想真的消除這種心態還得從自己心裡解決。我覺得你為什麼不這樣想呢——只要自己盡最大努力做的令自己滿意了就行了，不要和其他人比，所謂尺有所短，寸有所長，你只看到的是她們的一方面，沒有發現自己的優點。以後的路很長，真正的成功並不是現在，而是未來，所以你應該放下思想包袱，換一種思維去考慮，只要你從友情著眼，放眼未來，克服自己的狹隘心理，沒有克服不了的困難。
8樓：員懷
一個人嫉妒心很重可能是你所嫉妒的人比你優秀，比你在某些方面厲害，受歡迎等，我也嫉妒過別人，不過我在後來試著在這個人比我厲害的領域努力超過他（她），比如這個人學習比我好，我也在學習上下功夫，爭取每次都考個好成績；不過我比不過我嫉妒的人的時候，我會發掘自己的優點，在自己喜歡並擅長的領域做好
如何才能放下嫉妒心和攀比心
9樓：
保持平常心態，過好自己的生活，不要高看自己也不要輕視自己，擺對自己的位置，別人怎樣是別人的事，不要隨時任何事情都和別人去比較！
10樓：
用平常心去生活。要學會知足，知足者常樂。
11樓：師谷玉
當你覺得真正自信的時候就全都放下了。
12樓：
為什麼要放下呢？物盡天擇，適者生存，
如何可以消除妒忌之心？
13樓：我去有意思好吧
消除嫉妒之心的方法有：瞭解嫉妒的危害、學會接受和麵對、放好自己的心態、改善人際關係。
1、瞭解嫉妒的危害
嫉妒心理不但會傷害到別人，也會傷害自己，嚴重的時候會導致自己一無所有。每個人都有自己的優點，我們也沒必要去嫉妒別人。嫉妒別人會嚴重影響到自己的身心健康，如果我們整天沉溺在對別人的嫉妒之中，沒有好好地思考該如何提高自己，這樣子會導致我們越來越比不上別人，延誤了自己的前途。
所以我們要瞭解到嫉妒的危害。
2、學會接受和麵對
嫉妒心理是一種不利於我們身心發展的心理效應。如果我們一直逃避或者抵抗的話，你會發現自己的嫉妒心理會越來越嚴重。所以，如果你平靜下來，接受它，慢慢地它就會平息下來。
所以如果我們發現自己有嚴重的嫉妒心時，不妨安靜的等待它的消逝定下來等待它的消逝，不要強迫自己去戰勝它。
3、放好自己的心態
有嫉妒心理其實很正常，是一種突出自我的表現，但是如果你無論遇到的每件都首先考慮自身的得失的話，就會產生一系列不良後果。如果出現嫉妒的心理，我們應該要學會自我約束，放好自己的心態，擺正自己的位置，努力驅除嫉妒心理，這樣我們就會有一個比較好的心態，嫉妒自然也就消失了。
4、改善人際關係
如果你經常嫉妒別人擁有很多朋友、愛情圓滿，那可能就是你自己出現人際關係問題了。如果你對你的交際很滿意，那你就不會去羨慕別人了。堅固的感情會讓你感到踏實。
所以我們可以試著放開自己，坦誠相待。如果你發現你的朋友靠近你是為了炫耀自己或者嫉妒你，那麼你就可以考慮是否還要繼續這段感情。
14樓：匿名使用者
嫉妒是由於別人勝過自己而引起牴觸的消極的情緒體驗。當看到別人比自己強時，心裡就酸溜溜的不是滋味，於是就產生一種包含著憎惡與羨慕、憤怒與怨恨、猜嫌與失望、屈辱與虛榮以及傷心與悲痛的複雜情感，這種情感就是嫉妒。嫉妒者不能容忍別人超過自己，害怕別人得到自己無法得到的名譽、地位等，在他看來，自己辦不到的事別人也不要辦成，自己得不到的東西，別人也不要得到。
