1樓：冀新楣
做月子可以吃河叮。河蝦呀！好，非常有營養。
2樓：媽媽網孕育
能吃。
蝦含有很高的鈣，只要產婦對蝦無不良反應就可以吃，別吃生的，以免引起腸胃不適。如果婦女產後乳汁少或無乳汁，鮮蝦肉500克，研碎，黃酒熱服，每日3次，連服幾日，可起催乳作用。
蝦含有很高的鈣，準媽媽可以適量多吃蝦或蝦皮，可以促進胎寶寶骨骼生長與腦部發育，只要孕媽對蝦無不良反應就可以吃，但要適可而止，別吃生的，以免引起腸胃不適。
河蝦坐月子可以吃嗎
3樓：蒼彥
剛生完寶寶的母親的身體狀況除了對自己有影響，同時也對寶寶產生影響，因為很多母親都要給寶寶餵奶，所以各位母親一定要重視自身的日常調理，尤其是飲食，因為母親要給寶寶餵奶，所以母親的飲食間接的影響到了寶寶。那麼坐月子的時候為了下奶可以吃河蝦嗎？
蝦裡所含的蛋白質和鈣都很多，同時還含有很多的鎂、磷、鉀等微量元素，蝦肉和魚肉一般軟而且容易消化。如果母親吃了不會過敏的就可以繼續吃，對下奶的作用也是有的。但是需要注意的是，河蝦一定要煮得很熟，如果母親是選擇給寶寶餵母乳的話，第一次要少吃一點，如果寶寶喝了母乳後身上沒有發溼疹，母親就可以繼續吃了。
母親可以吃河蝦，但是除此之外也要多吃新鮮的蔬菜水果，合理搭配飲食，做到多樣化才能全面吸收營養，給寶寶帶去更多的營養。除了蝦之外，有著很多澱粉、礦物質和維生素的蓮藕也有利於促進母乳的分泌；萵筍也適合生完寶寶或者無乳的母親食用，起到了通乳的作用；黃豆芽、蘿蔔、黃花菜等食物都非常適合剛生完寶寶的母親食用。
4樓：晨雨梧桐
每一個人都會坐月子，在坐月子期間需要注意自己的飲食選擇，因為生育一個寶寶對於身體的損傷是非常大的，需要在坐月子期間好好養身體才可以。所以在坐月子期間都就需要謹慎選擇飲食，那麼坐月子能吃蝦嗎？
產婦是可以吃蝦的，產婦生寶寶的時候會流失很多的營養，從而就需要補充營養所需，而蝦的營養元素很豐富，可以為產婦提供很不錯的營養，能有效幫助產婦的產後恢復。但是在吃蝦的時候建議每次都要適量，不可過多補充。
蝦體內含有的蛋白質很多，有助於補充優質蛋白，也可以幫助提高產婦免疫力。而且蝦還可以補充鉀元素，可以讓產婦體內的酸鹼平衡，對於產婦來說優勢是非常多的，對於消化系統也有很大的幫助，其次還可以有效促進自身血液迴圈。
雖然是可以吃蝦的，但是在吃蝦之後如果有過敏反應，那麼就不建議繼續吃蝦，應該停止吃蝦。其次在坐月子期間除了要注意飲食之外，還需要注意自己的休息時間，不要讓身體勞累，需要調節自己的心情，讓心情好一些，會恢復地更快。
產婦能吃蝦嗎？
5樓：女王
只要對蝦不過敏，月子期間的女性可以吃蝦，蝦的肉質鬆軟、營養豐富，含有大量的維生素b12，同時富含鋅、碘和硒，熱量和脂肪較低，能增強人體免疫力、開胃化痰、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛。
促進恢復。蝦含有大量的優質蛋白，煙酸，礦物質，維生素等營養，月子期間的媽媽適量吃蝦，可以幫助補充營養元素，促進產後身體恢復。
提高免疫力。
蝦含有大量的優質蛋白，可以為身體補充優質蛋白。產後身體較虛弱，適量食用蝦肉，可以提高身體免疫力和抵抗力。
改善胃口。產後經常會覺得食慾不振，吃不下多少東西，而蝦味道鮮美，產婦食用蝦有利於改善胃口，增進食慾。
促進血液迴圈。
蝦含有大量的鉀元素和煙酸，有助於保持體內的酸鹼平衡和促進身體血液迴圈，還能保持**健康。
6樓：來自郡王府素齒朱唇的星光寶石
