1樓：二十年的吃貨生活
我認為失戀之後的暴飲暴食無非是一種發洩的方式，與其這樣放磨陸任自己，還不如嘗試著用其他方法轉移注意力，努力讓自己變得更好，儘快投入下一段感情當中。失戀是一件很常見的事情，失戀之後你究竟會如何呢？有些人可能會一蹶不振，把自己關在黑屋子裡不吃不喝，有些人可能會喝酒抽菸發洩，也有些人表面看起來很正常，其實內心倒已經崩潰，暴飲暴食就是發洩的方式之一。
失戀難過非常正常，我們這個時候要做的應該是轉移自己的注意力，比方說把對方的東西全部丟掉，以免讓自己睹物思情。可以和朋友相約到外地旅遊，換乙個環境，這樣能夠更好的改搜遊顫善心情。也可以和好朋友聊天，吃飯、逛街、唱歌等等都是很不錯的方式。
當我們逐漸轉移注意力之後，就應該把所有的精力都放在改變自己身上。
我們可以通過健身的方式讓自己的身材變得更好，通過做瑜伽。
的方式來提公升自己的氣質，通過看書來充實自己。這樣一來我們會發現自己變得越來越優秀，根本就不會在意之前的那段感情，而是會投入到下一段感情當中。誰離開誰生活都會繼續，這一點是毋庸置疑的，所以沒有必要因為一段感情而糟踐自己。
沒事兒的時候可以多培養一些興趣愛好，這樣會讓我們的圈子更大，也能更好的找到適合自己的另一半。感情的事情本身就沒有誰對誰錯，我們要做的就是把目光往前看，不要總是回頭去看以往世敗的事情，那樣只會被之前的感情所糾纏。即便是暫時忘不掉，也要努力把它埋藏在心底，時間可以抹平一切，這段感情早晚有一天會被徹底淡忘。
2樓：彩虹巧克力糖豆
我覺得你應該調整自己的狀態，養成乙個正確的作息，平橡好時飲食這方面你給自己規定鉛鏈時間就不會暴飲暴食。另外良好的槐如孫心態也非常的重要。
3樓：情感挽回烽煙哥
親，失戀的痛苦還沒有消除，暴飲暴食是自虐的表現。
您心中的傷痛沒有得到有效的發洩，潛意識讓您通過自虐來折磨自己。
優秀的人又不止那乙個，走出荒漠也許就是一片綠州。
提問。我最近確實有點自虐的傾向凱並正 ，昨天晚上哭的時候，我就想割自己的手指頭蔽森，那喜歡乙個人，要多久才能放盯悔下呢 現在都過了五十幾天了。
失戀後多久能放下根據不同的性格有不同的週期，一般在半年致一年能調整過來。
失戀後的一年的時間不建議立即談戀愛，因為此時是情感脆弱期，很容易被乘虛而入。
這段時間可以多看一些有關情感和溝通方面的書籍來提公升自己。
提問。其實我最近已經沒有像去年剛失戀那會那麼難受了，那天我一天哭了4次，那段時間心都是堵著的，每天面無表情沒有笑過，現在我會出去玩，吃好吃的，開開玩笑，笑一笑，每天面對她的時候也沒有那麼隔應了，己經有在大扒放下她了，她應該也以為我己經不喜歡她了，但是昨天我知道了她談戀愛的事，昨晚我還是哭了，抽了半包煙了，還是滾襪昌放不下，我就搞不懂了，我們甚至都沒有在一起過，好鎮我就是個暗戀者，我表白之前我們一直都只是朋友的，從認識到現在也只認識了4個多月而已，我是在1個多月之前表白的，我有什麼好放不下的？
對呀，有啥放不下的？也許本身就不屬於您。但是您去爭取過嗎？努力過嗎？曾經一起經歷過風雨嗎？
如果都沒有，那就相當於您喜歡的東西被別人拿走了而也，但原本她也不屬於您呀，有啥大不了的。
人小的時候經常會犯這種毛病，看到好吃的就想吃，但父母不給錢，還不是隻有哭鬧一下就完了。
4樓：網友
我覺得應該轉移自己的注意力，把重心放在工塵悶作上，不斷的去提公升自己，這樣就不會用暴飲暴食來發薯兄指洩自己的情緒數配。
5樓：韓諾諾
我認為最好的辦法就是開始一段新的戀情，這樣就能抵消掉失戀的影響。
哪些星座失戀後會暴飲暴食？
6樓：文爺君弚鈄帑
