情緒消極需要看看心理醫生麼,情緒總是控制不住,需要看心理醫生嗎?

時間 2022-07-29 15:25:22

1樓:red丨夏

才12歲你就否定了你的未來?

看到你說的我想起了我初中的時候,也是家裡和學校壓力很大,也曾有和你一樣的想法(自殺)。

但是如果自殺了別人只會更瞧不起你,誰沒遇見過煩心,痛苦,壓抑的事情?別人都撐過去了,而你為什麼不行?

你需要出去走走,一個人聽著***在陽光下散散步,你需要轉換心態。

找到一個適合自己解壓的方式。

2樓:匿名使用者

第一 你確實有病了

第二 你必須去看醫生了

第三 把你上面說的跟家長說了 加家長會明白的 要相信你的父母,他們才是最愛你的人,而不是我們這些路人

情緒總是控制不住,需要看心理醫生嗎? 20

3樓:固萊魔力水

屬於心理性的疾患的,這最好自己多留意,如果有必要,可以就醫醫院的心理科,做做心理諮詢的.

4樓:秋梵梓烴

情緒控制不住,很多時候是因為壓力太大了,這時候要學會降低、釋放自己的壓力,調整自己的心態,才能控制自己的情緒。

5樓:聽風無語

情緒控制不住,和性格有一定的關係,一般脾氣比較衝動的人,不容易控制情緒。但是,經過各種事情的磨練,這種情況會慢慢變好的。我覺得沒有必要看心理醫生。

爸爸去世後,媽媽情緒波動大,有沒必要看心理醫生

6樓:滄海浩波

建議去看心理醫生,一般在喪偶後情緒出現大的波動屬正常現象,需要比較科學的勸慰,早日走出目前的狀態,一般在外人面前也比較會保持一定的剋制。

7樓:匿名使用者

你可以帶她出去旅遊,散散心

8樓:因迷茫而墮落

看不看的吧,你多陪陪她,或帶她出去旅遊啊,散步啊。。。

9樓:為藝瀟不悔

喪偶是一個巨大的心理創傷,其心理活動可分為五個階段:

第一階段,所有的心理活動集中指向新近的死者。許多人往往痛不欲生,簡直到了欲死不能的地步,他們整天涕哭,甚至拒絕死者火化或下葬。

第二階段,對死者和其他人發怒或帶有敵意。這時,死者已離開身邊,存留者常常會對著**中的他(她)生悶氣,又遷怒於其他人,很容易無緣無故地和別人爭吵。

第三階段,要求其他人的支援和幫助。由於配偶失去,舊的依戀關係已不復存在,悲傷的情緒開始向他人發洩。他們常常會不顧別人是否願意聽,對一切人訴說自己的不幸,希望得到別人的同情和幫助。

第四階段,他們已清楚地意識到,配偶已永遠地失去了,正常的生活已徹底打亂了,整個心被絕望佔據。

第五階段,他們開始從絕望中撤退,嚮往正常的生活並開始重新組織新的生活。這一階段,他們把自己的情感轉移到其他人或其它事上去,主動地壓抑悲痛的情緒,從表面上看,情緒上完全恢復正常。

上述五個階段也可分別概括為震驚階段,情緒波動階段,孤獨感產生階段,寬慰自我階段、重建新模式階段。各階段長短,因人而異。總的來說,喪偶的老年人的心理是消極的。

您需要根據您母親的情況,理解母親的心理過程。說實在的,當剛剛經歷喪偶的三個月內,即使您去找心理諮詢,可能母親也需要慢慢度過這段時間,只是在心理諮詢的幫助下,恢復得可以稍微快一些。如果3個月之後,母親還是處於第二階段,無法恢復,那麼您就需要找找心理諮詢師了。

另外,有一點很重要,就是你母親是在父親去世後,忽然脾氣暴躁的,還是以前脾氣也暴躁,只是沒有和您一起住,您沒有太大的感受?如果母親一直是這樣的,那麼可能是人格方面的問題,喪偶只是一種加重或催化,您可以馬上就找心理諮詢,只是人格的改變,難度會非常大。

