因害怕捱罵而膽小怎麼辦,怕捱罵怎麼辦,不是一般的害怕,是極其的惶恐或者驚恐

時間 2021-09-05 11:40:46

1樓:銀行小小生

這事說明你不敢承擔責任的表現,建議你提升自己的勇氣,不要因為害怕而錯過一些美好的事情

2樓:猴叔說歷史

因為害怕捱罵而談笑沒有關係,多在社會上歷練,幾年之後就再也不會這樣了。那時候都容易這樣。

3樓:首毅

也害怕捱罵而膽小,這說明自己不自信,有點自卑。其實你不管做什麼事情,只要自己有信心,有能力就能把事情辦好。

4樓:哇錢專業戶

真害怕捱罵,二膽小怎麼辦?那就專門去培養你的膽量,只要你做任何事情都非常正確,是沒有人罵你的

5樓:姜德金

因還怕捱打,而膽小怎麼辦?膽小是天生的,最主要是腎經不足所導致的,經常捱打,就應該換個思維,好好考慮考慮,要放開思想,看人家怎麼做

6樓:勾清芬

因害怕捱罵而膽小怎麼辦?那你就把膽子練大一些,不要做錯事情讓他們罵你,嗯,自己做對了事情理直氣壯,別人就不敢罵你,你個膽子也不會小了。

7樓:匿名使用者

那你應該變得勇敢起來,別人罵你。你不應該感到太在意。如果那麼如果真的是你的錯,那麼他罵你也是理所成鋼,如果不是你的錯,你也沒有必要承受。

8樓:**慢性蕁麻疹

我覺得這種像性格不是一天兩天就能養成的,我們以後要試著改變一下,這種性格要不然的話以後什麼事情都辦不了。

9樓:情感迷茫者的解讀人

因害怕捱罵而膽小,這是你自己不夠強大所產生的自卑而引起的

所以你得給自己信心,只要自己內心強大起來,就不會怕捱罵的了

膽量是自己鍛煉出來的

10樓:江山

因害怕捱罵,膽兒小怎麼辦?✅什麼事情還是自己闖一闖,即便是捱罵,也不要害怕自己膽兒是可以鍛煉出來的。

11樓:火爆的摩羯

這樣是不可取的,自己認為正確的事就可以大膽說出來,不要害怕,人生中這樣的事情很多,以後還要自己面試找工作,所以膽子放大不要害怕犯錯,是人都會犯錯,重要的是積累經驗。

12樓:晴天便好

如果覺得自己做的事情是對的,就不要擔心捱罵。做事情要考慮一下,正確的才去做,就不會捱罵的改變自己吧。

13樓:

有些事情是在磨鍊之中。既然是因為怕捱罵而膽兒小。那就要自己提高自信心。不要怕捱罵。這也是一個成長的過程。

14樓:

總是因為害怕捱罵挨膽小。逐漸增加自己的自信心。提高自己的專業能力。

15樓:為你執著

害怕捱罵,而且還膽小,說明你的性格比較軟弱,也太在乎別人的眼光和看法了,不管這麼說一定要自信一點,做好自己才是最重要的

16樓:盧衍西

因害怕捱罵而膽小,怎麼辦?只要你做事情細心,不做錯就不會捱罵了,不要膽小,人總有做錯事情的時候,再以後做事小心一點就行了

17樓:嗯擠擠

我覺得這種情況是很正常的,如果說因為害怕捱罵,而且還特別膽小的話,那麼就遠離這種人,因為這種人只會給你帶來自卑。

18樓:平凡的日常

這應該跟自己的童年經歷有關係,嚴重的話需要看下心理醫生比較好,否則未來會受影響

19樓:

因害怕俺媽還是膽小?如果你是做錯事情了。要勇於承擔犯下的錯誤。

膽小是不能解決問題的。還有承擔錯誤才是勇敢,有責任的表現。人無完人,誰能無錯,知錯能改。

才是做人的基本原則。

20樓:淨淨心靈

這個客觀條件決定了你比較膽小,但是隻要做好自己該做的東西,做好該做的事情,也不用特別害怕。

怕捱罵怎麼辦,不是一般的害怕,是極其的惶恐或者驚恐 40

21樓:匿名使用者

越怕什麼就越來什麼,勇敢面對該有的事,捱罵的同時你要從中學到一些東西,不要盲目的做事!!!

