1樓：
你好！用科學的方法，做月子也是可以洗頭、洗澡的。 產後7天就可以洗頭，洗頭建議用溫水，洗完後立即用吹風筒吹乾。
產後3-5天就可以洗澡，建議用溫水，淋浴，要注意受涼問題。 關於夏天坐月子：（以下供你參考，很多是民間代代相傳的方法）坐月子是女人一生中最好的改善體質時機。
如果沒有坐好月子，將為以後的身體健康埋下隱患。中國人講究坐月子，千萬不要以為那是迷信哦，許多講究都是有道理的。
一、生活上要注意：
1.一定要休養一個月或一個半月。產後兩週，除了吃飯和上洗手間以外，其他的時間一定要臥床。若常坐或起身走動，可能引起子宮下垂。
2.準備兩三條寬度約為30---40釐米，長度可繞腹部12圈半的白紗布。產後要緊綁腹帶，防止內臟下垂。
內臟下垂將導致婦女病，以及小腹突出，體形難看。綁腹帶還可改善產前小腹明顯的狀況。腹帶不能以一般的束褲和束腹帶代替。
因為它們不但沒有效果，還有反作用。
3.前兩週洗澡只能用溫酒水擦澡。做法是燒開的水和米酒各一半，加一點點鹽巴，用毛巾浸溼，擰乾，在身上擦。第三週起可以淋浴，滿月後可泡澡。(順產者)
4.洗臉刷牙須用燒開過的水放至溫熱再使用。可以使用保養品。
5.嚴禁洗頭。因為頭皮不能著涼。
6.不能抱小孩。否則可能內臟下垂。餵奶時可側躺著喂。
7.不能為小孩洗澡，否則可導致腰痠背痛及手腳痠麻。所以，給小孩洗澡的時要交給lg等人。
8.要有安靜，舒適的環境。陽光太強時要拉上窗簾，保護眼睛。不能吹風，因為產後全身毛孔都張開了，吹風易引起頭風及關節痠痛等，連扇子也不要搖。
9.月子期間不能爬樓梯，產後半年內不能提重物，避免內臟下垂。
10.不要流淚，否則眼睛將提早老化，可能演變為青光眼或白內障。少看書報和電視，一定要讓眼睛充分休息。
二、飲食方面要講究：
1.少食多餐。
2.產後半個月內嚴禁喝水、飲料及湯類，牛奶也不可以喝。因為會喝成大水桶，會變胖，將來容易得風溼病或神經痛。
可以用燒開的米酒代替水分(買商店裡的瓶裝米酒)。做法是將數瓶米酒倒入鍋內，不加蓋，大火煮沸後持續15分鐘以上。再將煮好的米酒水裝入熱水瓶備用。
3.不要吃鹽，生冷的食物，酸的東西也不能吃。(有理由的，很長我就不說了。)
4.半個月內避免吃青菜和水果。可吃點紅蘿蔔。月子內要吃水分少的水果。
5.半個月內禁吃魚類和肉類，可以多吃肝臟等。因為疲勞的身體無法完全吸收魚、肉的養分，結果過多的養分，只會加重身體的負擔，產生「虛不受補」的現象。應該到第三週開始吃。
6.用麻油、姜和米酒料理食物。姜要爆透。
2樓：匿名使用者
這是真的，不聽老人言吃虧在眼前
寶寶15天：月子期間真的不可以洗頭洗澡嗎
3樓：
其實這都是舊習俗，古時候女子本來身體就弱一些，各方面條件也沒有現在好，因為氣血虛怕受風寒所以不洗頭洗澡，但是其實也會引起很多衛生問題，現在沿用是很不科學的。（當然洗頭洗澡是需要注意保暖的）
我在澳洲定居，寶寶2個月，老婆剛生完就洗了澡的，月子裡也會洗頭洗澡，老外的話更是不會顧忌這些，下海的都有，也還是很好呀。我們亞洲人雖然身體比不上老外，但是也比古代女性強。合理的重視是必要的，但用不著太小心翼翼。
坐月子真的要一個月不能洗頭洗澡嗎
4樓：匿名使用者
確保不著涼可以洗，著涼易得病。
5樓：是勱不是勵
按照風俗，的確要，但是實際上在外國，根本就沒有坐月子這一說法。你要是堅持風俗，那就沒辦法了。
6樓：夾谷英祖芳
聽說人家國外順產生完孩子第三天就洗了，剖腹產一個星期，所以我順產摒到10天后也洗了，淋浴，洗的速度快，洗完後用多塊毛巾迅速擦乾，都快5年了，沒啥不適。
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