1樓：延獻
天之道，損有餘而補不足，是故虛勝實，不足勝有餘。
2樓：青辰會醒
我還想學御女心經呢。
學散打，ktd或者別的吧。
這太虛。
古人的內功心法
3樓：網友
所謂的內功就是習武人說的外練筋骨皮內煉一口氣，所謂的一口氣就是內功了。練氣心要定，氣到丹田通二脈。氣走全身隨心所欲，心切無雜戀。
內功心法練的就是心，氣，神與大自然萬物結合所領悟的心得，就是心法。也是武術界的最高境界。不是三年五載能練就的，還要看是不是那塊料去領悟其中的奧妙 名言說：
自己苦練十年功，不如名師指點指點。
4樓：前潔
那肯定有，我都練過，我爸教我的，我懶得打字。
5樓：匿名使用者
內功？太極吧？九陰真經？降龍十八掌？
有沒有內功心法啥的
6樓：悠哉遊哉
解守德《太極內功心法》不錯的。
到底有沒有內功？如果有，有沒有什麼內功心法？
7樓：匿名使用者
有 我就知道一個心法。
8樓：匿名使用者
內功確實是有，不過想要學內功必須得專門拜師，網上是搜不到任何真正的內功心法，不過內功不會像**裡說的那麼玄乎，只不過是一種運氣強身的方法！！！
9樓：玩魔鬼
像什麼 易筋經 九陽神功 九陰真經 北冥神功 的。
中國武功真的有內功心法嗎
10樓：北京小客
沒有氣功，那瑜伽算什麼？瑜伽不就是印度養生氣功嘛。公園裡老人家練的五禽戲不也是養生氣功嘛。
每門好的國術，基本都配合有自己的或是調節身體，或是增強內臟以便配合爆發力的「內功」。跟你影視裡看的不一樣，9成9也不是你想象的那樣，你可以把這個「戰鬥氣功」跟養生氣功分開。內外相輔相成，以格鬥為最終目的，就是原先正統的傳統國術，如果不是氣功配合格鬥以格鬥為目的，而是格鬥配合氣功以修身為目的，那麼表現形式就成了少林表演裡的鐵槍刺喉嚨，鐵布衫之類的所謂「絕技」了。
11樓：
「內功心法」是扯淡。
拳不分內外。所謂"內家拳」的稱謂不是練武人提出的。清朝中期才有外行人這麼說。
明朝、清前期的武術典籍中根本沒這種說法。
練功即使練氣，調息是為了發力。武術最後還是已力傷人。
所謂的「內氣」就是「放屁」。
檢驗的方法很簡單，點一根蠟燭，在蠟燭前5釐米處掛一張紙。讓練「內功」的人隔著紙把蠟燭打滅。如果打不滅蠟燭，如何能做到隔著衣服傷人。
碰到嘴硬的，可以把蠟燭換成豬肉。看看打擊效果。練武的目的是傷人、殺人。
做不到練來何用？
12樓：一條大龍一隻眼
沒有這方面的東西但有類似的，只不過沒有武俠**裡那麼神奇！
13樓：安靜的走開
當然有。電影中還有電視劇裡。還有那些掛著光環騙錢的大師。
14樓：匿名使用者
真的有，所謂的內功心法其實就是一些鍛鍊的口訣。。。對人體的好處，就我所知可以增強心肺功能，調節人體新陳代謝，達到延年益壽，強身健體，排毒養顏的效果。
從中醫學來講，可以舒筋活絡，緩解某些疾病的病症。
如果你想有武俠片裡的那種隔山打牛鐵掌水上漂什麼的那就不要想了，沒的。
15樓：紅太狼未來
我建議你去練然後再來問。哈哈哈啊。
16樓：匿名使用者
有，就是少林的氣功的內功！
17樓：匿名使用者
有的我以前學過內功心法。
內功心法可以強身健體。
18樓：匿名使用者
``有誰見過嗎？病了不一樣死嗎。
19樓：磺大轟大嗡澈
第119回 假投降巧計成虛話 再受禪依樣畫葫蘆 第120回 薦杜預老將獻新謀 降孫皓三分歸一統。
