對生活失去信心了,對生活失去信心怎麼辦

時間 2022-09-26 02:30:12

1樓:匿名使用者

「天堂有路地獄無門」。你現在應該是這樣的狀態。請看完下文就會發現你錯了。

「天堂無路地獄有門」。你成功了會覺得現實是這樣的。你成功後回憶種種當初的艱辛,生活,家庭,情感,物質備受壓抑,甚至無人能懂你,但是你經過那一片黑暗的磨礪,你成功了,你曾失敗過,可是爬起來了,也許成功很難,但是貴在堅持。

天堂無路,是對強者而言,對一個真正的華夏子孫而言,因為強者當勇於面對一切艱難困苦方能磨其心志,地獄有門,對成功後而言。

你回味以往,驀然回首,已然身在地獄,盡頭有門,竟是通往那個天堂。

天堂本無路,除非經過那漫漫地獄,歷盡坎坷,受盡苦楚,堅持過來了,便會雲淡風輕,身在天堂,幸福無比。

2樓:好好

想想你做人必須承擔的責任,比如你的家人等等。。有的時候是要挺的;再想想那些美好的事情,不好的今天總會成為過去式的

3樓:匿名使用者

吃多少是按體重算的,不建議吃。太痛苦,我住院的時候邊上一個大姐想不開吃了二瓶,這家活遭老罪了,又是洗胃又是灌腸又是血透的。不划算。不建議想不開死,最好是活到死!!!!!!

4樓:我大踏步

知道國足嗎?他們頂著13億人的屈辱 他們一上場就陽痿 都還在繼續 你有什麼想不開的

一個人如果對生活失去了信心怎麼辦?

5樓:井堅施量

人活著為了體驗悲歡離合,生老病死,

為了弄明

白人為了什麼而活著?

為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。

活得很累,很辛苦

因為社會很不公平,活著很無奈

傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊

因為人生本來就是如此

沒有一個人的人生是一帆風順的

只要努力就精彩!

遇到任何事情要樂觀對待

保持一顆平常心。

只要謹記:這一秒不放棄,下一秒有奇蹟

人生難免跌倒和等候

要勇敢的抬頭

陽光總在風雨後!

我給您意見,您看行嗎?

1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。

2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使……

3.選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。

4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。

5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。

6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。

7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。

8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。

9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。

加油吧!

最後祝你能快樂的過好每一天!!!

6樓:儒雅的幸運

當一個人迷茫之時,總感覺一切都不是那麼的順心如意,相比之下,我感覺對生活充滿了絕望,父母對自己抱太大希望,而我卻無能為力,不思進取,始終不能去努力,以至於緊要關頭只能長吁短嘆,喜歡一個女生,卻不能在一起,她到底是喜歡我還是不喜歡,至少給個準話,我天天為她付出,得來的總是聊天時的一個字就嗯或哦就完結,有意思嗎?沒意思!我只告訴你我為你付出,應該得到相應的尊重,還是那句話,裝睡的人始終叫不醒,不想理你的人始終不會理你,別自作多情,為自己而活,生活並不是一帆風順,說這些只是想告訴每一位朋友,不是隻有你有過挫折,我們都有煩惱,去放鬆,去聆聽美好,希望每個人都能夠得到相應的回報和一份美好,去實現自己的人生價值,為自己而活,為家人而努力,為以後而奮鬥。

相信你會有一個不一樣的明天!

7樓:買駿喆奕晗

人最怕失去信心。人生坎坷,你的人生可能更坎坷。如果你對生活還有興趣,你對奇妙的世界還有興趣,你就應有生活的信心。

如果你的興趣和目標就是為了獲得一個女友,為此而對人生失去信心,那真是可悲!人生的內容很多啊,難道人只為獲一女友而活著嗎?如果你放棄此念,在學識,在工作,在其它方面有巨大發展,其人生不是也很好嗎?

