1樓：釗仁香醜
相對於你所提出的問題，我給你做個分析。第一老陸，人的大腦思維是每時每刻都在運轉的，所以，會接收到你所看到的，所做的，所聽的，所以會產生思想的這個東西。第二，我試著猜想，是否今天或者這段時間，你遇到了煩心事，這件煩心事到現在你都還沒有想到解決的辦法，所以就一直在困擾著你，結果導致本來你大腦運轉正常的思維突然間混亂，所以才會有不段絮亂的情緒，說變就變。
其實，人活著，總會有那麼一些煩心事會發生，你可以換乙個角度思考，其實這些事情，都時刻在激勵著你，人活著就是要遭遇一些這樣的液讓事侍埋頃情，為了成熟你的思維，讓你的思想能夠變成熟。所以，樂觀點，你可以選個適當的時間，好好的放鬆下，希望能有積極樂觀的心態，這樣，相信你會過得更快樂。
2樓：運玉花宛琬
心情不好，就是一種無聊，無聊就是一種心理上的孤獨，就是棗兆歷不快樂，要想使自己快樂，就是不要自己無聊，是心情不好。怎樣才能讓心情變好，聽聽歌，心情還煩，就是說你的煩悶還沒得到解決和改善，那就讓自己的情緒發洩出來，莫名的難受，莫過於心空凳搜，心空了，就什麼心情也沒有了！至於為什麼，那要看你自己的生活狀況和身邊事物的猜念因素。
鬱悶和悶，有著不同的概念，鬱悶有一種壓抑的憂傷，悶只是一種無所事事的心情。
為什麼現在的人很容易情緒化？
3樓：匿名使用者
每個人的體質是不一樣的。一般氣質憂鬱的人容易生氣，情緒反覆，這樣的人從外在的形象中就可以看出來，所以，看到這種稍微有些憂鬱的人，一定要注意一些。畢竟，無論是生活還是學習還是工作，都不願意找這樣的人當夥伴。
不知道什麼時候就會成為他的出氣筒了。有時還不知道是什麼原因！遇到這樣的人，是不是也有些抑鬱呢？
經常性情緒化大多緣於內在積累，很有可能與早年沒有舒解的問題有關，稍有觸發就會引爆，這樣的人我經歷過。他早年間就是因為父親非常的強子，將其壓制著，他的很多思想沒有辦法疏解。等到他成年了以後，成家立業了，他就將自己的心中慾念盡情滴釋放出來！
讓別人成為他發火的因子或者是受害者。前些日子，聽說他在鬧離婚，哎，乙個好好的家庭就這樣破裂了，真的是可惜！
第三個就是心態不穩導致的。每個人的一天中說不定會遇到這樣和那樣不順心的事情，天災人禍隨時會降到你的頭上，還 有疾病的襲擊，如果你總是悶悶不樂的活著，總是在抱怨自己是那麼的倒黴，什麼不順心的事情為什麼都會降臨到我的頭上？那麼你的心情是難以快樂的。
應該怎麼擺脫這樣的壞情緒呢？根據自己的實際情況進行暗示，比如說你是乙個高中生，能夠考乙個一本的，你就一定要暗示自己考乙個一本甚至好的二本，一定要這樣的暗示，這樣心理壓力就不會那麼大。如果你自己能考一本，你非要考個985或者是清華北大，那麼你的壓力就非常大，結果就會失利。
所以要有積極的心理暗示才可以。
發火之前，你自己先冷靜10秒鐘，就讓自己的情緒，穩定下來。穩定的同時進行深呼吸，這樣你在說一些衝動的話的時候就會有所收斂，會讓自己的情緒更加的穩定，這樣語氣更加的緩和，說出來的話才能夠更好的交流。
4樓：易站通企業服務
為什麼現在的人越來越情緒化了？
其實，情緒化只是乙個表現，現在的人是越來越自我了！
自我出現了，情緒隨後就來。
自我的程度越高，接納的程度就越低！
我始終認為，人的成長，要經歷建立自我——放下自我——重新建立自我——追求無我這樣4個過程。
首先就是建立自我，這個自我是在學習、經歷和社會他人影響的過程中形成的。這個階段的自我，認知其實是不完整的，存在很多的偏差和錯誤，甚至是扭曲。這會嚴重阻礙乙個人的成長！
所以就必須經歷第二個階段，就是放下自我。放下自己的偏見，放下錯誤甚至是扭曲的認知。
然後才會進入第三個階段，就是重新建立自我。乙個各方面都較為均衡的自我。邊經歷邊學習，完善自己的認知，放下偏見和偏激，可以成熟思考！
最高的境界就是追求無我。內心自然坦蕩，不偏不倚！當然這個很難做大！
但是很多人自始至終都在第乙個階段徘徊，並且越走越偏，不僅停止了學習，還樂意把自己的偏見和錯誤及時輸出，凸現自我。這其實是一種悲哀！
