1樓：匿名使用者
你說這個我沒用過，以前也沒過類似的東西，花了不少錢，最後還是跟著，努兔定製技術，鍛鍊長高了，既能長高，還不用花錢買那些東西，如果你能像我一樣堅持鍛鍊，可以試試，不花錢的辦法
2樓：蛋花和黴黴
長高的祕訣
寶寶有不少長高的機會，但確實有一定的「祕訣」。孩子長高的祕訣有：
1、每天保證20—40分鐘的縱向運動。
要長高，首先是要運動，運動是孩子長高的法寶之一。運動必須從小就抓，在嬰兒期就抓，讓孩子養成運動的習慣。同時，運動的型別也要有所選擇，縱向運動對孩子長高很有好處。
例如跳高、籃球、向上跳躍等，肢體延伸類的運動對孩子長高也有好處，例如游泳等。舉重等運動則對孩子的長高沒有好處。
運動時間也必須控制，要注意適量。爸媽必須督促孩子每天至少有20—40分鐘的有效運動時間，以孩子出汗、發熱、面色紅潤為宜。
能夠促進身高增長的運動有：引體向上、籃球、排球、跳躍、跳繩、踢毽子和游泳。
2、半飢餓狀態反而容易長高。
在飲食方面必須保證孩子有足夠的營養。孩子長高有兩個關鍵期，嬰兒期和青春期。要保證孩子每天都有均衡的營養攝入，特別要適當補充動物性蛋白，因為蛋白質缺乏會直接影響身高增長；因此，每天至少要保證喝200毫升牛奶，吃1個雞蛋以及適量的各種肉類、穀類和水果蔬菜。
零食儘量少吃，飲料、奶油蛋糕、巧克力等等能不吃盡量不吃。
另外，在半飢餓狀態下，人的生長激素分泌得更多，更能促進身高發育。所以爸媽不要老是擔心孩子吃不飽，填鴨式地喂孩子，不停地給他吃零食，這樣對長高和身體健康反而不利。
3、關燈睡覺，睡眠充足。
保證充足的睡眠是孩子長高的重要條件，發育期的孩子應早睡、早起，有充分的8—10小時的睡眠，使體內生長激素和其他與生長髮育有關的激素處於最佳的分泌和發揮功能的狀態。
另外，睡覺的時候一定要關燈，人工光源都會產生一種很微妙的光壓力，這種光壓力的長期存在，會使人、尤其是嬰幼兒表現得騷動不安、情緒不寧，以致難以成眠，睡眠質量不好，對孩子的骨骼生長非常不利。
3樓：無敵升老大
傻的你，增高是隻有22週歲以下才有可能發育長高的，如果你在22週歲以下，你多吃一點補品，比如說燉雞一類的，自然而然就能夠長高，如果你是在22週歲以上就停止發育了，你吃什麼增高藥也無補
4樓：
都是騙人的，不要上當
5樓：鄭州億高鼎盛青少年身高管理中心
1、目前我國食藥總局沒有批覆任何增高口服和外敷的藥品、保健品；
2、骨骺閉合後不可能再長高；
3、能不能再長高需要綜合評估
6樓：匿名使用者
騙人的，都是激素，我以前買過，也用過很多其他辦法，像某寶上那些，某某高，等，我也買過，也用過一些中藥，貴的要死，效果還不是很明顯，還不如我跟著，努兔定製技術，做鍛鍊呢，堅持了幾個月，還讓我長高了5釐米，還不用花錢，難道不比那些亂七八糟的激素好嗎？
不相信，你去買一個，等被騙了；就知道我說的是真的 了
這個增高微信增高的是真的還是假的，用過的說
7樓：匿名使用者
在一定的年齡內增高有可能。具體去醫院諮詢為好，不要被騙。
8樓：白虎吞鯨
那些保健品幾乎都是騙人的
9樓：大女王兮兮
不知道這個人，賣什麼產品的
祝樂高增高是真是假？有沒人使用過？
10樓：源曜坤
這個是假的。聰明人都知道。他是利用人心。你越想什麼長高就會越相信。最後就被這樣無辜的騙了。
11樓：為美好奮鬥一生
假的，沒一點效，買的發財了
12樓：匿名使用者
我用過，可是沒什麼用，真的營養睡眠運動才是最關鍵的，我97男，著急就用了鞋墊，後來才知道這個只是普通的鞋墊，根本沒有作用。也並不是什麼專利，查不到的，寫的是申請中，但是沒申請到啊。我不想說太多！
我2年沒長高但，因為身高問題我找工作也很難。我現在鍛鍊有半年了，堅持的結果是長了2公分，還算有所突破！我是做的楊雲風日記裡面的長高鍛鍊，每天慢跑15分鐘熱身、摸高100個、貼牆拉伸5分鐘，分5組每組1分鐘、左右踢腿各100下！
我的睡眠時間是晚上23到6點， 注意均衡的營養補給，早上喝現磨豆漿，晚上睡前喝低脂高鈣牛奶。
