1樓：布昆雄
懷孕了當然也能吃西青蘿蔔了，明天吃蘿蔔沒有什麼事情，所以懷孕了，不要吃太涼性的東西就可以吃一點蘿蔔沒有問題。
2樓：jq左
懷孕可以吃青蘿蔔。
青蘿蔔中含有碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素c等物質，可以補充孕期所需的營養，提高孕婦的免疫力，有利於孕婦及胎兒的身體健康。
青蘿蔔中含有芥子油和精纖維，可促進胃腸蠕動，有利於大便的排出，避免妊娠期便秘的發生。青蘿蔔還具有降血壓、降血脂的作用，對於患有高血壓、高脂血症的孕婦是不錯的選擇。
但需注意適量食用，對於平素體質虛寒的女性不建議食用。
3樓：網友
懷孕了能吃蘿蔔嗎？能吃但是要10點蘿蔔絲些七的。也很有營養。
4樓：阿正正正
青菜蘿蔔保健康，即使懷孕，吃蘿蔔當然沒有問題。如果連蘿蔔都不能吃了，那你還能吃什麼？
5樓：梧桐灰原
孕婦可以適量吃青蘿蔔，吃青蘿蔔的好處如下：一、青蘿蔔中含有豐富的膳食纖維，在適量的進食以後能夠促進孕婦腸蠕動，預防和改善孕期便秘的症狀。二、青蘿蔔中含有豐富的維生素和礦物質，比如胡蘿蔔素含量很高，能夠促進胎兒的眼發育，青蘿蔔中還含有豐富的維生素c和花青素，能夠增強人體的抵抗力，增加其免疫功能，具有抗氧化的功效，能夠改善**狀態。
三、青蘿蔔熱量很低，孕期在食用以後能夠控制體重過度增長，避免產生巨大兒。雖然是青蘿蔔有很多好處，但是如果過量食用容易造成胃腸道脹滿不適的症狀。
孕婦可以吃青蘿蔔，適當吃青蘿蔔有好處，青蘿蔔中所含的鈣、鉀等礦物質，對促進胎兒骨骼和腦部發育非常有好處。青蘿蔔中富含纖維，可以促進腸道蠕動，減少便秘情況發生，蘿蔔當中的芥子油，還可以促進胃腸蠕動、幫助消化。另外，青蘿蔔中的葉酸也是孕期不可缺少的營養素，對預防胎兒畸形有一定幫助，青蘿蔔的降血壓作用對**妊娠高血壓很有幫助。
吃蘿蔔可以增強胎兒的免疫力，青蘿蔔中富含維生素c和鋅元素，可以幫助孕婦增加免疫功能，提高自身的抗病能力。青蘿蔔還能補充胎兒所需的營養，其中的澱粉酶能分解食物中的澱粉能使之得到充分的吸收，更有利於孕婦營養的吸收，同時也能補充胎兒所需的營養。
總結：可以吃，好處多多，但要適量，過猶不及。
6樓：匿名使用者
我覺得可以吃青蘿蔔，只要孕婦想吃就可以吃的，因懷孕後個人的口味不一樣，所以想吃什麼就吃什麼，證明她需要這種物質。
7樓：匿名使用者
懷孕期間當然是可以吃青蘿蔔的，特別是在春節前後吃蘿蔔對身體也是有好處的。
8樓：職場專業丹丹
懷孕正常飲食就好了，除了那些寒性的食物不可吃（螃蟹，桂圓了）不可以吃的。多吃魚，肉，水果蔬菜營養均衡就好了。
9樓：在九宮山看漫威的金剛狼
都是蔬菜類，應該沒影響。
10樓：戎新穎
懷孕可以吃青蘿蔔不過是要少吃為好不能多吃因為青蘿蔔是謝氣的食物最好少。
11樓：騰格裡沙漠
孕婦可以吃青蘿蔔對胎兒沒有影響。
12樓：九心真
懷孕吃青蘿蔔沒有關係，但也要少吃，蘿蔔是謝氣的食材，少吃為妙。
13樓：從來處來的故事
孕婦能吃青蘿蔔，青蘿蔔還有豐富維生素和纖維素等營養元素，使用價值比較高，而且青蘿蔔中還含有一種干擾素，從而使得它有很高的藥用價值。
孕婦在懷孕期間可以適量的吃一些青蘿蔔，這樣有利於孕婦和胎兒的健康。
孕婦吃青蘿蔔的好處如下：
提高食慾。孕婦在懷孕期間可能會出現食慾不振的情況，而青蘿蔔含有芥子油、澱粉酶和多種消化酵素以及豐富的膳食纖維等的營養元素。
孕婦在懷孕期間可以適量吃一些青蘿蔔，這樣有助於促進孕婦腸胃蠕動，提高孕婦的食慾。
防止胎兒畸形。
青蘿蔔中還含有一定量的葉酸成分，孕婦在懷孕期間可以適量吃一些青蘿蔔，青蘿蔔中的葉酸可以預防胎兒出現畸形的情況。
14樓：卜憶彤
懷孕可以吃青蘿蔔。
懷孕初期能吃青蘿蔔嗎
15樓：瓜娃子滾爬
你好，懷孕初期可以適當吃一些青蘿蔔的。希望能對你有所幫助，祝你生活愉快。
16樓：匿名使用者
可以吃，不要過度擔心。
另外可以常食和多食富含葉酸的食物，如菠菜、牛奶、動物肝臟、土豆、水果、西紅柿等。孕婦在早孕時期非常容易流產，必須特別注意，不應搬運重物或激烈運動，外出次數也就儘可能減少。不可過度勞累，多休息，睡眠要充足，並應控制性生活。
在感到特別疲勞時不要洗澡，而要及早臥床休息。
懷孕初期可以吃綠蘿蔔嗎
17樓：上海有喜電子商務****
青蘿蔔孕婦可以吃 不過建議煮熟吃 推薦一個食譜給你（附下面）蘿蔔是一種極普通的根莖類蔬菜，它的營養及藥用價值卻很高。它富含木質素，能夠大大增強身體內巨噬細胞的活力，從而吞噬癌細胞。同時，蘿蔔中的鈣、磷、鐵、糖化酵素及維生素a、b1、b2、葉酸等，都是有益於妊娠的營養。
青蘿蔔包含維生素c比蘋果高6倍。胡蘿蔔富含維生素a，可以防治夜盲症及膽結石。糖化酵素能夠分解食物中的澱粉及脂肪，有利於人體充分吸收。
但是，蘿蔔不宜與水果同食。兩者的營養物質相遇，可加強硫氰酸抑制甲狀腺的作用。孕婦常吃蘿蔔可以獲得防病健身的佳效。
紅棗蘿蔔牛腱湯。
孕婦食譜 健脾開胃調理 氣血雙補調理。
主料： 青蘿蔔 200克 胡蘿蔔 200克 牛腱子肉 250克。
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孕婦在懷孕早期可以吃西瓜，但孕期血糖高孕婦則不宜吃西瓜。西瓜水分含量豐富，可以在補充水分同時，提供身體需要碳水化合物，以及維生素及胡蘿蔔素和礦物質，鉀等成分。孕婦在孕期可以放心吃西瓜，但是注意不要吃量太多，以免引起噁心 嘔吐 腹脹 腹痛 腹瀉等胃腸道不適症狀。如果孕期血糖高孕婦則不宜吃西瓜。孕早期應...
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