更何況,男女友情是講緣分的,緣分未到,交再多女友也不一定成功。或許你在事業上成功之時,真緣份也隨之而來,令你意想不到。但在人生的道路上,總不能一直被交女友纏壓著,而不去信心百倍的創業奮鬥,這樣下去,更加悲哀。

放棄雜念,振奮精神,走出你自已自尊自強的路!祝你成功。

8樓:匿名使用者

對生活失去了信心,一天就是吃了睡,玩手機,胡思亂想強迫性焦慮症。

9樓:縱竹練淑

當然是為了自己,你活著是為自己而活,並不是為別人而活。失戀沒什麼大不了,就當是人生的一個經歷,當你經歷多了那你就習慣,到那時你就會看的我更開

10樓:匿名使用者

首先要冷靜思考一下,自己最近這段時間是怎麼了,是自己心態的問題,還是方式方法的問題,想清楚就可以找到很多的原因,也能重新樹立起信心。

找自己最好的朋友分析一下,就是那種什麼事情都可以說,什麼話都可以說的朋友,這樣的人比較瞭解自己,可以幫助自己分析為什麼對生活失去信心,還可以幫助你找回來。

放下手裡面的事情,出去走走,可以是一次短途旅行,還可以是長途旅行,但時間不要太久,不能超過七天,這樣的旅行也會幫助自己尋找到生活的目標和信心。

11樓:匿名使用者

一個人的快樂.不是因為他擁有的多,而是因為他計較的少.

掌握自己的心,不讓他,亂來,就是掌握自己的行為,也等於掌握了人生

學會微笑學會快樂學會堅強學會笑著面對生活中的一切 把心情放輕鬆不要想得太多去呼吸清晨的新鮮空氣吧~起感受一下大自然的味道o(∩_∩)o...更重要的是不要在乎」快樂「這個詞真正的快樂其實就在你身邊用心去感受吧加油

看破,看透人生事實真相, 這個世界本來就是痛苦的,沒有例外的。 當你快樂時,你要想,這快樂不是永恆的,同樣痛苦也不是,這樣就能放開了。人生有8苦,生苦,頭下腳上來到世間。

老苦,青春易失身體逐漸老化不由自主。病苦,

不論身體病痛,還是心靈煩惱痛苦,不可避免的伴隨人的一生。死苦,不得不去接受引來這樣的一天。求不得,愛別離,怨憎會苦,五陰織盛苦,(受身體接觸,想法影響),太執著注重自身是一切苦的根本。

知道了放下執著才能心得自

在快樂。就能坦然放下無牽無掛。所以解脫出來得大自在,就能對自己隨遇而安,對外隨緣教導眾生,心中常得清淨祥和。

與人無爭唸佛之清淨念中。慈是與樂,悲是拔苦,喜是安樂,舎是自在,修這四種不但可為別人好,同時對自己也

會更好。。。

12樓:匿名使用者

因為愛過,

所以不會成敵人;因為傷過,所以不會做朋友;只能是最熟悉的陌生人。愛過知情重,醉過知酒濃。關於愛的記憶,應該好好收藏,只是今後的幸福,要各自去尋找。

愛是一種感覺,不愛也是一種感覺,而往往難以抉擇的是心中的感覺到底是愛還是不愛。 原來握在手裡的,不一定就是你們真正擁有的;你們所擁有的,也不一定就是你們真正銘刻在心的。

人生很多時候需要自覺的放棄,因為擁有的時候,你們也許正在失去,而放棄的時候,你們也許又在重新獲得。明白的人懂得放棄,真情的人懂得犧牲,幸福的人懂得超脫。

對不愛自己的人,最需要的是理解、放棄和祝福。過多的自作多情是在乞求對方的施捨。愛與被愛,都是讓人幸福的事情。不要讓這些變成痛苦。

既然你們已經經歷了,多年以後,偶爾想起,希望都是美好的回憶。活的自信些,開心些,把最美的微笑留給傷你最深的人,聰明的人知道自己要快樂。珍惜你愛的人和愛你的人

對生活失去信心怎麼辦

13樓:匿名使用者

其實人的想法會在一瞬間產生,也會在一瞬間消

失,可能你最近受了什麼打擊才會有這種想法,但同時如果你感受到朋友的關懷,感受到家人的溫暖,或者你看到一些活得很艱難的人,都在努力認真的活著,你就會改變這種想法。有這種想法時,儘量和家人多在一起,感受被愛的感覺。或者卻找一些勵志的書看看,給自己訂一個短期內很容易實現的目標,然後去實現它。

