1樓：鹹蛋奧特曼
每天都能找到一些事來做，過的充實點！儘量不要讓自己感到無聊！想想為什麼會不開心，然後可以跟好朋友溝通溝通，發洩掉心中的不愉快…希望lz能夠戰勝面前的挫折，微笑面對生活！
2樓：強榮花元琴
開心與不開心關鍵在於我們的態度,同一件事情發生在不同的兩個人身上,會有不同的結果,其實我們每個人都有
一顆寬容的心,只要我們用這顆寬容的心對待所有的人和事物,我們一定每天都會很開心的,俗話說知足常樂嘛.平
淡也是一種很好的生活方式.
3樓：姒中折荌荌
把傷心的事情一一解決掉
4樓：汲溫道綾
真正的快樂開心；是源自於我們對痛苦的領悟，而不是迴避和掩飾痛苦，更不是強作歡顏，應該是直視痛苦，轉化痛苦，痛並快樂著。既然人生中我們無法迴避痛苦，那麼只有正確地、理智地面對它，肯定應該肯定才能否定應該否定的，這樣你才能剖析痛苦，才能坦然過去的一切，讓它成為你人生的一份財富、一份回憶、一種感悟，讓人生變得充實而多彩。在經歷這些的過程中我們學會了該如何放棄，懂得了選擇和承擔，明白了決不能逃避和沉溺。
如果我們能很好地解決痛苦的事，那麼我們的生活必將是快樂的，並懂得珍惜和理解快樂....
5樓：考奕琛勤念
快樂是通過自己的努力讓自己愛的人和愛自己的人得到幸福快樂做自己愛的人和愛自己的人需要自己做的事，不管大事小事，盡心盡力去做，別停下，讓自己愛的人和愛自己的人得到幸福快樂，這樣做人就會一直快樂下去
開心與不開心關鍵在於我們的態度,同一件事情發生在不同的兩個人身上,會有不同的結果,其實我們每個人都有
一顆寬容的心,只要我們用這顆寬容的心對待所有的人和事物,我們一定每天都會很開心的,俗話說知足常樂嘛.平
淡也是一種很好的生活方式
6樓：貳玉蘭愛琴
快樂是要表現出來才能說明你有快樂，那怎樣才能表現了？
第一種表現方式：自娛自樂型，這種型別的表現方式就是自己找樂，比如看笑話書、喜劇電影。這一種型別的特點是比較被動，持續時間短，一旦看厭了，快樂就沒了。
第二種表現方式：無私奉獻型，這種型別的表現方式是給別人快樂，只有給別人快樂，才能說明你有無窮無盡的快樂。這種型別的特點是主動，時間長久，給別人的快樂越多越說明你有給不完的快樂。
7樓：
人生苦短，轉眼就是一生，何必愁苦。做自己喜歡做的事，愛自己喜歡的人。
8樓：
具體點說就是：1.工作上找個目標，每天努力一點點，這樣看著自己進步自然而然就開心咯。
2.感情上，與愛自己的人相愛就好了。3。
生活上，多對著別人微笑，別人看著你的微笑，一定也會報以微笑，你經常看到別人的微笑，呵呵，一定會開心滴。。。
9樓：諾闊華逸仙
每天做自己喜歡做的事。和自己的好朋友在一起。
10樓：
想想好的事情，陽光一點！學會微笑……就這麼簡單！
11樓：懂得簡單
對著空曠的的地方大喊
緩解壓力
能過得到暫時的快樂
12樓：匿名使用者
就是趨利避害。遠離小人。
怎麼樣才能開心一點？？？
13樓：來星火仵鶴
人活著為了體驗悲歡離合，生老病死，
為了弄明白人為了什麼而活著？
為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。
活得很累,很辛苦因為社會很不公平，
活著很無奈傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊
因為,人生本來就是如此
沒有一個人的人生是一帆風順的,
只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待,保持一顆平常心。
只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候,要勇敢的抬頭,陽光總在風雨後!
.我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，
別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，
還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，
讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，
推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，
取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，
只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，
細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。
比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，
並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，
不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
.加油吧!最後祝快樂的每一天!!!
14樓：都同書淡黛
應該多和快樂的人接觸聊天就會快樂一點吧,話多一點.然後呢,出去外面玩,**都行,很多事情看開來就好了啊.快樂地工作，才能快樂地生活。
當工作成為一種樂趣、成為快樂的一個不可缺少的要素的時候，我們的生活就會被工作的快樂滋養.不是每一份工作從一開始就會適合自己，讓自己快樂一點，把工作當作一種享受，人生才會增加無限的樂趣。
其實快樂是自己創造出來的，無論如何，世界上不會每一件事情都能順應自己的心意，也不是每一份工作從一開始就會適合自己，讓自己快樂一點，把工作當作一種享受，人生才會增加無限的樂趣。
還有,只有學會忘記,才會得到快樂.忘掉並原諒那些悲傷的事情,和讓你悲傷的人.最後呢,每天對自己說:
今天我要快樂一點,我要比昨天更快樂!在不同的人面前我們會表現出不同的情感，有時悲傷總是在所難免，但快樂不可不求。有些時候是我們把自己的心門關了起來，不然別人走進來，自己也走不出去，而且
連一扇窗都不留，這個社會太現實
不斷地為錢打拼
但是其實是想為自己為兒女闖出一片天，當我們遇到有些情感上的問題你總要學會自己去處理，也要保留自己的一點點隱私，多一點理解，相信一切都會好起來的，讓心見見陽光
讓所有煩惱隨風而去，快樂其實很簡單，不要困住自己
多一點微笑
多一點燦爛。人的一生都會有許多無形的壓力，主要看你怎麼看，要從積極方面去看，才能放鬆自己，使自己快樂起來
15樓：針樂務閒靜
多做點自己喜歡做的事情,想想自己是多麼的幸福,想想開心的事情,沒事和朋友出去逛逛街,聊聊心事!