這些年，資訊傳播的速度太快了，尤其是心思碎片化，導致我們在接受大量的資訊之後，根本就沒有充足的時間消化，就以偏概全的囊括了！接受錯誤的資訊是在所難免的！
5樓：1戰士
為什麼人有時候會情緒化。
每個人都會有情緒~當壓力太大的時候~內心承受不了那麼大的壓力~人會開始變得煩躁，不耐煩~容易情緒化~如果有人出現情緒化，那就表明他內心正在承受很大的壓力~可以的話陪他出去些清靜舒適的地方走走~可以舒緩壓力~
人是感情最豐富的高階動物啊！
在自己非常失意的情況下！比如憤怒等等。
為什麼人有時候會情緒化。
因為人人都有一顆心，它掌管著我們的喜怒哀樂！
因為我們是情感動物。沒有情感便沒了思緒。
人是感情最豐富的高階動物啊！
保持一顆平常心就好~不要要求事事順心~,那是絕對不可能的事情~那樣只會讓你活得很累~~所以放平心態，保持一顆平常心接受身邊好的壞的事，努力剋制自己的情緒，在不開心時，多想想自己擁有的幸福。
6樓：網友
情緒是每個人都會有的現在的人很容易情緒化是因為生活節奏很快，各方面競爭壓力非常大，造成的煩惱很多，所以很容易情緒化，有情緒可以選擇恰當的方式來發洩情緒，有利於身體健康！
7樓：喬少之韻
可能是生活節奏的加快，讓人們很難去穩定的去處理自己的心情，還有感情，所以才容易情緒化，當你出現情緒化的時候，你要試著改變，要深呼吸，讓自己一點一點的遠離這種情緒化。
8樓：航航小寶貝
因為現在社會的生活節奏很快，人們壓力都很大，所以就會很容易情緒化，想要發洩一下。否則憋在心裡是很難受的。
9樓：來自凌雲山得體的曹仁
第一，遇事急躁。這類人平時不夠冷靜，愛衝動，往往只看到事情的表面就下結論，容易做出錯誤的判斷。
第二，性格敏感。這類人對細節的東西更在意一些，往往忽略了別人的真實意圖，產生不必要的誤解。
第三，眼光不夠寬闊。這類人遇事考慮問題只看眼前利益，不注重長遠規劃，關鍵時期選擇受限。
10樓：落雪泥
心理壓力比較大，有時候不小心觸碰到了就會引發共鳴或者發洩一下。
11樓：網友
現在睡得太晚了，刷刷手機一下就過了12點了。睡不好傷肝，傷肝則易怒！
同意的點個贊喲。
12樓：電腦頭火機
主要就是壓力太大了。
為什麼有的人總是很情緒化？
13樓：網友
我們都知道情緒對於我們每個人都很重要。情緒對於我們的影響也很大，如果我們有著情緒的話，有可能就會讓我們沒有辦法很好的工作，也沒有辦法很好的去生活和學習。
所以我們每個人都希望能夠更。好的，去控制自己的情緒，因為當我們能夠控制好自己的情緒，這樣就會讓我們越來越優秀。我們也希望成為那些情緒特別穩定的人，所以有些人就想知道在你的身邊有沒有情緒特別穩定的人。
其實對於我們每個人來說。我們無論是在工作還是在生活過程當中，難免會遇到各種各樣的問題和困難，有些問題和困難，我們可能能夠解決，但是有很多的問題和困難，可能我們一時。辦悔禍者是自己是很難去解決的，這樣就會讓我們是心情非常的糟糕，甚至時間久了還會讓我們帶來很大的情緒，這樣的情緒是會不斷的積蓄的，甚至時間久了還會影響到我們的身心健康。
所以我們希望自己的情緒能夠及時的得到釋放。並且我們也非常的。佩服那些情緒比較穩定的人，可能在我們的身邊的確有一些人，他們看上去情緒比較穩定，所以他們做事情處理問題都是相對的，比較輕鬆。
但是這些人他們其實也是經過不斷的磨練，慢慢才會這樣的情緒穩定的，他們之前可能也會經歷過各種各樣的問題和困難。
但是他們通過自己的努力，並且不斷的認真的去改變自己，這樣最終就讓自己越來越優秀，也讓他們能夠戰勝困難，所以他們才看上去是如此的情緒穩定。
所以如果想要成為情緒穩定的人，那麼首先我們要不斷的努力，只有能夠更好的提公升自己讓自己越來越優秀這樣才可以讓我們無論是遇到任何問題都可以，更加的輕鬆，面對這樣我們的情緒就能夠更加的穩定，也能夠讓我們遇到任何問題都可以輕鬆化解。張俊輝讓我們能夠把問題做得更好，也會讓我們的情緒越來越放鬆。
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