你就會找回對生活的信心了。

14樓:

第一,樹立自信心理是戰勝膽怯退縮的重要的法寶

膽怯退縮的人往往是缺乏自信心理的人,對自己是否有能力表現或做某些事情表示懷疑,結果可能會由於心理緊張、拘謹使原來可以做好的事情弄糟了。比如,我們中的有些人可能有過考試怯場的經歷。本來平時成績不錯,但是一遇到比較重大的考試就緊張起來,腦子裡一片空白,結果以前會做的題,也給做錯了,這就是缺乏自信心理的集中表現,而性格膽怯退縮的人往往會出現這種情況;而那些自信心理、膽大的性格外向的人,可能越是大場面的考試發揮就越好,這是因為後者自信心理比較強,而且不象膽小內向心理的人那樣瞻前顧後,想得那麼多,大腦的興奮點都集中在如何答題上了,所以比較容易發揮水平,甚至超水平發揮。

那麼,膽小退縮心理的人在做一些事情之前就應該為自己打氣,相信自己起碼有能力發揮自己的水平,然後只要自己去努力就可以了,正所謂謀事在人,成事在天,抱著這種所謂的平常心去面對一些挑戰,結果如何也不會給我們留下什麼遺憾了。

第二,做好充分的準備,為樹立自信的心理打下基礎

自信的心理不是平空產生的。如果你要參加一個考試,但是你一點都沒複習,那麼再膽大自信心理的人也不敢認為自己一定能考好,更何況是一個本來就不自信的膽小退縮的人呢?心理就更沒底、更會緊張了。

又如,當你要在許多人的場合做一個講座,但是你卻沒有認真準備,那你在上去之前肯定會對自己是否能夠講好產生懷疑。當然對於那些很有演講經驗,很會控制場面,調節氣氛,能夠即興發揮的人來說,就另當別論了。但是對於本來就膽小退縮的人來說,每一次失敗可能都是一個重大的打擊,所以我們在每做一件事情之前,都應該做好充分的準備,這樣就會為自己樹立自信心理打下基礎,為自己取得成功提供了可能性。

而每一次成功又成為膽小退縮的人嘗試下一個任務的動力,從而形成一個良性迴圈,最終使自己越來越自信,越來越敢於嘗試新的東西,迎接更多的挑戰,為自己爭得更多的發展機遇,贏得更多成功的體驗。

第三,對失敗進行正確的原因歸結

通俗地講叫「歸因」,就是把某件事的原因歸結於什麼,是歸結於客觀自身還是歸結於主觀自身。失敗對於膽小退縮的人來說經常是一個沉重的打擊。每當遇到失敗的時候,膽小退縮的人往往垂頭喪氣、耿耿於懷,這是因為他們總是把失敗歸結於主觀自身的內部原因,即認為自己能力不夠,或者認為自己不聰明,這種歸因肯定就會使他們對自己的能力產生懷疑,對自己的自信心理無疑是一個打擊,那麼在以後遇到類似的任務或者更具挑戰性的任務時,這些膽怯退縮的人就會選擇逃避、放棄,因為他們曾經失敗過,而且失敗的原因他們認為是自己不行,沒有能力勝任,這樣就會形成一個惡性迴圈,使膽小退縮的人更退縮,更缺乏自信心理,更沒有勇氣去嘗試新的任務,所以一個人的「歸因」是很重要的,它直接影響到一個人對自己的認識,影響到他們對待其他事情的態度,從而可能會對自己處理一些事情的能力真正產生不良的影響。