再有一點,如果您母親不同意看心理諮詢,她認為自己沒病,或者心理諮詢也解決不了什麼問題,那麼建議您自己也能單獨和心理諮詢師溝通一下,共同尋找和母親更好的相處方式,更理解母親的情況,改善您的焦慮心情。畢竟母親年紀已大,很多行為想法已經定型,而您還年輕,可以通過調整您的行為,改善兩個人之間的關係。

心情壓抑需要看心理醫生嗎

10樓:艾德教育全國總校

如果已經嚴重到影響正常的生活的話是需要尋求專業的心理諮詢師幫助的

情緒障礙是要看心理醫生,對嗎

11樓:恭朝

計無庸教育思想:1、自然五形教育理論 2、教育內在關係理論 3、懲戒與打的區別 4、網癮只是偽問題孝道文化傳承課程1、認知調整法 2、情感感化法 3、教育途徑自我情緒管理課程 1、社會交往適應課程 2、情緒控制與情緒處理課程 3、學習動機與學習課程 4、意識品質與承擔而挫折課程 5、道德認知與人格品行課程傳統文化技能掌握 1、傳統禮儀形式教育課程 2、中國古代文學文化薰陶 3、傳統生存技巧掌握 4、傳統制作學習遵從禮節守規矩課程 1、瞭解相關法律法規常識 2、養成教育課程成長體驗式訓練課 1、農村體驗式課程 2、工廠體驗課程 3、社會體驗課程 向左轉|向右轉向左轉|向右轉向左轉|向右轉

成都看一次心理醫生多少錢

12樓:浮屠果

人不可能永遠處在好情緒之中,生活中既然有挫折、有煩惱,就會有消極的情緒。一個心理成熟的人,不是沒有消極情緒的人,而是善於調節和控制自己情緒的人。那麼,如何善於調節和控制自己情緒呢?

樓主不要傷心,成都腦康醫院精神科可以的!話說幾年前去過!這些年也沒有什麼問題!

一是意識控制。當憤憤不已的情緒即將爆發時,要用意識控制自己,提醒自己應當保持理性,還可進行自我暗示:「別發火,發火會傷身體」。有涵養的人一般能做到控制。

二是自我鼓勵。用某些哲理或某些名言安慰自己,鼓勵自己同痛苦、逆境作鬥爭。自娛自樂,會使你的情緒好轉。

三是語言調節。語言是影響情緒的強有力工具。如你悲傷時,朗誦滑稽的語句,可以消除悲傷。用「制怒」、「忍」、「冷靜」等自我提醒、自我命令、自我暗示,也能調節自己的情緒。

13樓:146_魏夏

你好,心理諮詢市場目前比較參差不齊,從一百元一小時到一千元一小時的都有。

建議去專業的心理機構,一般500元/小時,是比較合理的**。一個療程的**效果是比較理想的。

14樓:匿名使用者

沒事最好別看心理醫生,沒病都能給你看出病

我需要看心理醫生嗎

滄海浩波 可以的,心理醫生會運用心理學的知識和醫學知識,對來訪者進行減壓,對緩解心理壓力是有幫助的,減輕心理壓力有以下幾個方法 1 首先要保持好的心態,積極面對難題,正確認識自己 對自己的身體素質 知識才能 社會適應力等要有自知之明,儘量避免做一些力所不及的事情,引起不必要的壓力。2 如果壓力太大,...

小孩需要看心理醫生嗎

孩子的情況還需要補充很多情況,目前看,孩子確實需要心理疏導。孩子應該是有些壓抑。通過破壞東西疏導自己的情緒。建議就醫,詳細的精神檢查後確定孩子有沒有生病。聯絡儘量不要激惹孩子。 小孩不管什麼時候整個人都很沒安全感,一句話打個 而且連續打多個 這是什麼了? 包易戎 不要輕易帶孩子看心理醫生 有來信問 ...

我需要看心理醫生嗎

我覺得你沒什麼問題,能夠正確理解和判斷自己的心理問題和社會關係,能夠找出問題的關鍵。現在你需要的不是心理方面的指導,而是社會交往方面的建議。你不要過於看重一部分社會關係的問題,不要以偏蓋全,導致對所有社會關係都缺乏自信。要多看到自身的優點,讓自己的心情愉悅。另外,與人交往是很需要技巧,但也沒必要強迫...