白羊座失戀後會暴飲暴食，因為他們的性格就是那樣，他們不會掩飾自己的情緒，也不會壓抑自己的情緒，他們喜歡就是喜歡，不喜歡就是不喜歡，不會去委曲求全，所以他們失戀後會暴飲暴食，因為他們覺得這樣可以發洩自己的情緒。天秤座的人在失戀後，他們會覺得自己的心情特別的糟糕，所以就會吃很多東西，他們覺得這樣可以讓他們忘掉這段感情，所以天秤座的或慶人在失戀後會暴飲暴食，因為他們覺得這樣可以讓自旁褲己忘卻這段感情。雙魚座的人在失戀後會變得很不開心，他們會覺得自己很沒有安全感，所以雙魚座的人會暴運團簡飲暴食，他們覺得這樣可以讓他們忘掉這段感情。
上面的文章裡，對"十二星座誰失戀後會暴飲暴食"這個問題怎麼解決？
每個人失戀後的表現都不一樣，哪些星座失戀後會暴飲暴食？
7樓：三陳小洋樓時代
白羊座，射手座，他們對自己沒有自信，在戀愛失敗之後會自暴自棄，用美食來撫平內心的傷痕。
8樓：生活事事小靈通
雙魚座和水瓶座在失戀之後就會局野襪出現暴飲暴食的脊冊現象，只有這樣才能夠發現他們心桐激中的悲痛，這樣的星座還有獅子座。
9樓：大眼鄧小眼
白羊座，金牛座，射手座，獅子座，這些星座的人失戀後會選擇暴飲暴食。
哪些星座失戀後會暴飲暴食
10樓：匿名使用者
與星座無關，主要還是跟人的性格有關。
為什麼失戀的人都很愛暴飲暴食？
11樓：hy厭
因為失戀的人需要安慰啊，需要對自己好一點，乙個人的時候，怎麼才算是對自己好，不就是多吃點好吃的。
失戀就是失去自己深愛著的人，很少有人能夠冷靜的對待這個結果。大多數的人都會被失戀擊垮，變得萎靡不振。而且這個時候脆弱到經不起一點點的傷害，每天都在回想之前兩個人發生的事情，甜蜜的，吵架的，還有兩個人為什麼分開的原因。
這些事最讓人傷心的，但是偏偏就是忘不掉還反覆在腦海中上演的。
為了緩解這種失戀的痛苦，就需要分散自己專注的精神頭，吃無疑是個好辦法。在吃的時候，能夠暫時忘掉失戀的痛苦，而且我覺得失戀了，心裡面肯定會空缺，正好食物能夠填滿胃。然後就像是自己的心被填滿了一樣。
當暴飲暴食的時候，大家都會有這樣的想法，自己也要對自己好一點，然後拼命的吃好東西，喝好的飲料或者酒。正常人暴飲暴食都會長胖，更別提失戀性質的暴飲暴食。這時候也分手了，回覆單身了，不用再擔心自己吃多了變得胖了，可以隨便吃了。
我不光失戀的時候喜歡暴飲暴食，在生活中遇到不高興的事情的時候，我餓喜歡買好吃的犒勞一下自己。所以我一直都是肉嘟嘟的身材。
不得不說，暴飲暴食不是乙個好習慣，能夠讓身體迅速的長胖，而且不規律的飲食能夠引起內臟一系列的不適的反應。為了自己的身體健康，就要相信沒有過不去的坎，不就是失個戀？
12樓：唐山群群
因為吃東西的時候是最幸福的感覺。人在心裡很痛苦的時候就喜歡找尋一些其他的感覺來替代自己的那份傷痛。我失戀的時候，就喜歡吃東西。
基本上失戀時期就是墮落的開始，除了閉關不出門，就是在家裡吃喝睡。
我爸媽都很忽略我的感受，因為我也不喜歡向誰吐露自己的心聲。我總是覺得自己的事情需要自己解決，相信誰都是會背叛你的，你跟他們說的每一句話，都有機會傳播到下乙個人的耳朵裡。而且他們能夠做到感同身受嗎？
顯然只是你難過的時候，裝裝樣子罷了。即使是父母，我也覺得他們沒有能力幫我走出困境，更多的可能是認為我很脆弱。那麼我就自己想辦法解決好了。
我開始一無聊的時候就尋摸點東西吃，那會不愛出屋子，我就看見有什麼就吃什麼，豪不避諱。以前不愛吃肥肉的我，居然也能大口大口的吃起來，吃的也是津津有味。人的思想總是會隨著環境變化的，現在的我，因為失戀的那次胡吃海塞，挑食的毛病都給扳過來了，也許這就是人生裡的有失有得吧，所謂塞翁失馬焉知非福啊。
因為心裡難過的時候，吃些東西就會感覺到一種暖暖的滿足感，那種心裡的缺失就被填滿了。現在我的人生目標已經從瘦成一道閃電，變成了吃遍天下美食。突然發現以前的自己錯過了很多美好的食物，現在我不在乎什麼身材和形象，只要活的很健康，過的很快樂就是最大的幸福。
13樓：讀不懂的深情丶
失戀以後，喜歡暴飲暴食的人確實挺多的，而且有時候心情不好了，吵架了也會喜歡暴飲暴食的，人都是這樣的，在這件事上沒有滿足，然後就換一件事情，讓自己滿足一下。
