1樓：史努比
人的一生中，至少有1/3的時間要在睡眠中度過。因此，睡眠與健康息息相關。若經常嗜睡，就要引起警惕，這可能是身體在發出警報。
一般人每天睡七八個小時已經足夠，超過9個小時就是偏多。如果明明前一晚的睡眠時間夠了，第二天白天老犯困，最好到醫院檢查一下。
有一些早期的腦血管病，最初都會出現嗜睡。如腦梗塞，平常沒什麼症狀，發作前期的表現就是睡眠量明顯增加或出現嗜睡；老年痴呆的患者早期也是睡眠紊亂，有的出現入睡困難或失眠，有的則是睡眠量過多或老睡不醒；還有些抑鬱患者，也是明顯感覺睡眠量增加；發生腦動脈硬化、血管脂質沉積等腦血管疾病時，會降低血腦屏障的通透性，導致腦組織缺血、缺氧，出現嗜睡；此外，糖尿病患者睡眠量過多，也要警惕是不是併發了糖尿病酮症酸中毒；肝硬化患者嗜睡，要注意病情是否加重；甲狀腺功能減退患者也會嗜睡，同時還伴有怕冷、血脂升高、活動能力減弱、感到胸悶憋氣等，應儘早就醫。▲
2樓：匿名使用者
這段時間是否比以往清閒一些 閒暇的時間很多。
或者相當的忙，疲勞過度。
這兩種極端如果中間沒有過渡， 例如：之前一直很忙，突然今天沒有事了。
3樓：匿名使用者
身體健康的情況下人一般睡7-8小時足夠，熬夜、包宿等情況除外。
4樓：網友
也許是季節原因和身體原因的綜合。
我這幾天為什麼老是想睡覺呢？整天睡都睡不夠眼睛睜不開感覺很困
5樓：標點符號
1、前幾天過累或沒休息好。
2、所謂，春困秋乏夏打噸。也是正常現像，只是你的稍過了一點，可能是身體在自我調結。
6樓：匿名使用者
正常現象，就像女生月經一樣，過段時間就好了。
7樓：匿名使用者
一個月總有那麼幾天會這樣，過幾天就會恢復的，我也有這樣過。
不知道怎麼回事這兩天總是想睡覺：睡了一天了還想睡：睡的時候眼睛都睜不開
8樓：酒人九戒
上了三個月晚班，體力已經嚴重透支，現在嗜睡是正常的生理需要。想睡就睡吧，睡夠。
熬夜熬心血啊，以後如果連著夜班，白天就要好好休息，否則身體就毀了。
9樓：匿名使用者
可能是感染了，用點紅黴素眼膏，如果你不想睡而又老睜不開眼那麼最好是去看醫生了，眼睛可不是可以開玩笑的啊！ 去醫院看中醫 眼睛疲勞，你可以。
最近這幾天突然很想睡總覺得睡不夠，這是為什麼呢？
10樓：公寅駿
春困秋乏夏打盹，這是很自然的現象。
11樓：可樂星期三
累的 還有就是春困 晚上早點休息 不要熬夜 星期天不要出去玩 再家睡個夠吧 就好了。
12樓：
我也是 我猜是不是因為春困的原因啊。
13樓：遠離寂寞
傳說中的春困，掌握合理的作息時間就可以了，按時起床按時鍛鍊就好了，加上適當的運動。
這兩天睡眠不足 總是困 影響工作 有什麼辦法能刺激自己精神一點呢
14樓：匿名使用者
我最近考試，前段時間也是這樣，我的辦法是用冷水衝臉，再一個，中午的時候一定要休息一小會，即使10分鐘，也能保證下午的好精神，很有用，如果實在睡不著，就閉目休息，這樣也會好的多，我試過管用，希望對你有用。
15樓：張露
掐虎口的肌肉，能提精神。
為什麼 總是想睡覺？總是感覺睡不夠。頭沉沉的。。。
16樓：風升水喜
頭沉重是溼熱，頭暈睡是熱氣盛，像人在太陽底下悶曬側暈，冷氣中則腦清人醒而精神也。
17樓：月下滄狼
親！你缺乏鍛鍊嘍！！建議每天去晨練！兩個月就會調節過來！
最近兩天老是腰痠背痛的而且還犯睏覺得怎麼睡也睡不夠
18樓：永爾容
白天運動 、就會疲勞 、
夜晚就覺得很累 、很容易入眠 、
應該就很少做夢吧 、
這幾天為什麼老想睡覺啊，而且一閉眼睛就能睡的著？？
19樓：匿名使用者
1全部是晚上睡的時間不夠，或者是睡眠質量不好。好好的睡一覺吧，相信這種症狀會有所好轉的。
20樓：匿名使用者
沒有其它外在因素的影響的話 那就是 嗜睡了 你搜尋一下好了。
21樓：小蘑菇
太累了。能睡是好事。
這兩天頭痛的難受怎麼回事，最近幾天一直頭疼是怎麼回事？身體的其他部位又不會不舒服，就只是頭
石榴妹 你是因為頸椎受涼引起腦部疼痛的，又因為頸椎病引起血液不迴圈 腦部供血不足缺氧而疼痛的。所以你不能吹空調，如果要吹就要在脖子後面圍一條圍巾保暖，吃一些頸復康和天麻祛風頭痛膠囊會緩解你的疼痛的。如果不行就要上醫院檢查一下了。最近幾天一直頭疼是怎麼回事？身體的其他部位又不會不舒服，就只是頭 痘友救...
我一向做夢都很準的，這兩天一直夢到我男朋友最後在一塊的人不是我，我還看到那個女孩子的臉，快瘋了誰能
摩念雁 二十幾年前我也做了你同樣的夢男朋友跟別的女人走了，一年後，他真的離開我了，馬上就結婚了。 在碧雲峰塘釣的粉海棠 夢？導致，快瘋了？小姐，看來你對你們的愛情有著很大的不確定性，過於害怕男友變心。建議你，多和男友溝通下，消除不必要的煩惱。 吾乃小銘 莫急，此言差矣，智者千慮必有一失，何況做夢，急...
小狗精神不好,一直想睡覺,胃口還是好的這是怎麼回事
丶凌遲 是剛到新家的小狗狗嘛？要是的話 你要多和它交流，關心他 她哦，雖然他聽不懂你的話，但是能聽到你的聲音 會變得安定。還有就是 小狗狗睡覺是正常的，睡得多才會玩的好嘛。不知道你的是什麼狗狗 一般不會著涼的。不過鋪個墊子讓它睡上面哦。 張巖峰 小狗跟孩子是一樣的 累了是要睡覺的 正常小狗睡眠16個...