怎麼樣保持好心情

時間 2022-07-23 01:50:26

1樓:叮呥

無論什麼事情都不要想太多,憑自己的直覺去做事,往好的方面想,樂觀,簡簡單單的生活,當然人不可能永遠快樂,肯定會有情緒低落的時候,這個時候就轉移注意力,很快心情低谷就過去了,我就是這樣,一直過著簡單開心的生活,希望lz能夠一直快樂哦!!!

2樓:嗅嗅and匆匆

難過的時候,要回憶開心的事,同時珍視別人給你的愛;有時候去運動運動,緩解壓力與不快;看看書,聽聽歌,靜靜心;上網找個人傾述一下;打**給朋友,同學,聊聊生活;

3樓:腐蝕你心

隨著自己的❤來吧(開心時),不開心時就睡覺吧!或者做一件你最容易上心的事來把煩惱暫時的忘掉。我不開心就看**和睡覺

4樓:匿名使用者

凡事都往好的方面想,多想些開心的,美好的事物,多和樂觀的人在一起交流,你慢慢的就會變的開朗,你的心情也就會越來越好、、、、生氣時千萬別去想那些糟糕的事,否者只會讓你的心情越來越糟糕

5樓:

不去想那些煩惱的事,多想些開心事,不開心時去做自己喜歡做的事。多笑笑~祝你天天好心情。

6樓:幻世奇人

多看國產喜劇片,心情不好時就想那裡面的搞笑情景,一笑解千愁

7樓:匿名使用者

裝的久了,也就像了。

8樓:心靈與夢想凡凡

多做一些助人為樂的事

9樓:

不知道,反正就是心情好沒辦法,哦哈哈

怎麼保持好心情,如何讓自己保持好心情?

把心態。調整好。不要和誰攀比.做好自己.總有一天會有人.認可你.現在才那到那.你就認為.那些不認可你的人.都tm瞎.就可以了.別放棄.放棄了.你的努力.不就浪費了嗎.不要讓你的努力.讓別人有機可乘.努力下去的.你會成功的.總有一天有人會.挖掘你這個金子的.好的心情嗎?恩 要是有時間養養花 晒晒太陽 ...

怎麼保持好心情,怎麼保持一個好心情

良好的心情對於每個人來說,確實很重要,它可以讓我們的工作和生活事半功倍。要想有好心情,首先調整自己的心態,遇事學會冷靜處理。我們要學會良好的思維轉換,凡事的發生必有益於我。看問題看積極的一面。在與人相處中學會睜一隻眼,閉一隻眼。因為每個人性格各異,難免出現矛盾的時候。其實每個人都會有情緒不對的時候,...

怎樣讓自己保持好心情,如何讓自己保持好心情?

心情不好,就是一種無聊,無聊就是一種心理上的孤獨,就是不快樂,要想使自己快樂,就是不要自己無聊,是心情不好。怎樣才能讓心情變好,聽聽歌,心情還煩,就是說你的煩悶還沒得到解決和改善,那就讓自己的情緒發洩出來,莫名的難受,莫過於心空,心空了,就什麼心情也沒有了!至於為什麼,那要看你自己的生活狀況和身邊事...