1樓：網友
關於如何練嗓子，可以概括為三個字：喊、念、調，即喊嗓、唸白和調嗓。
一般喊嗓子總是喊「依」、「啊」兩個音，「依」屬腦後音，越喊越高，把「依」音練好對使用高音就有基礎了。「啊」是張嘴音，它可以鍛鍊嗓子的亮音。過去我喊嗓子，老先生教導我除去練好「依」、「啊」兩個音外，還讓我練好「二」、「三」、「四」、「五」，一直到「十」幾個音。
我的體會是，從「一」到「十」，幾個音練好了，不僅能夠掌握各個部位的發聲特點，而且可以鍛鍊在發聲時各部位肌肉的運用。
有些同志不大注意用話白練聲，實際上唸白在練聲中物空罩是起著重要作用的，尤其是念京白更見功夫。過去有罩鬧的老先生說京白傷嗓子，我的體會是京白比起韻白更難念一些，韻白語調比較緩慢，旋律性強，加上有鑼鼓配合，較易念好。念京白如走坎坷路，高音、中音、低音都有，而且是忽高忽低，跳躍性很強，再加上語調較快，沒有鑼鼓伴奏，就不大容易念好了。
但是，多念京白確實有好處，它一方面可以練不同部位的發聲．同時又可以練嘴皮子的勁頭，是一舉兩得的事。
關於調嗓子首先注意的是不要貪高調門，一味貪高調門嗓子越唱越狹，而且容易發悶，要注意把低音、中音唱實在了，然後循序漸進地提高調門。另外，從練聲的角度來講，在調嗓子的時候，還應當儘量找一些熟戲，因為這樣可以儘量減少由於唱腔的生疏而影響練聲。
在練嗓子過程中，還應當注意的就是持之以恆。在戲曲界往往有這樣的情況，有的演員嗓音的天賦條件好，可是不如那個嗓音差一虧鍵點的耐久，原因就是嗓音條件差一些的經常鍛鍊的結果。有一句老話，「苦心天不負」，功不枉用，一分努力，一分收穫。
過去我們鍛鍊嗓子，都是經過三冬四夏，在酷暑嚴寒的日子裡，也從不間斷，天還沒亮就到郊外去喊嗓子，冬天把嘴都凍木了還要堅持著，喊完嗓子回到家裡以後，喝些開水，潤一潤聲帶，再調嗓子。總之，在我們運用聲帶的時候，無淪是唱還是念，都必須**和遵照它的科學道理。在保護和鍛鍊嗓音上，既要耐心，又要細心，萬萬不可由於急躁而過於激烈地使用聲帶。
2樓：gundam王偉
每天早上對著窗外大叫幾聲，只要一年聲音就大了。
怎麼練嗓子正確 練嗓子的方法
3樓：橘醬說娛樂
1、打哈欠是體會開啟喉嚨的最簡單的途徑。有種辦法能把喉嚨開啟，當你困了，一面講話一面打哈欠，這時虧遲配喉嚨就開啟了。要防止打哈欠打得太過頭了，那樣會使聲音太靠後。
2、找到胸部的支點有利於開啟喉嚨。唱歌時聲音是從咳的地方發出來的。聲音是從兩鎖骨中間那裡發銷指出來的，聲音要深，聲音是從喉嚨最底部發出來的。
3、模仿嗓子寬的旦備人歌唱有助於開啟喉嚨。模仿嗓子寬的人去唱，不要模仿那人的音色，主要模仿他的技術。做為技術無論對哪乙個聲部都是同一的要求。
4、不張大嘴唱歌可以迫使喉嚨開啟。
怎樣練嗓音 練嗓音的方法
4樓：愛吃辣的小鹿
<>1、放鬆訓練的目的是讓唇部、舌部、喉部肌群進行緊張與鬆弛的交替運動，以期達到使發聲肌群和呼吸肌群等發聲相關的肌肉群之間的協調與平衡。
2、呼吸慎讓埋訓練的目的是學會氣沉丹田。建議用盡力吐氣法——儘自己所能把體內的氣體吐乾淨！！！試試看，在你吐光了身體裡的所有氣之後憋住氣不吸氣，然後強制自己再用力往外吐，吐到自己吐不動為止——此時你的腹部一定會凹下，你會覺得腹部已經快要貼到後背了，然後你的身體本能會讓你張開嘴，輕鬆暢快地大吸一口氣。
這個時候你會發現，氣一下子吸入肺部底端了，你的腰腹會膨脹起來，這種由於天生的求生本能大量吸氣的進入肺部的狀態，就是氣沉丹田的狀態。然後帶著這個狀態講話唱歌就可以。
3、發音訓練，主要是在氣沉丹田後進行發聲，用氣息推動聲音，而不是聲帶主動發聲。具體方法：深吸氣後儘可能髮長的母音「a」和「u」，音量保持平穩，聲音著力點準確，發聲時自己可以利用手掌按壓腹部，使自己能注意到腹部肌群的持續用力。
等肌肉記憶穩定後，再嘗試朗讀、歌唱訓練。
先打哈欠，不發出聲音，體會打哈欠時口腔充分擴充套件的感覺，以及氣息從下而上沿著口腔上半部分衝出口外的感覺。接著，在此基礎上發「滑孝啊」音，逐漸轉變成「哈」音、「嘿」音。此時，要求每發出乙個單音，都能體會到聲音像打哈欠的時候那種「氣息從下而上沿著口腔上半部分衝寬螞出口外的感覺」。
怎麼可以訓練嗓子，如何練好嗓子？
我給你說點實在的,在這說是說不清楚的,首先發高音和個人的先天條件有關,或後天的練習才可以造就出高音的嗓子.但前者 即先天條件 是比較重要的.是要靠長期堅持訓練的,不是說練練幾天就變高音嗓子了.我也是學在藝術學院畢業的,我給你點建議,如果你想把 作為未來發展之路,那你最好是叫個專業老師給你指導.1.無...
我嗓子不好，怎樣練好唱歌，怎麼練嗓子，讓唱歌更好聽？
箭頭合果芋 你錯啦！在卡拉ok唱歌，根本沒有所謂嗓子好壞之分，而只有膽子大小的區別。你現在犯的是通病，就是因膽怯給自己找藉口，不敢唱。幾次以後，更加不敢張口，由此惡性迴圈。在ktv，往往是聲嘶力竭，扯著喉嚨唱的人，會贏得掌聲，尤其是在酒酣人乏之際，誰關心你唱啥，要的就是一種氣氛。而被幾次鼓掌 喝彩 ...
你有哪些練動感單車的好辦法，可以快速學會？
但正確的姿勢應該是 身體稍向前傾，身體兩臂伸直，腹部收緊，採用腹式呼吸方法。至於調節動感單車的各項引數，如座椅位置 車把角度及飛輪阻力等等這些也要留意。雙腿向外撇 搖頭晃腦 點頭哈腰，這些恐怕是最常見的騎車姿勢。練動感單車的方法呢，就是自己可以先乙個人多模擬幾遍，然後的話再進去實驗室比較好的方法。我...