1樓：匿名使用者
睡眠增高法是一種實用，健康，使用最方便的，最新的身材長高方法。身材長高與否，生長激素是關鍵，身體長高的必需物質生長激素在睡眠中大量分泌，幫助身體長高。現代醫學研究表明，嬰幼兒在睡眠時的生長速度是醒著時的3倍，可見睡眠對長高的作用。
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睡眠長高方法是結合身體長高的自然規律，促進長高的必要的物質——生長激素的分泌，達到輕鬆長高目的。我們知道，身體發育和長高是需要經過乙個漫長的過程，增高者按照《健康睡眠快樂成長》的書中的要求，通過睡眠幫助長高，讓每天身體處於長高的最佳狀態，有效的促進長高。可經過三週的時間來體驗睡眠長高法的感覺。
睡眠長高方法的使用不佔用生活和學習的時間，特別為青少年制定的長高方案。拆蘆對於身體長高而言，時間就是身高，浪費時間，等於放棄長高。有的少年朋友往往把時間過量的用在一些無益的長高上，如：
運動、跳繩等。在10多年的長高時間裡，如果沒有長期的堅持，僅僅做某乙個動作，在短時間內，是難以對身高產生作用。俗話說，過了這個村，就沒那個店。
身體生長有其明顯的規律，長高的機會與時間一樣，一旦錯過，就難以彌補。通常，我們要問，能不能長高？現在，長高不是問題，長多少是關鍵，尤其是對於青少年來說，更重要的是在於長高的幅度，長10釐御御拿公尺也是長，長1釐公尺也是長，大幅度的長高，成年後的身高就會有保障。
同年出生，別人成年後的身高比你高，這就是長高幅度的問題。更多的長高知識在部落格《健康增高》，《健康睡眠快樂成長》對睡眠長高法進鎮搭行全面、詳細的闡述。新浪網的部落格作者『健康增高』，是書《健康睡眠快樂成長》的讀者交流的平臺。
2樓：匿名使用者
根據科學實驗，的確會讓人長高，只要在上面住一段時間就可以了，但是卻無法解釋其中的原因。
馬提尼克島真的可以長高嗎
3樓：冷暖閬中人
不能，長高關鍵在於營養補充。
美國科學家格萊華博士及其助手為了研究馬提尼克島的奧秘，在島上生活了8年，通過研究最終將目標鎖定在了島上的稀有礦石——黑晶石。在為期12個月的人類試驗中，青少年在服用黑晶石水之後，生長發育明顯增加，最高增幅可以達到23釐公尺，身體健康狀況虛冊明顯改善，碰譽寬免疫力增強，而超過30歲之後的成年人，則增長緩慢，平均增高只有3cm。格萊華博士經過8年的統計得出，並不是所有在島上呆過的人都會長高，並不是待的時間越長就長的越高，而事實上，有的人在島上待了10多年也並沒有明顯的增高，這主要原因就是因為黑晶礦並不是在全島都有分佈，這類礦石只在火山井附近低下500以下可以開採到，而且數量不多。
可以說，一般人去這裡就能長高，應該是不太可能的。把這裡的居民身普遍比較高的原因簡單歸結為黑晶礦石，也是過於片面的。就當地的自然環境來說，當地屬於熱帶氣候，所以植物長得稍大是正常現象。
科學家研究發現：人體長高除了良好的睡眠，適當的運動，人體還需要同時獲取補充多達31種營養元素，才能實現長高，而且缺一不可，單純靠某種，或幾種營養也是無法長高的。賴安酸、鈣、蛋白質、生物素、維生素a、維生素d、維生素e、維生素k、維生素b1、維生素b2、維生素b6、維生素b12、維生素c、磷、鉀笑亮、鎂、鐵、鋅、硒、錳、膳食纖維、葉酸、泛酸、膽鹼、鈉、脂肪、飽和脂肪、煙酸、能量、碳水化合物、多不飽和脂肪。
目前人們主要通過吃蔬菜水果從中獲取營養實現生長，科學家證實，日常生活中的這些食物里長高所需營養較少，所以人體發育成熟需要漫長的20年之久。
馬提尼克島,可以使人長高的島是什麼？
4樓：link專注休閒娛樂
島的名字就叫增高島。
在浩瀚無垠的加勒比海上，有個神奇小島，名叫「馬提尼克島」。從1948年起，10年左右的時間內，島上出現了一種令人們迷惑不解的奇異現象：島上居住的成年男女都長高了幾釐公尺，成年男子平均身高達公尺，成年女子平均身高也超過公尺。
島上的青年男子如果身高不到公尺，就會被同伴們恥笑為「矮子」。
更為奇特的是：
不僅島上的土著居民，而且成年的外人到該島來居住一段時期後也會很快長高。64歲的法國科學家格萊華博士和他的助手57歲的理連博士，在該島上只生活兩年，兩人就分別增高了8釐公尺和7釐公尺。
40歲的巴西動物學家費利在該島上只進行了三個月的考察，離開該島時竟已長高了4釐公尺。英國旅行家帕克夫人年近花甲，在該島旅行乙個月後也長高了3釐公尺。