13樓：周**財商解讀
真的，我使用都長高了， 我25歲已經好多年沒有長了，使用了兩個月長了3.5釐米
在**買那種增高產品，就是塗一塗就可以長高是真的嗎？我看了很多評價都很好！大家有用過嗎？效果如何？
14樓：
你覺得可信嗎？用腳趾頭想想都知道答案，騙人的，
15樓：像狗一樣的奔跑
有那麼神奇中國都沒有矮個了！
16樓：你幹嘛
要是有用世界上就沒有矮子了
17樓：海苔菲
現實點吧，我就買過，完全沒效果，千萬不要被騙
增高是真的還是假的
18樓：匿名使用者
是的，科學有效的增高方法就是拉伸運動，比如拉伸、跳高都可以的，為了隨時都可以拉伸，就在家裡配個百倍特拉伸器，我就是每天拉伸拉伸，長高了5釐米了。
19樓：愛唱歌愛粉絲
說起增高，對於每個矮人來說，是一件多麼渴望的事情，每個矮人都想長高一點。
高低是父母給的，可是基因問題站百分之六十，後天要想增高，必須加強鍛鍊，多吃含蛋白的食物……
吃藥增高也不是不可能的，但是如果你的骨骼已經閉合了，吃增高藥是起不到作用的。
平時多鍛鍊，跳繩，打籃球，游泳……
對於增高有一定的作用。
20樓：
真的，穿那種皮鞋的話，一般眼瞎的人，還真的以為你有那麼高，
21樓：崔亞亞
生長激素在活動以後會有一個分泌的高峰，所以我們要加強運動。可以建議大家去做跳繩的運動，每次二十到三十分鐘，大概每次跳一千下左右。另外還可以進行爬樓梯，上下樓梯的這種爬，爬樓梯的方式也可以促進生長激素的分泌，還有一個就是保證充足的營養，儘量進食高蛋白的食物，保證充足的營養和良好的心態，相信在這樣的幫助下大家都有一個滿意的身高。
增高藥是真的假的
22樓：比爾高
不是所有的增高藥都能夠增高的，但是有一部分增高藥是有效的。
想要增高，就要用科學的增高方法。
1、均衡的飲食：飲食很重要，多吃各種蔬菜，根據營養學家的研究，蔬菜含有利於生長髮育的31中營養成分，飲食上葷素搭配絕對是長高最重要的條件；
4、穩定的情緒，易暴躁或情緒低落會影響各方面激素的正常分泌；
5、在骨骺線沒有完全閉合的情況下，可以服用比爾高來促進生長髮育，比爾高富含賴氨酸和磷酸氫鈣，安全助長就選比爾高。
希望我的回答對您有所幫助，如果解決了您的疑問請採納，謝謝。
23樓：51022老兵明
沒什麼用，在生長發育期注意營養，多喝奶粉，多做向上牽引的運動，另外遺傳也佔很大作用，增高藥不是含有激素要麼就是保健性的藥。
24樓：雍白運彥杉
目前沒有增高藥，建議你到醫院做一個骨骺方面的檢查，如果骨骺將要閉合並沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素。但是必須現在抓緊時間。機不可失！
這個口紅是真的假的，這個口紅 是真的假的？
白羊 看這個燈光照再管上的反光是真的，不過現在很多仿品也能做到這一點，也要看你購買的渠道了，還有就是使用感，顏色等 是通過什麼渠道購買的，又大概是多少呢？粗略看上去是真的，第一張口紅外殼的反光效果看上去也不錯。但是第二張外殼包裝的細節看不太清楚，真品的外殼包裝那些菱形花紋是比較突出的，手感摸上去也實...
這是真的假的 10，這個是真的假的
科學角度來說，這的確是真的。有些事真的 有些事假的。有些是有道理的，但太誇張。望。謝謝。這個是真的假的 這個是假的，你於上大 了，銀行根本就沒有這個部門，你怕什麼，你有沒做錯什情，他說的公安局也是他一夥的，你打 o報警，讓警察把這夥 全部給抓起來，就少些受騙的人。我今天也收到了，不知是真是假。假的，...
這是真的假的，這個是真的還是假的
這騙法流傳了很久，還是有人願意相信，沒辦法。兄弟，千萬別上當，這是那些 恐嚇你的資訊，是詐騙的，這資訊我收多了，不用管它的，千千萬萬別信，一信你就上當了，千萬千萬別信呀！你可以查詢一下！我估計是假的，因為法院下通知書都是送到手裡的沒有發簡訊的。不領獎還要受罰？肯定是 這個是真的還是假的 這個從 是看...