14樓：網友
是想藉由這個來掩飾自己的無助與傷感，也有一定的自我墮落的因素在裡面！
15樓：萌妹娛樂小站
這樣可以麻批自己，只有不斷的吃，才會讓人感覺滿足，暫時忘記傷痛。
失戀以後就想暴飲暴食，該如何解決？
16樓：青羽煙陽
3全部傻！暴飲暴食是會發胖的，再加上失戀時傷心過度，就會一胖不瘦了！
其實，失戀就是乙個不愛你的人離開了你，這沒什麼值得傷心的。而且，如果他不走的話，就會一直佔著你身邊的位置，這樣的話合適的人是沒辦法來到你身邊的。恩，不能跑題，接著說你暴飲暴食的問題。
你說你這麼吃下去，是打算把自己吃成個圓球嗎？你不會以為現在還是唐朝的審美，以胖為美吧！天真，一胖毀所有，聽過的吧？
那你還敢不敢吃了，嗯，就當你不敢了吧！
現在，聽我的吧！收拾一下自己的心情，給自己制定乙個小計劃。先說說健身的計劃，看見別人家女孩兒的馬甲線了吧，怎麼樣，漂亮吧？
我覺得，你值得擁有，不過，別擔心，你不用每天在健身房裡揮汗如雨，只需要每天早上跑上一公里，晚上堅持十分鐘的平板支撐就好。嗯，我覺得每天做一小時的瑜伽也是必要的。然後，在說說事業上的規劃吧，「情場失意，職場得意」，所以，你要好好利用這一優勢，爭取成為職場中的一匹黑馬。
其實呢，不是很想給你說那些雞湯，說什麼單身是乙個女生最好的公升值期之類的話，但這的確是事實。因為單身的你確實時間上富足了不少，可以有大把的時間做自己想做的事。所以，別把時間花在吃上，好麼？
去把自己收拾的漂亮一點，爭取在遇到合適的那個人的時候，能給他乙個最好的你！
17樓：搞笑遊戲君
首先，我們大家認為**失戀的最好方法是什麼？可能我們每個人的想法都不同，而我的觀點是，注意力轉移，我們為什麼會感覺失戀十分痛苦呢，那是因為我們淪陷在失戀這件事情當中無法自拔，哪怕我們不是刻意的去思考，失戀這個事情，我們對於失戀的事實，還是感覺無法忘懷，這種時候，我感覺我們應該去恰當的轉移我們的注意力，不要再去關注失戀這件事，給自己找一點事情做，慢慢的去忘記，逐漸走出失戀，我們可以去健身房，去鍛鍊我們自己，使自己更加完美，增強我們個人的自信心，我們也可以去學點什麼，比如說插花，比如說烘焙，等等等等，當你專注於另外一件事的時候，失戀的痛苦對你來而言，你就會逐漸變得微乎其微。
但是我始終有乙個問題，為什麼你要逃避失戀？如果你不想逃避，不如坦然的去面對，為什麼我會失戀？是我自己不夠好，還是說是對方有預謀的劈腿，有些時候，當你真正的去搞清楚這件事的時候，你會發現自己的痛苦是多麼的可笑，終歸終了不過三個字兒：
不值得。
失戀了 我該怎麼辦，我失戀了，該怎麼辦
你既然愛他就不要離開他。振作起來。條件差怎麼了。可以改進。朋友。不要太傷心。你愛他就不要讓大家傷心。好好的愛他。愛是用心去體會的。祝福你們。找回你們的愛。我也剛失戀 但是按照我的情況 我不會放棄的。你的情況就不同 如果他真的愛你 就去提高自己的條件 而不該離開 而且 你男友沒有足夠的自信。你應該幫他...
失戀了我該怎麼辦，我失戀了，該怎麼辦
分了就分了，不要太傷心，這說明你倆沒有緣分，去ktv或去酒吧釋放下自我，一切都是浮雲，你也應該往好了想，多想想她的壞處，將來會找到比她更好的，而且沒有人管了多好，或是讓自己忙起來，這樣就不會想她了，慢慢的就好了，呵呵 我前倆天剛分 真的不知道怎麼辦了？感覺失去一切一樣 可是 仔細想想呢 我們倆相愛 ...
我失戀了 該怎麼辦呢？我失戀了該怎麼辦？
感情這東西，不在乎時間的長久吧。有時候在一起好幾年都比不上一個月的感情呢。或者她覺得和你在一起疲憊了吧。我覺得你現在應該放棄她，因為過一段時間，如果她覺得對你還是有感情，就會自動來找你，如果沒有感情了。你也已經放棄了她。你如果現在還是這樣關注著她，窮追著她，她是不會領情的。等過一段時間，她就會發現誰...