一個人無所事事的時候能做些什麼？

1樓：猴41631涸墒

靜靜的閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等，多麼愜意的舒適生活，做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。

2樓：王倩

想開點，打打工，做做有意義的事情。和同事們一起瀟灑，看電影，購物，有好多好多事情可以做的，可以和朋友一起出去完啊，散心啊，看電視都可以的，自己過的開心，快樂就行了！

3樓：辰星

作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」，將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。

4樓：你即來

想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使。

5樓：委瑗

選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下，活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。

6樓：匿名使用者

培養一些小習慣，比如在一個頁面上停留起碼45分鐘，經常動筆，培養自己的記憶力。畫畫，這是讓你注意力集中的很好的辦法，讓你忘記很多，你也要讓自己慢下來，快不如慢。

7樓：白凡巧

用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。

8樓：任性的公貓

生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧！

最後祝你能快樂的過好每一天！