嫉妒程度有淺有深，程度較淺的嫉妒，往往深藏於人的潛意識中，不易覺察。如自己與某同學是好朋友，他的學習成績、能力等都較強，對自己的好朋友並不想加以攻擊，但在內心總有一點酸楚。而程度較深的嫉妒，會自覺或不自覺地表現出來，如對能力超過自己的同學進行挑剔、造謠、誣陷等。
嫉妒心理不但影響身心健康，還影響學習工作。嫉妒心強，直接影響人的情緒，而不良的情緒會大大降低學習或工作的效率。另外，嫉妒心強可能使我們結交不到知心朋友。
嫉妒心強的人往往事事好勝，常想方設法阻止別人的發展，總想壓倒別人。這可能使同學、朋友想躲開你，不願與你交往。從而給自己造成一個不良的人際關係氛圍，你會感到孤獨、寂寞。
如何克服？
1.培養豁達的人生態度，心胸開闊，要懂得「天外有天，人外有人」，「強中自有強中手」，這是客觀規律。
2.轉移注意力，給自己一個不嫉妒的理由。
當我們有很多事情要做時，我們就無暇去嫉妒別人。因此，積極參與各種有益的活動，努力學習，勤奮工作，使自己真正充實起來，那麼，嫉妒的毒素就不會孳生、蔓延。為了緩解自己的失敗帶來的心理上的不平衡感，可以找一些理由，使自己不再嫉妒別人。
3.看到自己的長處，化嫉妒為動力。
一個人在嫉妒別人時，總是注意到別人的優點，卻不能注意自己比別人強的地方。其實任何人都有不如別人的地方，當別人在某些方面超過我們時，我們可以有意識地想一想自己比對方強的地方，這樣就會使自己失衡的心理天平重新恢復到平衡的狀態。
總之，對別人產生了嫉妒並不可怕，關鍵要看你能不能正視嫉妒。你不妨借嫉妒心理的強烈超意識去奮發努力，昇華這種嫉妒之情，把嫉妒轉化為成功的動力，化消極為積極，超過別人！
15樓：撒嬌的佛
妒忌心產生是源於以自己為參照物，用自己的短處去比較別人的長處，自然會有落差感。
想快樂一點很簡單，做好自己就好了，不要去和別人比較，別人優秀是別人的，我們自身不擁有，但是可以藉助別人的優勢為己所用。
快樂其實很簡單，知足就好。
16樓：匿名使用者
不想那麼多，分散注意力，並且想著自己是最好的
怎樣才能修正自己的嫉妒心？怎樣才能化解自己的嫉妒心？
其實有時候不是自己想嫉妒，而是是控制不了自己的心。還是會嫉妒心裡很不舒服很不好受。發洩，我們可以去跑步，拼命地跑使勁的跑，或者做某種劇烈運動，讓自己很累很累，這樣心會輕鬆很多。暗自在內心深處下決心，當你看到別人上臺領獎，或者領獎金時，你的內心多多少少會覺得不平衡，這是就把這種不平衡轉化為拼搏的動力。...
怎樣才能放下？怎麼才能放下
找個和開朗活潑好玩的男孩子，或者找件忙碌的事情要持續一段時間的事情來做，忘了他，對於這種事情，唯有遺忘才是最好的，不然接觸的時間越長，就會陷入越深，到時候真正痛苦的只有自己。坦然面對一切，想開點，每天該怎麼樣還是怎麼樣，不要刻意的去想那些放不下的事，套用一句最老的話，也是最實用的話 時間是最好的藥。...
女兒，怎麼才能放下對我的仇恨，怎樣才能放下心中的仇恨呢？
知道 看著女兒傷心的樣子，我心裡也不好受，孩子畢竟不瞭解大人之間的事，何況，那到底是她的親奶奶。很想見你奶奶嗎?我問女兒。女兒委屈地抹去眼淚，點點頭。那好吧，週末我帶你去見她。我決定成全女兒。週末，我們去了親戚家裡，婆婆見到我女兒顯得很高興，女兒也親熱地圍著奶奶說這說那。趁她們說話的工夫，我獨自去了...