1樓：匿名使用者
多和他聊聊天，多和他在一陪陪她、關心他，時間長啦，就好啦
2樓：匿名使用者
多陪陪她，多關心她，時間長了，待她心結解開了，自會告訴你她內心的想法的
對於自我封閉的,怎麼去別人溝通呢?
3樓：
是你自己嗎？
如果你想和別人交流的話，你要先開啟自己的心房，去接受別人。
你要自信，相信自己，這樣你所希望的事情便會被你吸引而來，自然而然的，你發現你有了很多朋友的 字數有限制，沒發全面回答你
4樓：今天就死
少上網，多結交朋友。
5樓：尒也曰
開啟自己的心房，什麼事情都得過了自己那一關，不然即使話題也不是由心生。而是應酬了。加油哦。
6樓：匿名使用者
蒽。。。。。。。。。。。。。
open it by your heart
如何幫助一個人從自我封閉的世界中走出來?
7樓：為夢而戰
你是一個很好的人，我替他有你這樣的朋友感到無比的開心、與高興!說到這裡我有種莫名的傷心與感慨！不過還是罷了！
祝您們，永遠好好的保留這份友誼吧！雖然沒能給你好的意見，但這份祝福還是真誠的送你們的！加油。
怎樣才能使一個有自我封閉的人好起來呢？
8樓：匿名使用者
可能現在工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力，感覺心理煩惱，需要調節。
適當調整工作與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經，你就會忘掉煩惱。
如何緩解和消除精神壓力呢？
緩解壓力的方法：回家後先大聲吼 5 分鐘要將心裡的怨氣發洩出來；再坐在沙發上靜靜地聽輕** 15 分鐘，過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。
希望通過心理調節，你能正確對待類似情況，使自己身心愉快。
你平時應該多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。
你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
你要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
祝你有一個好心情
9樓：匿名使用者
我認為旅遊對你有一定的幫助!
10樓：匿名使用者
多交一些朋友，多瞭解一些事情
要如何去拯救一個正自我封閉，處於頹廢的人？
11樓：忽岸醬
有很多事想去做可是發現自己不是神，力不從心做不好，有很多朋友玩到最後才知道沒一個能相信沒一個能幫助，是你把世界看的太透徹把人心看的太明白了，所以你覺得做任何事情都毫無意義，沒有了生活的期待，才會圖頹廢。你可以想開一點才不會那麼辛苦，
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