16樓：小h豬
多參加活動，
積極和他人交流，
可以在活動裡和他人玩遊戲聊天等。
聽一些很愉快的**，
愉快的**也能讓自己開心起來，
**開心愉快的電影，
找一個知心的朋友緩解一下心情
說出自己的困惑，
去空曠的地方大喊一下，
這樣自己可以得到精神上面的放鬆
怎樣才能讓自己過得開心快樂一點？
17樓：匿名使用者
人活著為了體驗悲歡離合，生老病死，
為了弄明白人為了什麼而活著？
為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。
活得很累,很辛苦因為社會很不公平，
活著很無奈傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊
因為,人生本來就是如此
沒有一個人的人生是一帆風順的,
只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待,保持一顆平常心。
只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候,要勇敢的抬頭,陽光總在風雨後!
.我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，
別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，
還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，
讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，
推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，
取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，
只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，
細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。
比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，
並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，
不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
...衷心希望您：開心、快樂每一天!~
18樓：吧啦賓果
人的樂觀心態，將使你心理年齡永遠年輕。當你朝著奮鬥的目標邁進時，都會增加你的愉悅與自信。你就會自然形成樂觀的心態，快樂將永遠與你相伴！
相信你在實現人生目標的同時也獲得了夢寐以求的人生伴侶，祝你生活美滿幸福。你就能在心理上獲得最大的快樂，你將擁有快樂的每一天！相信你能把握自己快樂而幸福的人生，實現了夢寐以求的奮鬥目標。
你就會感覺生活原來多麼美好！
19樓：匿名使用者
最好的辦法就是不斷的去忘記不斷的混淆是非，慢慢的你就把自己給忘了，忘了自己也就忘記了一切，忘記了一切，自然就不痛苦了。
20樓：匿名使用者
快樂是一個人的境地，是一個人的視野，我們只要快樂的生活就不會有煩惱，快樂源於我們自己的心靈，
不要感覺自卑，人、都是偉大的，沒有誰比誰矮一截，自己要相信自己。快樂源於善待生命，不因進退而消長的豪放精神和細膩情懷，因此，快樂的人總能微笑著面對生活，她有著吞吐日月俯覽世界的浩然之氣，她在喧鬧中能得到一份寧靜一份坦然，她對生活裡所有潛在的美好總是抱有溫暖的美德，她從不計較一城一地的得失。她即使受到了意外的傷害也能保持優雅的風度，只是淡然一笑。
她甚至喜歡風浪喜歡峭壁，就像賞花觀月，她是平凡而偉大的樂觀者。
真正的快樂不屬於小情小調，也不在飄渺的天國，而是沙漠上的駝鈴，不經過飢渴的煎熬，不經過艱險的勞頓，不去迎戰死神，不去征服浩淼的風沙，就聽不到駝鈴流出的奇妙的快意，如果躺在溫軟的沙發上搖動金鈴，那隻能聽到沒有意義的音響，因為真正的快樂是無法在豪華客廳裡模擬的。只有那種樂觀者才能達到這快樂的極境。脫離了苦海，就是你鑄就人生快樂的輝煌。
在此，我也為你慰籍心靈的快樂新增一份祝福和快樂！
怎樣才能開心，怎麼樣才能開心
其實說起來也簡單，知足者常樂 做人不用這麼難，只要對人對事抱著真摯就行了。魚和熊掌不可兼得，很多時候都不可能做到兩全的，何必把自己搞的這麼累。人生短短數十載，何必太認真，難得糊塗是真理！婚姻是要靠人好好經營的，不是在嘴裡說說就好了的。人是相互的，你多他好他也肯定會對你好的。就算不是因為愛才結婚，卻可...
怎樣才能開心，怎樣才能開心點？
我和你一樣，不開心。我想放棄學業，我想創業。家人和誰都不同意我。你說我能開心嗎？不過人總有煩惱的。做豬開心又快樂，我還是願意做人？你說對嗎？不要想太多，找個遊戲玩玩，看看書什麼的。nba也可以的。無聊就會不快樂的。樂觀點吧！朋友。付費內容限時免費檢視 回答反正你難受，你就大早上起來弄全家的早餐，也算...
怎樣才能讓自己每天開心一點，怎樣才能讓自己過得開心快樂一點？
人不能無所事事，在思想上要有追求，人如果沒有追求，也就沒有動力，幹什麼事都是懶洋洋的，人的心中要有世界。有世界的人才過得充實，才過得快樂，人要有憂患意識，不能滿足於現狀，求得進取，這才是人生的動力。貪得無厭的人永遠不會快樂。我認為每個人的每一天都很重要，都有著自己的質量與厚度！都有著忘不了的昨天，忙...