懷孕期間應禁吃什麼,孕婦不能吃什麼?

時間 2023-01-07 14:50:12

1樓:紫晴聊養生

孕婦不能吃哪些食物?

2樓:胥代雙洪淵

不能吃螃蟹山楂。瓜果蔬菜魚肉都可以的最好不要挑食,少吃辛辣的。

3樓:章塵檀皓

親,懷孕期間是有一些飲食需要格外注意一下的哦,不能吃一些容易引起宮縮的食物的哦,例如山楂,螃蟹,韭菜茴香之類的哦,都不能吃的。

4樓:蠻明朗鄺月

只要你想吃的,都可以吃。各種營養都要攝取的,因此建議食物種類多些。

5樓:考農買倚

酒及含酒精的飲品;醃製食品;含咖啡因的食品;山楂果及其製品;未經煮熟的魚、肉、蛋等食物;薏仁;久存和長芽的土豆;龍眼等。

6樓:公西駿奇愛齊

什麼藥都儘量不要吃,是藥三分毒。

食物基本沒什麼禁忌的,營養均衡就好。

7樓:佘果續春柔

山楂不能吃,兔子肉,鴨子肉不能吃,這些《本草綱目》上都有記載的。

8樓:毋寄竹餘卿

孕婦最好不要吃藥,還有辛辣的食物。

9樓:佟菲旅妝

不能吃含鉛的食物例如:油條、爆米花、皮蛋等。

10樓:保湛霞蕢醉

不能吃生冷,辛辣的。不能吃桂圓,荔枝,螃蟹。其他的一般都沒事。

11樓:盍斐斐桑良

甲魚螃蟹。

薏仁米松花蛋。

咖啡油條。杏,味精。

桂圓可口可樂。

12樓:襲從談葳

你好,親在孕期的飲食多注意一些哦,在懷孕的時候不能吃的食物有蘆薈、山楂、桂圓、荔枝、柿子、螃蟹、薏米、馬齒莧、杏仁、茴香等食物;這些食物多有活血的作用,孕婦特別是孕初期的孕婦吃了之後容易引起流產。

13樓:任恆崔釵

大多數準媽媽在確認自己懷孕後,便開始操心起自己的營養來。擔心營養不夠,怕寶寶發育不良。孕婦的營養問題成為了家人及朋友"萬眾矚目"的焦點。

那麼,準媽媽的營養進食有沒有原則可以遵循呢?在強化營養攝取的孕期,準媽媽們有哪些需要特別注意的事項呢?就讓我們一起來尋找答案吧!

特別推薦:孕中期作好營養補充。

孕期營養過剩對母嬰都不好。

part1三階段補充營養原則。

懷孕期間不能吃什麼

14樓:e家政

醃製食品的大多數營養成份都已經流失。很多醃製不徹底的食物中會含有亞硝酸鹽,在和胺類物質結合時,就會變成亞硝胺,而孕婦一旦食用,則可能造成胎兒出現畸形。

日常生活中常吃的松花蛋、爆米花等食物都含有較高的鉛,如果體內的鉛過量,便會影響孕婦對於鈣、鋅、鐵等重要元素的吸收,進而對胎兒的腦組織發育產生不良影響。

在孕期儘量不要飲用茶、酒、咖啡、以及碳酸飲料,這些都是對胎兒有害的。

女性在懷孕期因為缺鈣等原因,本來就會出現牙齒鬆動等症狀,如果再吃過多的糖類食品。無疑就是雪上加霜,會進一步對牙齒造成傷害。

15樓:初濛

山楂、螃蟹、辣椒、香菜、醃製的鹹菜、這些都少吃,尤其是前三個月不穩定期!

涼的、能夠導致腹瀉的也不要吃,因為腹瀉會引起宮縮,嚴重也會導致流產!

16樓:喜月月子市場部

懷孕期間不能進食寒性食物,如螃蟹、薏米、馬齒莧、山楂、甲魚等,另外燥性食物和有毒有害物質也儘量避免食用,如桂圓、荔枝、發芽土豆等。建議在懷孕前3個月開始要注意補充葉酸,避免寶寶神經管發育畸形,在懷孕期間要注意孕檢與排畸檢查。

17樓:網友

辣的和海鮮食品,藥物更不能。

18樓:暢想太空

由於孕期的特殊性以及個人體質的改變,有些食物攝入不當,容易導致流產或早產,從而危及到個人和胎兒的生命,所以懷孕期間有些食物需要謹慎攝入。

孕期不能吃的8種食物,一定要提高警惕:

1、薏米。薏米屬於一種藥食同源的一種食材,有健脾利溼、利水消腫、清熱等多種功效,但是會導致子宮平滑肌收縮,從而懷孕期間不建議吃薏米,要不然有導致流產的風險。

2、山楂。山楂具有健脾開胃的功效,而且帶酸性,比較受孕期女性的喜歡,但山楂具有活血化瘀的功效,容易導致流產,尤其是孕早期的時候一定要謹慎食用。

3、龍眼。龍眼是一種滋補的水果,具有補血安神的效果,但是對於孕婦來說卻是不適合食用的。

孕婦一般是陰虛內熱體質,而龍眼是溫熱的,食用後導致導致內熱加重,從而增加流產和早產的風險。

4、螃蟹。螃蟹性寒,有活血祛瘀的作用,所以對於孕婦來說不適宜食用。

5、甲魚。甲魚雖然營養豐富,但是甲魚有比較強的通絡散瘀效果,對於孕婦來說要慎食。

6、馬齒莧。

馬齒莧作為一種野菜,有些人喜歡拿來作為蔬菜來吃,但是對於孕婦來說是不適宜的。

馬齒莧對子宮有興奮作用,容易導致子宮收縮,從而增加流產的風險。

7、生豆漿。

豆漿是孕婦比較適宜的一種食物,但是如果豆漿沒有煮熟透,會導致中毒,容易導致噁心、嘔吐、腹瀉等不適,一定要提高警惕。

8 、杏仁。

杏仁,尤其是苦杏仁中含有氫氰酸,有可能會通過胎盤屏障,從而影響胎兒的發育,所以平時一定不能吃苦杏仁。而甜杏仁中含有害物質相對比較少,作為一種堅果適量少吃點,一般影響不大,但要注意少吃。孕期注意飲食三大原則,胎兒發育更好:

多樣化。每種食物所含有的營養成分是不同的,食物的種類多樣化,那樣攝入的營養成分會更加豐富,從而更有利於胎兒的發育。

營養均衡。每天主食、蔬菜、水果、肉類、奶類、蛋類等都攝入一些,不挑食、不偏食,那樣營養才比較均衡。

營養適量。控制好體重是孕期的重中之重,適當的運動鍛鍊,手機下個g動鍛鍊盆底肌,增加分娩的動力,加快順產的第二產程!助力順利生產!

19樓:御月居月子中心

答:不能吃食物如下:

沒有經過高溫消毒的生奶做的乳酪。通常是軟乳酪可能是由未經高溫消毒的生奶做的。

蛋黃醬或未熟透的雞蛋 (沙門氏菌感染風險)壽司,生冷海鮮(如刺身)

三明治裡的冷肉(除非是剛做出來熱的)

未完全煮熟的豆芽。

外面購買的沙拉包或提前準備好的沙拉。

以上內容僅供參考!

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