月子裡能用人參燉湯喝嗎，坐月子可以吃人參燉雞湯嗎

1樓：來自夾山寺喜盈盈的爬山虎

坐月子期間可以適量的喝人參湯，但是不要和太多，雖然產婦在生產完後身體比較虛弱但是也不適合盲目進補反而會使得其反，對身體帶來不好的影響加大身體負擔影響產後恢復。月子期間進補堅持營養均衡即可，不用吃過多的食物，這樣反倒會使產婦的體重增長過快導致後期減重困難。

坐月子可以吃人參燉雞湯嗎

2樓：網友

坐月子可以吃人參燉雞湯的因為人參雞湯都很有營養。

坐月子能吃人參雞湯嗎

哺乳期可以喝參湯嗎

3樓：一葉小船

1、人參、麥芽、山楂、韭菜等是回奶的食材，產婦在哺乳期不宜吃。產婦的飲食宜多樣、均衡和健康食品，包括五穀雜糧、蔬菜水果、肉蛋奶等都是較好的補品，也可以喝雞湯、魚湯、大骨湯、蘑菇湯等補充營養也有益於哺乳。

2、月子裡可以吃少量人參：一般月子裡的第三週開始，可以適當用八珍湯補益，內含人參。生育後5周可用十全大補湯，重點在於溫補(內含人參)。

但這些方劑最好以食療的形式出現，用量為常規用量的一半即可，配合排骨、雞肉等做湯。若孕婦有熱相，則用白參或西洋參，有寒相，用紅參或高麗參。若大量用紅參，則母乳會偏於熱氣，小孩需要配合母親做好月子，在喝母乳的時候多喝點水，同時可少量選用金銀花露、菊花枕、梨湯來適當清火，從而做到平和。

滿月後或雙滿月後的哺乳期：除非有需要用人參的症狀(例如氣虛，體弱，精神乏力等)，一般以營養豐富、且清淡易消化的飲食為主。

3、可以吃的，但是需要適量的選擇。產後女性哺乳，雖然是正常的生理現象，但中醫學認為乳汁為血所化生，是人體之陰血，哺乳期乳汁的不斷損耗，會使女性機體處於血分相對不足的狀態，正如「婦女之生，有餘於氣，不足於血，以其數脫血也」，從而導致女性的體質會進入「陰常不足」的「生理維持期」。

4、產後女性身體虛弱，而人參是大補的食物，很多女性認為產後馬上吃人參可大大補充元氣。這是不正確的想法，人參最主要是補氣，而產後女性正需要補虛化淤，如果在這個時候吃人參有害無利。產後女性身體虛弱，不需要馬上刻意去大補，首先應活血化瘀。

人參有興奮神經的作用，產婦吃後會導致神經太過興奮、失眠、心神不寧。但是分娩的時候消耗了太多的精力和能量，最需要的是好好休息。吃了人參嚴重影響產婦的精力恢復。

人參除了補氣，還可促進血液迴圈，這對產婦來說非常不好，服用後可造成產婦流血不止，甚至大出血。專家提醒您在產後一個星期內都不要服用人參，產後一週後可酌量服用，但是不可一下吃太多，這樣會引起上火。