1樓：超紡壤莎
在生產的過程中，通常會造成有子宮下垂的情況，如果只是輕度的子宮下垂是不用**的，在月子期間女性可以做一些產後的**操，或者是瑜伽的動作來改善輕度的子宮下垂情況，如果說是下次情況比較嚴重的話，就需要去進行**了，子宮下垂**的比較早，效果會好一些。
2樓：來自花亭湖清新俊逸 的矢車菊
可以的親，不用著急，因為產後恢復的最佳時間在前三個月裡，所以如果能夠及時的補充好身體的流失的營養和pwrh產後修復，輕度的子宮下垂是完全沒問題的。產後很多女性都會或多或少的有產後內宮損傷和生殖產道損傷的問題，但是如果營養補充不完善，那麼後續的各種**問題就出現了，並且產後的月子病也會相應的伴隨女性一生。產後的健康回歸實在是重要之重的話題。
那麼很多人就會問，我們做月子了啊，而且月子裡什麼都不做，就休息了，為什麼還會發生這麼多月子病？外國人不做月子也沒聽說有月子病，但但只是體質的問題嗎？其實不是的，國外的女性產後的營養補充非常的科學合理，他們的產後補給pwrh，營養全面有效，能夠很大程度上補充了孕產過程中的流失的營養，你想想看，人家營養補充完善了，身體還會出現問題嗎？
我們大多數人無論是順產還是刨腹產坐月子無非就是：
小米、紅糖、益母草，再就是肉湯和七七八八的粥，都是一個月子胖十斤的節奏，只要胖了很多婆婆都非常得意，感覺照顧的好。
國際衛生組織提出了多項產後營養成分和指標配比。pwrh產後補劑，保護女性生殖健康，率先通過pnrwho國際標準
pwrh標準：
1、補充孕產流失營養18-20%
2、消除生殖炎症，清理殘淤營養23-25%
3、宮體內膜、產道損傷休付26-28%
4、恢復生殖彈性營養、皮層鬆弛的營養17-19%
5、盆肌低產後休付，腹直肌分離鬆馳休付12-15
6、血紅素鐵、鋅、鈣的補充10-12%
世界衛生組織（who）曾在《母嬰產後保健技術工作組（twg）會議》上強調要重視母嬰產後保健，產婦在產後不能得到正確的、系統的、主動的產後**保健，就可能發生產後**不良的情況，如出現產道鬆弛、產後子宮復舊不良、子宮脫垂、產後抑鬱、產後肥胖、性生活沒興趣等狀況，影響婦女產後的身心健康。
pwrh產後補劑，小產可連續使用15-30天。正常分娩pwrh產後補劑可連續使用128-180天。世衛組織表示，最新發布的指南包括孕產婦和新生兒保健等內容。
該指南不僅對該機構有關生殖衛生的現有建議進行了補充，還就如何改善加強產前和產後護理等問題提出了具體步驟。
pnrwho明確產後恢復的三個營養組成
1、補充：
補充孕產過程母體流失元素（hda、維生素a、葉酸血液、血紅素鐵、鈣質、多種維生素和礦物質等）
2、休付：
休付生理損傷，彈力纖維斷層修、腹直肌鬆馳休付、皮質層彈力休付、產道損傷休付、生殖炎症清理、疤痕休付
成份：表皮生長因子、彈性纖維、膠原纖維、玫瑰茄…
3、調養：
遠離、營養平衡因子，平衡孕產期激素，預防產後肥胖，預防月子病。
成份：雪蓮活性肽 阿膠活性太、燕窩提取物，枸杞提取物…
目前現有的產後配套補劑， pwrh產後補劑符合pnrwho產後恢復營養全項指示
「法國pwrh」研究中心，針對產後休付的營養引數和成份雖然符合pnrwho國際標準，但在休付刨腹產疤痕技術上尚顯不夠，目前並沒有克服疤痕性體質可控性疤痕。下一步的產後護理科技還需要根據「醫食同根藥食同源」，創造性挖掘整體科學特徵的食療配方，攻克關於疤痕性體質這一個歷史性的問題。
使用pwrh產後恢復補劑的標準，有產科建議30天。有醫生認為生理休付至少需要兩至三個月。參照who的補鐵劑量（日120mg元素鐵聯合400μg的葉酸），直到血紅蛋白含量回復正常。
女人如花，特別是從鬼門關走過來的女性來說更是需要精緻呵護的，那這養分必須是最合適有效的才行，很多人覺得生了孩子的女性就是在走下坡路，其實不是，很多人產後為什麼回覆的那麼好，原因在於就是營養的補充和完善。所以我們應該正視這些科學有效的產後知識，這樣才能妥妥的變回辣媽呢。
產後子宮下垂怎麼恢復？需要注意什麼好呀？
3樓：如何
去醫院，醫生會專門制定恢復方案
4樓：戴飛羽
如果產後子宮下垂的話
