1樓：每天見證回憶
說的讓自己體溫溫暖，就多穿衣服，多運動。
如說的心理溫暖，就多做事，多幫助別人，心中就溫暖許多。
2樓：大可愛大子
在力所能及的條件下，經常去幫助需要幫助的人，既溫暖別人，更溫暖自己
3樓：
自己要有一顆愛心。對待任何人都有一顆善良的心。心地善良。快快樂樂的生活。這才能讓自己變得充實，變得溫暖。
4樓：來自日清大樓見義勇為 的夾竹桃
事情都要順其自然，不要脾氣太大了，遇到什麼事情都要冷靜的想一想，做什麼事情都要想想？前後思考問題
5樓：最強你三哥
相信大家都會知道運動的魔力，去運動，去鍛鍊身體，讓生命的火焰越燒越望，心態決定一切，讓自己的每一天都過得充實有意義，讓自己變得更溫暖。
6樓：匿名使用者
去做自己喜歡做的事情 天天都開心一點 只要心情是晴朗的 再冷都是溫暖的
7樓：匿名使用者
身體溫暖很簡單，多穿衣服，如果內心的話，多跟家人聊聊天
8樓：
順其自然就好，不要強求什麼，做自己就行，溫暖的你就是完美的女人，要多多笑笑就更加溫暖了。
9樓：青風青雨
平時上多幹活兒就溫暖了，要是別的方面就得靠自己了。
10樓：
單純說就是多運動，多幹活，多穿衣服就溫暖。深層說要有愛心，善良，你對人好就會換來別人的關心，愛心，那樣自己就變的心暖暖的！
11樓：匿名使用者
內心溫暖就可以讓你變得溫暖哦
12樓：匿名使用者
做自己想做的事情，心情好了就溫暖了。
13樓：此乃史萊姆
2斤牛肉。一罈酒。好好好妙妙一表人才前途無量
14樓：free壹妹
曾經有這樣一句話:心態決定一切。是的!我們做任何事都會被自己的心態所影響,好的心態是幫助你走向成功的重要因素。
1.保持一個良好的心態
心，是靈魂之本。一個人的心態是他對待一件事或一個人的態度與看法。每一天在我們每個人身上都會發生很多的事，一個積極向上的心態尤為重要。
告訴自己我能行！提醒自己世上沒有過不去的難事。去勇敢的面對挫折。
相信自己你就是最棒的1
2.擁有一個優秀的習慣
一個活力勇敢的人，一定有一個良好的習慣。保持每天充足的睡眠，每天都認真的打扮自己，不去做傷身害己的事情。每天堅持跑步鍛鍊自己的身體。
不去想那些憂傷悲痛的事情，讓自己快樂向上。擁有一個簡單優秀的習慣，讓自己的每一天都過的充實有意義。
3.堅持是一種力量
15樓：抱抱麼麼噠丶
隨時 和 周圍 的人 正常 聊天 隨時 笑臉 習慣 啦 就 溫暖 啦
16樓：沫希丶
多運動，多幫助別人。
17樓：卡祺魚
多關心別人，多幫助有需要的人。
18樓：清流
如果想要讓自己變得很溫暖，那麼你首先就要對別人比較的溫暖。將心比心，體貼別人。讓別人感到你的溫暖，別人也才會把自己的溫暖奉獻給你。只有你平時多去關心別人，別人才會多你。
怎麼讓人變得更溫柔
19樓：幽婉夢
每天多微copy笑。可以對著鏡子練習。無論如何、笑容會給人溫暖也會使自己變得溫柔。
當然要避免笑得幅度過於誇張。 用心理暗示的方法、對自己說溫柔點、生活很美好。但要把握度、不要成了強迫症勒。
學會寬容。這點很重要。生氣可以、但不要經常發脾氣。
偶爾的釋放自己就可以。 多讀書、多聽**、這是一種氣質的修煉。氣質提升了、自然會讓人覺得你外慧秀中。
還有很多方法、最重要的在於你自己。 雖然不曉得你為什麼想要變得溫柔、是為了一個男人還是為了得到一個男人、或者其他原因。如果是為了迎合別人的口味而刻意的改變自己。
那就實在沒有必要了。 很多時候、我們需要做自己。溫柔未必最好。
每個人都有自己的個性。在我眼中、善良的女孩就是最好的。可以不溫柔、但一定要善良。
祝你越來越溫柔可人、
如何讓自己變得溫暖，陽光，充滿正能量？我是男生
20樓：匿名使用者
曾經有這樣一句話:心態決定一切。是的!我們做任何事都會被自己的心態所影響,好的心態是幫助你走向成功的重要因素。
1.保持一個良好的心態
心，是靈魂之本。一個人的心態是他對待一件事或一個人的態度與看法。每一天在我們每個人身上都會發生很多的事，一個積極向上的心態尤為重要。
告訴自己我能行！提醒自己世上沒有過不去的難事。去勇敢的面對挫折。
相信自己你就是最棒的1
2.擁有一個優秀的習慣
一個活力勇敢的人，一定有一個良好的習慣。保持每天充足的睡眠，每天都認真的打扮自己，不去做傷身害己的事情。每天堅持跑步鍛鍊自己的身體。
不去想那些憂傷悲痛的事情，讓自己快樂向上。擁有一個簡單優秀的習慣，讓自己的每一天都過的充實有意義。
3.堅持是一種力量
