如何跳跳舞毯？（技巧）跳舞毯具有哪些作用跳舞毯具有哪些使用技巧

1樓：匿名使用者

先用腳尖點地跳，這樣節奏感會強點的。主要是習蔽裂虛慣節奏就好了。同時多的箭頭時巨集燃候，用腳尖源蔽劃過。呈弧線。不要太重了，。就ok

跳舞毯具有哪些作用跳舞毯具有哪些使用技巧

2樓：日隆家居商場

跳舞毯是一項有氧運動。跳舞毯是一款室內健身器材。跳舞毯因具有攜帶便捷，具有美觀性與實用性，因此受到了許多消費者的喜愛。

今天，將與大家一起來了解跳舞毯具有哪些作用，與大家一起來**跳舞毯具有哪些使用技巧。

一、跳舞毯具有哪些作用。

1、纖體。置身於競爭激烈的現代生活中，事業、家庭、生活等儘管已使你歷練已久，卻仍感到肩上的擔子不輕。日趨惡劣的環境汙染、城市擁擠的**。

這一切都讓人更易焦躁、憂鬱、疲勞。抽時間練練健舞星跳舞毯吧。她特別適合現代女性，是一種減壓、塑形的好方式。

2、健身。我們生活在乙個節奏飛快、競爭殘酷的年代，時間就是知識和機遇，時間就是金錢。高爾夫、旅遊等固然有其好處，但不僅需要大量一次性消費，時間也是許多消費者所負擔不起的。

而健舞毯健身則足讓侍不出戶，老少咸宜，既節省金錢，又節省時間，不能不說是一種經濟高效的現代健身方式。

3、**。使用跳舞毯，你只需要每天抽出乙個小時的時間就可在愉悅的氛圍中輕鬆消耗掉1200千卡以上的熱量，但是提醒大家千萬不要使用8小時以上。

二、跳舞毯具有哪些使用技巧。

1、線路插好後並開機使用。

線路插好並且開機後，電視上會有左右兩個畫面可供選擇。左邊是跳舞模式而右邊是遊戲模式。當然一般來說就直接進入跳舞模式。

跳舞模式中，其開始鍵在跳舞地毯的右上方start鍵，開始後可以進入選擇曲目。歌曲一般在購買的凳公升時候就有提供，也可以去網路上**。跳舞地毯上的上下按鍵可以上下選擇所需要的曲目，其曲目資訊包括名稱難度等。

2、選擇合適的難度。

數字越大難度就越大，跳舞速度也就越快。選擇好以後按start鍵，玩家根據電視上出現的標示來踩跳舞地毯上相應的標記。其評分標準按照踩的準確度來有good，miss，great三種。

記分都不一樣。遊戲結束後會出現總分與當前的得分，此時玩家再按start鍵就可以重新開始，按back鍵則是退出當前的介面，重新選擇曲目。跳舞毯的遊戲功能是其自帶多個小遊戲，具體的操作方法也是按照跳舞坦粗吵地毯上的方向鍵和開始，後退鍵一致。

跳舞毯因具有較好的娛樂性，實用性，使人們在輕鬆愉悅的氛圍中運動，因此受到了許多消費者的喜愛。在日常生活中，大家可以依據上述的方法使用，從而保證使用過程的安全性。