誰能告訴我點具體的內功修煉方法。
20樓：檀雅懿
內功修煉方法很多，但真正高層次的不多，我見到**算是太極意念靜功的**上講得是最好的，一份辛苦，一份成果啊。
內功的修煉方法
21樓：金金懂情感
回答。一、練精化氣道教的丹術理論認為，人到了成年之時，由於物慾的耗損，先天之精已經不足，必須採用元氣來溫煦它，使精充盈，以精養神，使之重返，化為先天精氣。這便是內丹修煉的第一階段的內容和目的。練精化氣，是用意念將元氣調動起來，沿著人體內的督脈、任脈作周流執行。
俗稱「小周天執行法」。「小周天執行法」亦稱「百日築基法」，修習一般分為六個步驟來進行。煉己：
煉己是道教內丹術修習基礎中的基礎，是內丹術的基本功中的基本功。「內丹」能否修成，煉己是關鍵，只有煉己的功課完成了，才能往下順利地進行內丹的修煉。煉己有如下三個方面的內容。
1、行為道德修養：修習內丹術者，必須首先拋棄不正當的行為、習慣與嗜好，按社會公共道德規範來約束自己，並廣行善事，廣起愛心，仁慈為懷，利人濟世。這在道教中稱為「立仙基」。
2、心意修養：心意的修養，在道教丹典中稱為「收心」、「止念」、「存心」、「內視」、「調神」等。這些都是訓練修習者的心理活動的自我控制能力，制伏修習內丹術的一大「邪魔」——心猿意馬，達到清心淨慮。
收心斂意，平時不為七情所擾，坐下來就能在短時間內入靜，這就表明心意修養已經達到打好基礎的程度了。心意修養，在平時講究含斂鋒芒，目不斜視，迴心內觀，時常反省自己。在靜坐時講究輕輕合目，回光內照，摒除與外界的聯絡，排除雜念，讓神形安靜，集中意念，將心思集中於練功上。
排除雜念的方法很多，有「凝神入氣穴法」(即意守丹田法)、「數息法」、「存想法」等。前者將意念守存在丹田部位，中者默數呼吸之數，後者存想身體的某一個部位。3、補虧：
補虧者，補益身體也。有病先治病，無病增營養，總的目的是讓身體健康，體力增強，精力充沛，為修習內丹術打下堅實的身體基礎。補虧需用藥，這裡的藥指精氣。
提問五十七歲的人還能練嗎。
誰給我一個睡覺練內功的心法！！！
我有一個絕招 拿把刀把自己給叉叉了 不說你也知道怎麼做 你就一直睡覺了 說不定過n年你成了殭屍 你就知道世界上有沒有內功了。如果沒成殭屍成鬼 你也知道一定有內功 n多 是這樣寫的 要不你找個比較有名的山 看不見低 一定要看不見 因為 老怎麼寫 跳下去 有人救你說不定那個人會教你內功 n多 怎麼寫 比...
有誰知道武術中的內功，內力，內氣是怎麼
信我的吧，內功的意思是你練了多少年，練習的時間可以決定實力的高低，內力其實就是藉助輔助技巧的發力，直接發蠻力和內力比，力度差別很大的，內氣就更簡單了，就和漢語拼音一樣，你知道了字的讀法還需要拼音嗎？內氣說到底就是輔助你掌握內力的方法，我再補充一個，內勁，就是發勁，內力如果說是控制身體的方法，那內勁就...
邏輯函式的化簡誰會啊？有什麼祕訣嗎
主要用到結合 分配 反演和吸收律，也可反用它 也就是拆項 如果學過卡諾圖，先畫張圖圈出最簡答案，它就是你要化簡的結果 哪些項要全並 哪些項要分拆，也在圖上很清晰的展現 慶年工坊 你把它當四則運算就好了，先乘後加 高中數學是高中學生學習的一大基礎學科，是學習其他學科的基礎，高中數學對學生運算能力 空間...