相反,如果你能對失敗進行積極的「歸因」,即比較客觀地「歸因」,那情況可能就大不一樣了。例如,當你考試沒考好時,你不必灰心喪氣、一蹶不振,重要的是要冷靜地分析自己錯在**,為什麼錯了?如果是自己沒有複習到,下次把沒弄明白的弄會就是了;如果的確是自己努力了還是沒有做出來,那也一定不要給自己貼上「我很笨」這個標籤,這個標籤太重了,它會在無形中壓抑你的勇氣和創造能力。

你可以向那些做對的同學請教,不僅向他們學習解這道題的方法,還可以請他們介紹他們的學習方法供你借鑑。即使那些同學比你聰明一些,那你也沒必要自卑,因為研究已表明大多數人的智力都是差不多的,都屬於中間水平,所以我們可以依靠後天的勤奮努力來彌補,別忘了;笨鳥先飛!

第四,擴大自己的交往範圍,積極主動地與人交往

膽小害羞的人往往因為膽怯而不敢與人交往,結果僅限於很小的朋友圈子,變得越來越孤僻、退縮。膽小退縮的人很少與人交往,並不是他們自恃清高,而是相反,他們往往認為自己是不可愛的,不受歡迎的,別人不願與之交往的。如果他們形成了這樣消極的自我概念,即對自我的一種穩定的認識,那他們在行動上就會有意無意地表現得讓人很難接近,很難交往。

當你認為自己是可愛的,被別人接受的時候,你就會表現的自信,而自信的人往往是可愛的,人們願意與之交往的,而交往的人越多,就越會增加他們的自信,從而在別人面前就不那麼膽怯退縮了。

第五 ,注意身體語言

所謂身體語言,指的不是我們說的語言,而是我們的身體姿態、動作、表情向人們傳遞的資訊。羞怯的人不好意思與人說話,與人面對時不敢看對方的眼睛,所以給人的印象是冷淡、閃爍其辭,但實質上這種身體語言傳遞的資訊是我膽怯,我害怕,我不安。但是,與之交往的人並沒有注意到這一點。

他們會把這種身體語言誤解為冷淡、自負,從而避之千里,這使膽怯者更加遲疑不安。其實,膽怯的人不與人打招呼或說話,並不是他們沒禮貌或冷淡,而是怕說出不合適的話而已。

對生活失去信心,如果對生活已經失去信心了

男?女?呵呵,這種心態很正常,我現在畢業2個多月了,待家裡天天被父母罵呢,大大小小招聘會面試去了好多次了,也沒找到工作,現在乾脆在家安心複習考試。沒事的,其實呢,只要生活有了目標,就會覺得活著有意義了,你現在這麼年輕,還有很多事情沒去做,工作,愛情,孝敬父母,傳宗接代。哈哈,所以,要有目標,有理想才...

我對生活失去信心怎麼辦啊

出去旅旅遊,散散心吧。生活是美好的,但要學會在享受生活中,實現自身價值。你的擔心是多餘的。當你每天圍著工作 夢想努力的時候,一切都是那麼的美妙。好好生活吧。打自己兩耳光,然後說你這個沒出息的趕快振作起來,這個世界還有很多東西可以做 我有時也會有和你一樣的想法,會認為我存的錢都是沒有意義的,萬一哪天 ...

對生活失去信心,感覺活著沒勁怎麼辦

天才魚 想想比你更慘的人,幸福是比出來的,其實和有的人比,你是幸福的,更是令人羨慕的。記住,你所浪費的今天是昨天死去人的奢望。你所厭惡的現在是那些回不去人的曾經。好好生活吧 我不知道你是因為什麼對生活失去了信心,能活著那是多麼美好的事情!相由心生。你覺得美好就會向著美好的方向發展,反之你覺得醜惡它也...