做任何事情都不能半途而廢，而應有始有終。可能萬事開頭難，但只有吃得苦中苦才能當人上人。或許，你覺得堅持真的很難。
那你可以從一件小事開始堅持，每天都重複的不斷的做（每天10俯臥撐）。每天給自己一個信念，要去做，要堅持去做。慢慢的，你會發現你堅持的下來的結果會另自己嚇一跳。
4.從今天開始每天微笑吧
微笑閃亮未來。一個微笑可以產生巨大的改變。當下的人們很少去微笑甚至於都不會去微笑了。
但微笑正是一個人活力的體現。微笑是一種力量，它可以幫助我們走出困惑與迷茫。每天給他人一個善意的微笑，保持微笑面對生活的態度。
今天你微笑了嗎？從此時此刻開始，盡情綻放自己的微笑吧！
5.運動會使你更加活力
相信大家都會知道運動的魔力，沒錯，去運動，去鍛鍊身體。讓生命的火焰越燒越旺。去操場上盡情的揮灑自己的汗水，用自己的步伐去讓自己知道我在超越一個又一個的目標。
不能停下來，還要繼續向前奔跑。釋放自己的壓力，散發自己的痛楚，讓一切不快樂的事情隨汗水離去。
6.吾日三省吾身
給自己留出時間去反省，去沉思。一天天的過，一件一件事情的發生。我們有時來不及去思考是否該這樣做或到底該這樣去做。
其實，我們並不是每件事都可以處理好。我們要學會反思，每天找一個時間自己獨處認真回想。學會去在失敗中成長，在反思中前行。
7.勇氣是十分重要的
一個人的勇氣直接決定了他做事的成敗。有勇氣去做一些事，你才會發現的更多得到的更多。你還是那個只會跟在別人身後畏首畏尾的人嗎？
不！不！不!
我要變得有勇氣，我要展現我自己，我要為自己發生。我要變得勇敢堅定，我要勇敢的走下去。
8.只有自己才能真正幫到自己
你是你自己的，不是任何人的。自己才是自己的幫手。所以，你是應該最瞭解自己的人，最懂自己的人。
不能只依靠他人的肩膀。自己也要撐起一片天。用心的瞭解自己，改變自己，讓自己充滿著正能量。
如何讓自己變得幸福起來？
21樓：浪跡情感
你好同學，首先你能認識到這個問題很好，你很幸運遇到了我們。全國最正能量最專業的情感諮詢機構。
要讓自己變得幸福，首先你要做一個帶給他人幸福的人以下幾點可以去改變一下
1、嘴角習慣性上揚15度
2、善於發現微小幸福
3、適當放低生活標準
4、適當健忘的頭腦
5、選擇喜歡的職業
6、抗壓力耐打擊
7、對負面情緒要有鈍感力
8、隨時隨地發洩壓力
9、感恩的心態
10、張弛有度的生活節奏
11、相互讚美的心態
12、對生活充滿熱情
13、去發現事物好的一面
144、善於自嘲
15、適當的精神勝利法
16、八小時以外有所寄託
17、沒有太大的野心
18、內外兼修
慢慢的養成一種習慣幸福就慢慢的從你心中綻放希望對你有所幫助加油！
怎樣讓自己的男人感到溫暖
22樓：遠古情節
每天為他做飯,做他愛吃的
如何讓自己聲音變得好聽，溫暖
23樓：匿名使用者
那麼就要去好好保護，
多喝水去不要破環現在的嗓子，
所以眼前的事物也去珍惜。
24樓：韻桀唱歌教學
怎麼樣讓自己的聲音變得好聽呢？
25樓：阿嶽
告別公鴨嗓，變成小女人
26樓：匿名使用者
可以自我訓練。怎麼訓練可以去網上找些資料來做……
27樓：鍾陳眷屬
學那些好聽的聲音唱歌，多唱就習慣了
28樓：我愛谷贊
找個 你喜歡的人 就變了！
如何讓自己變得更好？怎麼讓自己變得更好
努力讓自己變好，什麼時候開始都不晚。多微笑 堅持閱讀 常懷感恩之心 想成為更好的自己，那就嘗試改變。今天的夜讀，和你分享讓自己變得更好的10個小建議。行動起來，生活終會獎賞努力的你。1.多微笑。愛笑的人運氣不會差。跌倒了不要緊，拍拍身上的灰，給自己一個鼓勵的微笑。要知道，看清生活的真相卻依然熱愛生活...
如何讓自己變得膽大自信，怎麼讓自己變得膽大？自信？
一 記下害怕經過，尋找膽怯根源 膽怯，即膽小 畏縮 害怕 擔心。我們究竟害怕和擔心什麼，為什麼會擔心和害怕?搞清了這個問題，就有利於我們戰勝膽怯了。你可以通過日記的形式把自己對某件事膽怯的想法，經過如實記下，過些日子，再來讀讀，你就會發現，這些令自己擔心害怕的事情，實際上根本不值得擔心害怕，且毫無必...
怎麼讓自己內心變得強大，如何讓自己內心變得強大
有自信 要想內心變強大，第一步肯定要自信，不然第一步都跨不出去，比如見人就躲，怕見生人，像縮在龜殼裡似的，永遠成不了氣候。所以勇敢直視別人，相信自己不比別人差，拿出自信滿滿的狀態來。增強能力 有自信沒能力那就叫自負了，所以必須要提升我們的能力，工作方面多擴充套件一下行業知識 可以參加培訓充實自己 可...