22樓:匿名使用者

這已經是心理問題bai了,有些內心du封閉zhi

自卑了。崩潰**,找

dao個不順眼的,然版後故意(記住是故意權)惹他罵你,你可以聽歌,或者想別的,嘲諷他。總之然自己輕鬆並放鬆心理。幾次你就 沒什麼了,人生在世誰還沒被嘲諷過,誰還沒被嘲笑過,你可以看看廣闊的星空,想那浩瀚的宇宙,人之在它面前之不過是一個微不足道的塵埃,短短幾十年而已。

23樓:純潔的黒

捱罵 比唉打要好嗎? 你這麼怕捱罵

24樓:看天就天看

首先要明確你是否錯了,,,錯了就挨吧,,,沒錯就據理力爭 ,,,

25樓:貊梓毓博明

我有時候復也會怕

捱罵而制導致胃不舒服。但是bai事情已經發du生了,擔憂和惶恐是沒zhi有用處的。罵罵會dao怎麼樣,又不會少塊肉,掉斤血。

不如就勇敢的面對吧,過去也就過去了。同時也要讓自己變得更加優秀。要相信沒有人不犯錯。

望採納。

我真的很害怕捱罵,害怕嘲笑,怎麼辦?我感覺我都是要得病的節奏,甚至有過想輕生的念頭

26樓:匿名使用者

說明你心理素質不好,抗打擊力不強,太在乎別人對你的評價了,其實每個人都或多或少有些這樣的情況,或者說有些虛榮心在作祟,都希望得到別人的認可或者誇獎。最好的就是自己給自己做些心理建設,告訴自己不要太在意其他人的想法,我就是我,也可以心理暗示,想想自己那些好的事情,告訴自己我也不錯啊!

27樓:q魚娘

其實很多人都會害怕,被別人罵,或者直情笑自己,看不起自己,其實有時候你必須要明白,別人怎麼樣都好,他們和你沒有關係,你自己過得好,才是真的好。

28樓:匿名使用者

走自己的路讓別人說去吧 為自己為家人活著 在乎別人幹嘛?

遇事膽小害怕怎麼辦

29樓:匿名使用者

朋友, 膽量是需要鍛煉出來的,不是說給你一個方法,你馬上就能擁有。

給你一個計劃吧,若堅持做,你的膽量會慢慢提高的。

1、平時多思考一些可以讓自己平靜的方法,比如深呼吸,比如握拳,什麼方法都可以。每當你緊張了,就採用這些方法。接著就評估效果,有用的方法,就下次繼續採用,並且改善。

若沒效果就放棄。在緊張狀態下,要自己平靜下來,不是一個簡單的辦法就能做到的,得需要一個系統且複雜的辦法。而按照上面說的去做,你就可以慢慢去摸索出這樣適合你自己的方法。

2、降低自己的緊張閾限,就是讓自己不那麼容易緊張。平時可以去找一些小挑戰的事情去做,不會讓你手足無措,但還是會讓你有些緊張的事情。多去做,讓自己慢慢適應這樣的事情,這樣當你遇到特別重大的事情的時候,雖然還是緊張,但不會過度的緊張了。

按照上面兩點去做,堅持幾個月,會非常有效果的。

30樓:都市尋幽

哈哈哈 我小時候也很膽小,小時候怕黑,所以總是開著燈睡。但是和你不同的是我在初中就找到了戰勝恐懼的辦法。那就是挑戰自我了!

比如:我怕黑,就專門晚上去公墓區走走。怕眾人的注視,但是我就專門去參加各種競選。挑戰老師的權威。

總而言之就是一句話了,挑戰你不敢做的事!