首先不要乾重體力勞動，尤其是一些蹲時間長的，事情
5樓：有電發光的路燈
產後子宮下垂了，這個首先是要自己慢慢的恢復，調理，不能做激烈的運動
產後子宮下垂怎麼恢復？產後子宮下垂怎麼鍛鍊？產後子宮下垂怎麼辦？
6樓：走向幸福的小路
首先我們要知道引起子宮下垂的原因，主要是身體虛弱造成支援子宮的骨盆腔底部肌群失去張力，子宮韌帶力量萎縮；所以，產婦在分娩後如果沒能充分補充身體營養，，身體虛弱，則患此病的機率就會非常高。產後子宮下垂還要看下垂的階段是屬於哪個階段，一般來說,始發的一期階段通過營養補充和必要的鍛鍊是可以自行恢復的，但是二期以上下垂者若保守**無效，就要考慮手術**了；
所以產後對於產婦的營養補充是極為重要的，營養補充不到位，很多的產後綜合症將伴隨一生。產後的營養補充pwrh能夠補充孕產婦在孕產過程中流失元素（hda、維生素a、葉酸血液、血紅素鐵、鈣質、多種維生素和礦物質等）「pwrh」不僅可以預防並修護子宮下垂，還可以修護盆骨和盆底肌，還是孕程營養的主要**，它可以為身體提供的優質阿膠、燕窩，唾液酸、血紅鐵素、彈性蛋白、膠原三肽等多項子宮修護精華營養外，食物選擇既要講究營養，又容易消化吸收。補養的時間以半月為宜，平時身體虛弱、體質差、失血多者，可酌情適當延長補養時間。
pwrh技術活性肽提取物：（雪蓮活性肽?阿膠活性肽、燕窩提取物，枸杞提取物）直接吃這些人體對食物進行消化、吸收、利用和排洩的過程中，有5個方面的因素會影響到食物營養的吸收率。
pwrh提取的小分子活性肽物質透過消化管粘膜上皮細胞進入血液和淋巴液的過程就是吸收。主要是由消化腺所分泌的各種消化液，將複雜的各種營養物質分解為腸壁可以吸收的簡單的化合物，如糖類分解為單糖，蛋白質分解為氨基酸，脂類分解為甘油及脂肪酸。
很多的孕產婦雖然在坐月子期間也進行了很多的營養補充，身體還是處於非常虛弱的狀態，原因就在於營養補充的不科學和不完備，很多食物我們以為只要食用了，就期待效果，這是不科學的，因為產後女性的消化能力弱，所以專用的營養補劑符合全面科學的營養標準，催取的營養也更有利於孕產婦的吸收。因此我們不僅要會補，而且要補充得當，這樣才能預防產後的各項綜合症。
7樓：兩口育兒
產後子宮脫垂怎麼辦？每天3組這個動作，快速恢復受傷子宮
產後子宮下垂有什麼症狀有什麼危害？
8樓：陽光趙大地
子宮脫垂的危害:1、出現腰痠背痛和反覆的下墜感:
早期的子宮脫垂也許對生活沒有太大的影響,但它出現症狀的時候你就會覺得不舒服,比如說出現腰痠背痛和反覆的下墜感。
2、出現宮頸潰瘍、流膿或者流血:
有一些患者的話,可能會在出現子宮脫垂的時候出現像感染的症狀,出現宮頸的潰瘍、流膿或者流血,這樣給生活造成一定的困擾。
3、出現壓力性尿失禁或者排尿困難:
當子宮脫垂進一步加重的時候,可能會出現壓力性尿失禁或者排尿困難,這種會更加的影響生活。
子宮下垂吃什麼藥？子宮脫垂有哪些症狀
美國宮茵安對子宮脫垂調理挺好 子宮下垂吃什麼藥最好？該如何 呢？子宮下垂口服藥物效果並不是很好的，輕度一般情況下建議需要採取盆底肌肉 訓練，或者使用子宮託，平時多進行提肛運動，可以採取排尿中斷訓練法，避免久坐久站，久蹲，避免用力，有助於改善。如果是重度的子宮下垂，保守 效果欠佳的情況下，需要通過手術...
子宮下垂有什麼危害 會引起那種症狀呢
小熙猶如花美嗎 子宮下垂 子宮內壁不能良好收縮復原，下垂到 中，嚴重的可能伸到體外。子宮下垂一般的症狀,至少會有下墜感 下腹有東西要掉出來的感覺 平時就會腰痠背痛,嚴重時還會拖累膀胱及直腸,而會有頻尿 小便解不乾淨或大便不順之感。子宮下垂的危害 1 子宮下垂可導致不孕 子宮脫垂可以導致女性不孕，因為...
自然流產後多久子宮恢復正常，自然流產還用坐月子嗎？自然流產多久恢復正常？自然流產需要休息多久？
一般來說，流產以後月經只要恢復正常，月經量和以前基本一樣，流產後最多9天子宮內膜就已經恢復了。通常女性平時和男性對疾病的抵禦能力是一樣的，但是有兩個特殊時期 經期 產後。尤其是小產後，因為非正常分娩，所以人體新陳代謝會失常，身體非常脆弱，小產後生殖系統脆弱的如同受傷的嬰兒，產後修復營養如果跟不上，就...