1樓：匿名使用者
呵呵...個人從身邊的人群裡得到結論是,,,,yes,不光影響長個,,,還都會很胖..還起痘痘..
多做體育鍛煉會糾正這部分的堆積.跑步和跳舞之類的,半中性有氧運動就好,
小動作的不起作用,需要稍微出汗的那種,
還有,想男生...這個正常,不要太過分就沒事而且,不要追星.
2樓：豆豆小豆豆可愛小豆豆
運動是最好的，可以**保持身才，女孩子的話最簡單的就是跳繩 早上50下，晚上50～100下就好的保持下去很好的，跳完後慢走幾分鐘放鬆哈肌肉。想男生隨便想就是了，沒什麼影響的，追星嘛，也不影響你什麼的，但是，每天保持好的心情也很好哦，沒事還可以去玩哈籃球，去卡哈帥哥的油，到別被他卡了就好了。 完畢
3樓：匿名使用者
老爹是對的 哈哈 做有氧運動 唄
4樓：古城小不點
你爸說的沒道理，主要還是你的家庭因素，你的父母親高不高，如果是遺傳問題，那就很難長高了，在這個時候你最好去吃參素，是千年老參，這對長高有一點好處，你買點吃吧！望對你有幫助。
5樓：
⊙﹏⊙b汗
你才13歲，還有很長時間長個呢
我就是從14歲到15歲間漲了7cm
再說個頭問題和你的父母有很大的關係
現在呢，多吃蔬菜，水果，保持樂觀向上的心態最重要了^_^
我現在13歲了，身高還在只有140cm，誰知道怎麼長高
1.睡前不要想得太多，九十分鐘內進入熟睡狀態，第一個睡眠週期是九十分鐘內，生長激素分泌最多2.運動飲食心態睡眠，如果你照我的方法做了，睡覺感覺腿踢空，腰痠，膝蓋疼，脊椎不是很舒服。恭喜你，說明你已經正在長高了，千萬不要放棄，有一點點效果之後要加強運動的量，最後強調一點，不可以以來 那個的時候偷懶喔，...
我13歲了才148CM，有什麼增高的方法嗎
臺飛煙 要堅持鍛鍊 多休息。鍛鍊才能增強機體活力，多休息生物鏈才能快速連線 多喝骨頭湯，多補鈣。 創鵷侵 是身體長高的方法 很靈的 1，按摩湧泉穴和命門穴可以長高，特別是按摩湧泉穴和艾灸命門穴是長高的祕訣 2，早餐不能省掉。早餐一定要吃。3，少吃零食 零食如糖果 巧克力 花生等 4，量要多而熱量要少...
想自考，可是我馬上就滿22歲了，晚了嗎
晚倒不晚，才22，不晚是真的！自考嘛，像樓上說的 基本上都能過的 所以這個畢業證含金量不是很高，絕大部份公司不會認這個學歷。當然，比沒學歷機會還是多很多的。學歷，工作經驗，職稱等是能彌補的。但沒學歷起步難了點，所以說是敲門磚嘛！自考嘛，個人認為也學不到多少東西。不過願意學，總會有機會的，也會有人願意...