1樓：匿名使用者
忘記。乙個心痛的問題。。。
說到底忘記過去是在騙自己，也是在騙別人，只要有一點點可以聯絡到過去的事的東西，你就不可能忘記過去的。不要逃，後悔也沒有用。。。有一句話不是這麼說嗎？
你可能在1秒鐘的時間遇到乙個人毀源，用一天的時間愛上乙個人，卻要用一生的時間忘記乙個人。。。這就是愛情！
刻意去忘記，會記的更深，所以別刻意的去忘記，讓一切都趨於平淡，該做什麼做什麼，別讓自己常常獨處苦思，隨著時間的推移，就會慢慢的淡化。。。與其想要去忘記還不如讓自己忙碌起來，讓自己的生活變得充實，讓自己無暇想念。 不要刻意遺忘，如果刻意只會讓自己記得更牢。。。
儘量擴大自己的交兄則友圈，與儘量多的人接觸，.儘量發現自己的愛好，做一些自己喜歡的事情，以起到移情的作用。相信未來的某一天，你會發現再想起ta的時候，你的心不再疼痛，原來不知不覺間，ta已變成「那個人」。。
羨餘棚。許多事情，總是在經歷過以後才知道得失由不得自己。一如感情，痛過了，才會懂得如何保護自己；傻過了，才會懂得適時地堅持與放棄。讓我們學會放棄，在落淚以前轉身離去，用淚水換來的東西是不牢靠的；讓我們學會放棄，將昨天埋在心底，留下最美好的回憶；讓我們學會放棄，使彼此都能有個更輕鬆的開始。
抓著不放，只會讓你一味沉溺於回憶和痛苦中以致萎靡不振。放開手，讓ta隨記憶的風逝去，你會發現另一方天空，你會重新聞到生活的花香、感受到陽光的溫馨。。。放棄，不是躲避，不是懦弱；放棄，是一種豁達的處事態度。
試想想，乙個人一生要經歷多少人與事，不懂得放棄那些已經失去、不可挽回的東西，又如何能把握住真正屬於你自己的東西呢？如果你發現你的世界裡惟一的那扇大門不再為你敞開，就不必再在門前徘徊，或撞得頭破血流終不醒悟。 要學會放棄，然後轉身尋找乙個為你開放的天窗，在那兒你同樣能望見滿天的星斗。。
2樓：匿名使用者
學會放棄。有些人或有些事，在歲月的時間裡不經意的錯過或失去了，偶然的拾起回憶，便會油然地生困枯出一縷憶起往昔的浪漫情愫，便含有一種睹物思人之感，過往雲煙之嘆。愛到痛了，痛到哭了，於是選擇了放手，汪基洞放手是一種無奈的絕望，痛徹心扉。
當曾經真愛釋如生命的人，即將相逢陌路時，才恍然大悟，原來以為的天長地久，其實，不過是萍水相逢。曾經以為可以這樣牽著手一路走下去，可是放手才明白，一切只是兩條平行線偶然的相交，當一切都煙消雲散平行線卻依舊平行，即使相隔不遠，也是人隔天涯，勇敢的代價是自己先放下，承認失敗，接受無奈，輕輕的嘆一口氣，無奈地祝福他們幸福快樂，從此心若止水，難起波瀾。其實，要想完全的很快忘記乙個人那是不可能的，也是在騙自己，只是留住記憶之中的深情，忘記過去的傷痛而已，因為，最美的祝福是把乙個人記住，最好鋒宴的辛苦是想到乙個人會哭，最大的滿足是你給予的在乎，愛受了些苦才會變得刻骨。
越想忘記過去的一些事情，又會反覆的回憶，記得更深刻。這樣很痛苦，有什麼辦法正確面對？
3樓：壹而叄
別想著要去忘記，因為每次想忘記都是對記憶的一種加強。
試著去接受它，然後放下它。
人要向前走，要望著明天，而不是過去，過去的都已經過去了，就讓它過去好了。
過去的痛苦經常時不時的浮現在我的腦海裡，很痛苦，過了很久還是忘不掉，怎麼辦？
4樓：咪旮瘩老師
過去的痛苦，是無論是誰給的，都會時時浮現，如果早已回天乏術，就做些其他事情，期待沖淡過往吧。永遠的糾結，帶不來好處，使身心疲憊。去尋找自己的快樂，再換個環境試試！
5樓：網友
讓自己忙碌起來，忙碌的工作會讓自己忘記以前發生的不愉快的事情，有能力掙錢會讓自己變得越來越優秀和自信。
平時的休息時間可以進行體育鍛煉，如果是乙個人的體育鍛煉會有時胡思亂想，就到廣場有健身器材的地方和大家一起鍛鍊，身體好了煩惱就會少。
找朋友傾訴或者在網上和陌生人傾訴，痛苦的時候自己乙個人消化會不舒服，最好跟身邊的人傾訴一下或者在網上匿名和網友傾訴，世界上還是好人多了。
一旦發現又在回憶痛苦的時候就去做其他事，比如看電視、下棋，讓自己不要去想這些事情。最好經常看一些喜劇類節目和影視作品、喜劇類的書籍和雜誌。
總之，要想快樂要先放過自己。
6樓：匿名使用者
在我們的記憶中，會有很多種回憶，快樂的，痛苦的，平淡的。
平淡和快樂的日子總是不會被經意間想起，而那些痛苦的，卻總是在瞬間觸碰到心底的最深處吧。
痛了，是在意了，但是畢竟已經過去了，釋然吧。
用現在的生活填滿那些回憶吧，快樂的過好現在的日子，生活真的很不容易，呵呵，但是我們卻沒的選擇，只能堅強的，笑著，活著。
7樓：我是個善良的人
痛苦的經歷回想起來更加的痛苦，這樣的痛苦很難忘記，只有時間能使人忘記過去時間長了就會變淡的。
乳膠枕和記憶枕哪種好一些
我在路上 應選擇適宜自身的枕頭高度 枕頭高低應根據您本身的睡眠姿勢 個人習慣 枕頭的回彈度等因素做出選擇。過高或過低的枕頭都會對頸椎的生理特點造成損害。一方面，枕頭過於高會墊高頭部，選擇仰臥時，會迫使脖子向前屈，從而一直處於 低頭 狀態，增大頸椎的壓力。從而誘發頸椎病 過於低的枕頭對頸椎也不利。過於...
尋求一些關於學習記憶方面的幫助
1 興趣濃厚。俗話說 興趣是最好的老師，所以如果對學習材料 知識物件感到索然無味，那麼即使花再多時間，也難以記住。2 理解記憶。理解是記憶的基礎。在備戰中僅靠死記硬背，是不容易記得住的，因為只有理解了的東西才能記得牢記得久，對於重要的學習內容，如能做到理解和背誦相結合，記憶效果會更好。3 過度學習。...
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