由於生活在該島上的成年人甚至老年人的身材能長高，因而此島被稱為「長人島」。其實，不僅人，而且島上的動物和植物的增長尤為迅速。島上有螞蟻、蒼蠅、甲蟲、蜥蜴和蛇等在從1948年起的10年左右時間都比通常增長了約8倍，特別是該島的老鼠，竟長得像貓一樣大。
一座能使人長高的島「馬提尼克島」，住上乙個月，會增高10釐公尺，這是真的嗎？
5樓：麥小粒
有一座島嶼，據說能讓人踏上島之後，住上乙個月，身高就會增加10釐公尺，這種說法很滑稽，當然不是真的。
這座島嶼，是位於大西洋上的馬提尼克島，據傳說如果在這個島嶼上生活一段時間，可以使人身高增長，而且，馬提尼克島上的土著人，無論男女的身高都非常驚人，就連島上的植物和小動物，外形都異常龐大。
人類的身高，和青少年時期的生長發育有關，如果成年後還能增高身高，有點太離譜。究其原因，說是因為馬提尼克島上，出產有一種黑晶石，它能使人類，或是動植物都增高身高。可是真相卻是， 馬提尼克島上的人們都不知道這種黑晶石。
這個島嶼上的風光，的確美麗，島嶼上的民俗習慣和民族文化，讓前來瀏覽的人們，非常喜愛。可是，要想增高，卻是不可能的。
因為島上的人，身高並沒有高得離譜。有的遊客去詢問馬提尼克島上的當地人，有沒有使人增高的黑晶石，當地人一臉懵逼，因為根本就沒有什麼黑晶石嘛！
事實證明，這個地方能使人增加身高，只是一種增加旅遊人數的營銷手段，就是為了讓全世界的人注意到這座島嶼，吸引更多的遊客到這裡遊玩。
能使人增高的謠言破滅後，馬提尼克島並沒有損失大量遊客，因為這個島嶼用美麗的風景留住很多來自世界各地的人們。用傳說，故事來增加旅遊地的神秘色彩，這種事情很常見，不只這個地方獨有。
6樓：網友
不可能，在這裡，成年男性的平均身高大概在公尺左右，成年女性平均身高也都超過公尺。而來到這裡遊客甚至聲稱住乙個月能增高10釐公尺！正是由於這種特性，馬提尼克島也被人譽為「能使人長高的島」。
7樓：妖刀沈叔
聽說是這樣的。這是地理原因，會增高的，貌似是種比較神奇的自然現象。
8樓：網友
如果世上真的有能讓人增高的島嶼，那恐怕島嶼早就被人類擠破了，矮個想長高，高個長成巨人，整個世界都要改變了。
9樓：網友
這個肯定是不可能了。住在那裡的人身高可能會比較高，所以才會讓人覺得那裡可以增高。
10樓：職場規劃冥王星
是假的吧，如果真的有這樣的島嶼，那世界上就不會有矮子了。而且身高也是不能改變的。
11樓：前進的飛床
黑晶石只是一種礦晶石，至今都未有科學資料證明可以增高，並且去過的遊客都沒有增高的跡象。
12樓：奮青靜妹兒
我感覺這種說法就是一種謬論吧，如果真的是這樣的話，那麼世界上不就沒有矮個子的人了。
13樓：小貓不吃醋
我認為不會吧，畢竟去了也不會影響你的基因什麼點根本沒有什麼改變的。
14樓：小飛居
這應該只是騙人的，如果真有這功效，不知道多少人跑過去了，世界上也會多很多巨人。
馬提尼克島為什麼能使人長高？
15樓：易書科技
你想自己的個子長高嗎？那麼馬提尼克島可是乙個不錯的地方。這個島上的居民人人都是大個子，如果外地人來到這裡長住，即使已停止長高的成年人，也會長高几釐公尺。
為什麼馬提尼克島能使人長高呢？科學家經過考察發現，在這個島的礦藏中，有一種能使人體內部機能發生某種變化的放射性物質。人居住的時間久了，這種物質就能使人長高。
馬提尼克島被譽為「能使人長高的島」，真的可以讓人長高嗎？
16樓：網友
並不是說使人長高了，而是裡面的一些食物對你的身高有作用。
17樓：乙個酸的檸檬
是的，因為這個島上有一種東西，吃了就能夠自己慢慢長高。
18樓：精神伴侶海鷗
這個島是有著自己一些獨特的方式所導致這樣的情況的。
19樓：網友
不可能的，我覺得這只是一種誇張的說法的吧，不是嗎？
20樓：我什麼都不懂
並不是這樣的，現在自然界中還沒有這種功能的。
21樓：油潑面不要蔥
肯定是假的呀，如果真的能夠這個樣子，那全世界就沒有矮子了。
22樓：拱靜曼
不會的，人的身高不會因為住的地方而發生改變的，這是假的。
23樓：愛學習
應該只不過是為了吸引別人的噱頭吧，不是真的而已。
24樓：網友
我覺得這個島嶼是不能讓人長高的。長高的應該是島上的陽光充足。
25樓：wybzd哈哈哈
我覺得應該不是讓人能長高，而是他的島比較小，覺得自己很高。
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