1樓：匿名使用者
中醫認為，肺與季節的關係十分密切。因此，可以從食物上去改善，多吃笑伍些具有潤行尺 肺生津檔公升高作用的食品。例如，藕、生藕能清熱、生津、止渴，熟藕能健脾、開胃、益 血；栗子、紅棗、雞湯、海帶等，
2樓：埋葬記憶
多喝水，多吃蔬菜，水果。或者可以加點橄欖油護膚。
3樓：嚴晴
先用一點補水的**，好了後就洗掉，再塗補水的東西，多塗幾層，再塗潤膚霜，我推薦強生和美加淨，很好用。
4樓：機電安裝
冬季氣候較乾燥，首先，補水是關鍵，要磨吵記得多凱遊清喝水。其次，盯前還要經常做**，給肌膚補充水分。最後，還要從飲食上改善。
5樓：網友
可以做補水的**啊。
6樓：羅靜鮮沫
堅持每天做**，最好是補水的，絲瓜水也不錯。
7樓：網友
多吃一些含膠質的物質，豬皮，魚膠這類的。
8樓：網友
多喝水，多吃果蔬，儘量不要在空調房裡時間長。
冬天到了，**很乾，要怎麼要保溼呢？
9樓：王佑平彤書
照顧好皮脂：寒冷的季節**容易變得乾燥，保護不當會發紅、脫皮、出現小細紋。像我換季的時候用的御泥坊的乳液和霜，效果還不錯。
不要頻繁磨砂：減少去角質產品的使用頻率，特別是磨砂膏類的去角質產品。角質脫落以後，嬌嫩的**會更敏感。可以使用溫和的去角質產品，或者將去角質的次數減少。
**炎症、酒糟鼻、高原紅、溼疹，過敏，特別容易爆發，可以用金盞花和洋甘菊來幫助消炎。
使用溫和的無酒精無香料的清潔用品，讓肌膚保持在低敏感度的狀態。如果樓主本身就容易在換季時候出現過敏症狀，那就更需要注意。
冬天到了，**變得很乾燥，怎麼做一下**方面的護理啊。
10樓：蕭芙老婷
冬天來臨，肌膚乾燥起皮讓我們的美麗大打折扣。**乾燥起皮怎麼辦呢？下面介紹超管用便捷的保溼秘方，能夠幫助你的肌膚快速補足水分。
潔面絕不能帶走水分。
洗臉時：原則是洗臉時不要太過用力地按摩，眼周嘴角避免拉扯，並且充分搓揉起泡沫後再按摩。
**保溼。當你把保溼**敷在臉上，**裡的物質就開始向**緩緩滲透，並將肌膚與外界空氣阻隔開，一方面讓水分緩緩滲入表皮的角質層，同時也防止膜內的水分很快丟失。這樣，肌膚便會柔軟起來，可以達到很好的保溼效果了。
我的美麗日記優品**。
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保溼效果就很好，我一直在用，很適合這個季節。
您可以試試，是個不錯的選擇。
冬天 **乾燥 保溼
11樓：日久生情
冬天**乾燥，需要使用含甘油或動物油脂等潤膚保溼護膚品滋潤塗抹**，平常飲食適量的動物脂肪食物，避免每天使用清潔**的洗浴用品，選擇滋潤**的洗浴品或溫水沖洗，洗澡水不宜過熱，保證足夠睡眠，和食物營養均衡。也可室內放置加溼器等緩解室內乾燥空氣。
12樓：情感諮詢員
冬天**太乾燥，可以多做保溼補水的**，要減少洗臉的次數，增加空氣內的溼度。
13樓：酸奶嚕嚕
冬天空氣乾燥，**乾燥，這要多喝水，經常敷**才能達到保溼的狀態。
冬天身體面板乾燥脫皮怎麼辦？冬天面板乾燥起皮怎麼辦？
冬天全身 乾燥起皮，常見處理措施如下 1 保溼劑 不是洗完澡之後才塗，而是每天塗抹2次。潤膚保溼劑市面上有很多，平時在家裡要備2 3種，可以每天換著塗抹，每天睡覺前塗抹，早起後塗抹，乾燥起皮的現象會在很大程度上減輕。有的患者四肢 幹，因為四肢末端 缺乏皮脂腺 汗腺，所以容易乾燥，但是做好滋潤護膚工作...
冬季面板乾燥，如何保養，冬天面板乾燥怎麼保養？
多喝水，多吃水果補充維生素，每天喝袋奶，吃些胡蘿蔔，有條件多煲點湯喝。不要天天洗澡，即使天天洗也不要天天使用浴液之類的東西。冬天 乾燥怎麼保養？什麼值得買 幫你買的值 乾燥的關鍵是補水，你無論是什麼膚質都好，冬天一到要做好補水 保溼的工作，不然臉會越來越乾燥的，建議每天早晚用洗面奶洗臉 用溫水哦0 ...
冬天面板乾燥怎麼辦？
什麼值得買 幫你買的值。1,說明你身體是缺水分的，那麼首先從身體調養 多喝水，每天至少500毫升的白開水 多吃水果，蔬菜 少吃油炸辛辣的 當然這個是我們大家的美食，但是適量享受，有時候清淡的也很美味哦 2，做好臉部 護理，可以每天用純淨水 紙膜做補水 不怕麻煩的話去網上搜海藻 這個補水美白效果很好 ...