1樓：匿名使用者
我也被這個問題困擾過，不過我不贊成說一次玩個夠的方法。這個方法對單機遊戲可能還有點用，但是對玩遊就一點用都不起的，這絕對不是亂吹。我就曾經和朋友們連續4天吃住在網咖，我想這就是最好的證明了吧。
而且我還不是那種瘋狂型的，我們班最瘋狂的是2個月在寢室見不到人，然後打聽是在網咖玩傳奇。
我覺得這個東西要戒掉，最好的方法就是儘快脫離玩遊戲的那個群體。如果你是學生的話，這個最需要注意，因為在班上經常會聊起遊戲，那樣的話你剛剛冷靜下來的心情就又給點燃了。
儘量不要和朋友聊遊戲，不要上游戲論壇，其實就是想辦法把網遊玩成單機遊戲，那樣過不了多久你就會自然的不喜歡玩了。我現在就是不怎麼玩遊戲了，因為我朋友都不玩網遊的，就我一個人在上面玩，玩著玩著就沒勁了，所以我現在還玩遊戲，但是覺得不會對一個遊戲痴迷的。
這只是我的心得，不知道能不能幫上你。
2樓：一直注視著你
既然你已經知道了現在遊戲影響了你的學習，
為什麼不自己想辦法控制呢？
我想只是你經常自己給自己找藉口，比如：只玩一會。這樣不知不覺，幾個小時就過了。
只有你自己才能控制住自己，別人的強制只能激起你的反感！是不是啊？
學著控制自己吧。
3樓：笨熊僱傭兵
1、注意注意力。做一些其他事情代替遊戲。不支援賭博
2、丟棄遊戲用具。這叫破釜沉舟
4樓：
逼迫自己去幹別的事情!
5樓：靳葉集安陽
去找點別的事做做，把遊戲中的榮辱看淡點就好了，我以前也沉迷遊戲沉迷了很久，後來也戒了。
6樓：崇勝居綺豔
看看哪些有高等級
有頂級裝備
的玩家也就那樣
遊戲裡面在怎麼牛
關上電腦還得考慮日常瑣事
現實點不是讓你完全戒掉
永遠不摸它
那樣誰也做不到
偶爾想玩就玩下
沒什麼因為我看淡了
7樓：楊苓門慧心
你玩的時候要儘量去想,想啊,該下了該下了.這個很有用的!不過也說的是,遊戲太迷人了,無法自拔,快畢業了的人了,我覺得,最好的方法不是別的,是把你家的電腦給砸了!
或者猛玩幾天,然後就覺的升不了級了,就不想玩了,呵呵,我的高招妙招小絕招就這麼些了,不好意思呵呵.
8樓：廣芃方訪冬
給自己設計個一天的日程，或者你天天玩玩到厭倦為止
怎麼能剋制自己不玩遊戲？
9樓：逸心遊歌
如果你是個遊戲迷或者有一定的遊戲癮，需要一步步循序漸進的去剋制。比如每天玩4小時的，可以減少到3小時，下個月每天又減少到2小時。一定要加強時間觀念，到點了果斷離線。
多做別的感興趣的事，過的充實。其實適當的玩點遊戲，不但能調味生活，也會益腦。
10樓：賞代桃己蓉
剋制用外來力量是行不通的，首先你要自覺，去重視對自己所下的規定，不一定用什麼特殊的手段。要相信你自己，覺得你自己可以剋制不玩遊戲！加油！
怎麼樣才能剋制自己不玩遊戲？
11樓：匿名使用者
咱們是知音啊,我也很喜歡玩,以前我喜歡玩大話,但經過老師和爸爸媽媽給我的談話,我就少玩了.你玩的時候要儘量去想,想啊,該下了該下了.這個很有用的!
不過也說的是,遊戲太迷人了,我無法自拔,快畢業了的人了,我覺得,最好的方法不是別的,是把你家的電腦給砸了!或者猛玩幾天,然後就覺的升不了級了,就不想玩了,呵呵,我的高招妙招小絕招就這麼些了,不好意思呵呵.有空常連繫哦!!
~~呵呵~~
12樓：匿名使用者
啊~？我和樓主有同樣的困惑啊，雖然不是像別人那樣沉迷但是也是剋制不住的那種，書都來不及看，這可真不是什麼好事啊。
怎麼辦好啊？~
13樓：匿名使用者
試著找一些別的愛好,轉移注意力
如何才能剋制自己不玩遊戲？
14樓：匿名使用者
總有放棄的那一天，你現在走的越深將來放棄的時候就越痛苦～
過來人的忠告，珍惜時間，把時間放在發展興趣愛好上照樣能找到刺激～
15樓：s美麗派對
找其他的事做，而且堅持不去想不去碰遊戲，過段時間看看
16樓：成陸黃張
那就只能找女友了這樣就i沒時間玩遊戲列
17樓：力震烏長鈺
遊戲本身就是消遣用的，也許是你某一段時間興趣愛好，但當你找到了更有興趣的東西的時候，就會慢慢放棄以前的愛好。
18樓：桓夏析天真
轉移注意力，不行就製造自己玩不成遊戲的條件，如：玩遊戲上網需要錢，就不帶錢
19樓：叄伍七
28天養成一個習慣，你能給自己28天的時間去嘗試麼？
如何剋制自己不玩遊戲，怎樣才能控制自己不去玩遊戲？
遊戲是一種娛樂方式，並不是說不能玩，畢竟壓力那麼大，但是要有度，可以每天完成學業，複習完了的時候玩一會，如果堅持不了的話，你可以把遊戲刪了，或者不要手機了，把它扔掉 強制自己少去上網 找件自己感興趣的事做做 象打打籃球什麼的 秀敏是我歐巴 玩遊戲的時間是因為你很空閒，沒事情幹。可以選擇去學習培養一些...
自己組裝個電腦玩遊戲，自己怎麼組裝個電腦能玩遊戲並且還不貴的？
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自己天天就想著玩遊戲怎麼辦，我天天玩遊戲，感覺這樣做不對，還是想玩，該怎麼辦？
錢雨 我同意是生活模式的問題，這個是根本 你以前的模式裡離不開電腦 設計一個可以沒有電腦的生活模式吧 回家把電腦收起來 宇 至愛 習慣了懶散吧 換一種生活方式 吧遊戲密碼給朋友保管。自己好好努力生活 狐狸彌月 逃避現實，只好遊戲中需求滿足。 義都 你需要的是調整心態。並不是放下電腦。放下電腦並沒什麼...