心理醫生請進

時間 2022-08-02 17:15:08

1樓:匿名使用者

你知道太陽是恆星吧,你知道下雨怎麼一回事吧。我給你解釋一下,下雨就是一片烏雲在你上空,然後逐漸降水,降完了,也就天晴了,降雨的時候,你心情很鬱悶,周圍潮溼,天氣陰冷。

不過兄弟,你別忘了,不管天怎麼黑,烏雲的上面,太陽還是那麼炙熱的烤著。天再怎麼下雨,陽光還是在的,只是你暫時看不到而已。為什麼膚淺的根據眼前看到的來影響自己的心情呢?

當我明白了這個道理之後我就再也沒有因為天氣而影響到自己的情緒過。因為我知道太陽時刻都掛在天上的。

生活中的事情也都這樣。

仔細想一想吧。別看到什麼就以為事實是那樣。很多時候你看到的是片面的,不是事實的全部

2樓:

哈哈。這種狀況小時候,我也是。特別是到了陰雨天,我心情就降到低谷。

後來就沒有了。在這過程中,我查到過一些,那是因為體內一種激素分泌過少,導致體內壓和外界不同導致(要知道晴天和陰天外界大氣壓是不同的哦)。見過深海里被撈上的魚沒?

這跟你情況就比較類似了。主要還是適應,同時配以藥物**!就應該可以了

3樓:

其實是你的心裡疲勞了,所以你要懂得享受生活,懂得享受人生!你可以把自己的意志變堅強,不要讓困難嚇倒自己,你就不會讓環境影響到個人的意志啦!

4樓:代琭

樂觀點,多想想身邊美好的事物。試著多注意身邊一些人與事,用真心去體會,並且積極參與集體生活;或者會發現其實活著是很幸福的。

5樓:匿名使用者

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6樓:正牌武大郎

人性的弱點就是想佔有,想佔有自己喜愛的一切東西,但人又是有思維 的,這種思維隨時都在變,沒有一種情感是永恆不變的。所以,不要奢望你能擁有很多,用一種平常心態去欣賞一個人或物,就象欣賞一幅畫一樣,你會很快樂,也會很坦然。

心理醫生請進急

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