產婦可以吃蝦，蝦中含有豐富的蛋白質和鈣，可為人體提供能量，有維持牙齒和骨骼健康的作用，能使身體更強壯，蝦中還富含鎂，而鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好的保護心血管系統。蝦具有補腎和壯陽，所以產婦能吃蝦。
7樓：枕芯一身
孕婦能吃蝦。
懷孕期間的女性吃蝦對身體大有裨益，不過前提是準媽媽對蝦不過敏，如果對蝦等海鮮產品過敏的話，是不能食用的。蝦的營養豐富，口味鮮美，富含大量的蛋白質、鈣、碘等營養元素，孕婦吃蝦有很多好處。
8樓：柯秀榮張申
儘量別吃，尤其是小龍蝦，知道它是幹什麼用的嗎？處理汙水的，現在的蝦沒有幾個是天然生長的，吃進去對寶寶不好，可以吃水果之類的，但別吃涼性水果，比如－－蘋果，哈哈，嚇著了吧，它是涼性的，對安胎不好。
9樓：歸蘭英瑞水
可以，而且應該經常吃，蝦含多種微量元素，尤其對大腦的發育有好處。
10樓：始雁盈寅
不適合您好，忌生冷食物。
生冷食物不衛生，對產婦來說應是以溫補為宜。尤其是比較容易引起過敏的食物，如海鮮、白菜，產婦不要貿然嘗試，否則引起過敏或是細菌感染。
坐月子可以吃北極甜蝦嗎？
11樓：龍源期刊網
北極甜蝦，英文名cold water shrimp，是在北大西洋高緯度深海冰冷純淨的環境下生長三至八年的野生蝦，富含優質蛋白質、不飽和脂肪酸、鐵和鋅。其生長以及包裝冷藏運輸過程都沒有任何汙染，解凍即可食用，坐月子期間適合吃北極蝦。
北極蝦中營養豐富，並且肉質鮮嫩，非常容易消化，因此北極蝦對於病後體虛的人而言是非常好的補虛食品，對於身體恢復很有幫助。
北極蝦屬於典型的高蛋白、低脂肪、低糖健康食品。每100克北極蝦中含有克的優質蛋白，每100克北極蝦中的脂肪含量只有3.
0克，每100克北極蝦中的碳水化合物含量只有克，北極蝦含有多種微量元素，特別是富含鈣和鐵，同時還含有較多的鎂。鈣是人體骨骼和牙齒的主要部分，並維持骨密度，鈣有助於骨骼和牙齒的發育，多吃北極蝦可以使骨骼和牙齒更健康，因此北極蝦是非常好的補鈣食物。鐵是血紅細胞形成的重要成分和必需元素，鐵對血紅蛋白的產生是必須的，多吃北極蝦可以增強人的造血機能。
鎂是能量代謝、組織形成和骨骼發育的重要成分，北極蝦中的鎂可以提供人膳食中對鎂的必要需求。
產婦坐月子可以吃蝦嗎
12樓：匿名使用者
產婦是可以吃蝦的，蝦的營養元素很豐富，如優質蛋白，煙酸，礦物質，維生素等等。產婦由於生產時的流血會流失大量營養，吃蝦可以幫助產婦補充營養元素，促進產婦的產後恢復。蝦富含蛋白質。
產婦產後流失營養元素，容易導致身體免疫力下降，容易生病。吃蝦有助於產婦補充優質蛋白，提高產婦免疫力，增強抵抗力，有助於產婦生產後虛弱的身體得以恢復。產婦產後身體虛弱，經常會感覺胃口不佳，食慾不振。
蝦味道鮮美獨特，容易引起產婦注意。產婦食用蝦有利於改善胃口，增進食慾。
蝦含有豐富的鉀元素，產婦吃蝦，可以補充鉀元素，有助於產婦保持體內的酸鹼平衡。蝦還富含煙酸，產婦吃蝦，可以補充煙酸，有助於保持消化系統的功能正常，促進自身血液迴圈，還有助於產婦的**健康。產婦產後身體虛弱，不宜用力咀嚼食物，蝦身軟，易於產婦咀嚼食用，有利於保護產婦的牙齒健康。
但是產婦在吃蝦時要注意，如果是過敏體質或者吃蝦後身體出現了過敏狀況的產婦則不宜食用蝦。
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