31樓:疑難問題

放下負擔 勇敢面對 沒什麼大不了的 習慣了就好了

32樓:威海心理諮詢

你好,恐怕你需要非常系統地鍛鍊提高自己的膽量和生活所必須的心理能力了.最好能聘請一位心理教練陪你訓練個一兩年的時間.

33樓:匿名使用者

建議你先多做一點體能訓練

比如長跑 俯臥撐

儘量讓自己達到極限 累趴為止

這個辦法很有效 試試

34樓:風狸子

我感到你就好像隨時在聚光燈的照射下,好像周圍的人都盯著你,希望你出錯,感到孤獨無助,是嗎?

總是膽小害怕怎麼辦?

35樓:百度使用者

你我乃是同道中人,不

過我已經改變過來了,下面我就把我成功的祕訣告訴你,希望對你有所幫助

我以前就是和你一樣的,膽小怕事,後來我還得了抑鬱症,我們單位有一個很凶的領導,每次他罵我的時候我都會被他嚇得心驚膽戰,尤其是突然之間的罵我,會嚇得我一跳,晚上還做惡夢。經過我兩年的研究,後來我有了重大發現。人,如果在每次受到驚嚇的時候就馬上提醒自己,我不能害怕,記住,是發自內心的提醒,不是你知道了就可以的。

一次,兩次,三次,幾個月之後,你就會發現自己在遇到突如其來的恐懼的時候,感覺就不會害怕了,因為人的意識會一次一次的加強,最後發展成為心理的潛意識,就想放火牆一樣保護著你。打個比方,我以前有隨地吐痰的習慣,後來我決定改掉這個壞習慣,就是用這種方法改掉的,用了一個月時間。剛開始的時候,吐完痰,吐完以後心理才會提醒自己,哎呀,怎麼又吐痰了,我不能吐痰。

再後來痰在嘴裡正準備吐得時候心理就會提醒,我不能吐痰。再後來只要嘴裡有痰這種長期建立起來的意識就會馬上提醒我,不能吐痰。就是這樣一次次的提醒不斷加強我的意識,漸漸的成為一種習慣。

你一可以,等你有了這種意識之後,再遇到打雷,黑夜,哪怕是**聲等等你都不會害怕了,就算是剛開始害怕也不要緊,因為你的潛意識裡有了這種習慣,會馬上通知你不能害怕。試試吧,朋友,我是真的你能夠改變自己,因為我是這樣過來的,我深知這種感覺的痛苦和煩惱,期待你的改變。

36樓:丙秋芹箕錦

1,一個實事就是並不只有你一個人感到害羞.每一個你見到的人可能都會比你害羞.

2.[害羞是可以改變的,但這是需要勇氣和毅力,就像你要改變一個存在了很久的習慣一樣。

3.嘗試對你所接觸到的人微笑,並與他們進行目光接觸.

4.與別人交談,大聲說話,用最清晰的聲音說出你的名字或是詢問資訊時。

5。在一個新的環境中努力使自己第一個提出問題或是發表觀點,第一個去說,每一個人都會欣賞「破冰者」,以後就不會再有人認為你害羞了。

6。永遠不要小瞧你自己。

7,注意要使別人感到舒服,特別是當你尋找其他害羞者時。這樣做會降低你的自我意識。

8.在你去通常會使你感到害羞的地方之前,練習沉思,放鬆,使思想集中到理想

的狀態.

37樓:小林傳

下邊我寫的,您務必要看一下,這無關信仰,只是一種方法,耐心的試幾分鐘,體會心理的感受,您或許會發現**一切心理疾病的終極方法,當然也可以作為輔助。嗯,本人的真實體會,心裡難受的時候就念阿彌陀佛四個字,體會念佛時心裡的那種感動祥和軟軟的感覺,心情會慢慢變輕鬆,充滿希望,要一心念,什麼都儘量不想,自己會體會到心裡的那種變化,從憂鬱變為開心,感覺一切都無所謂的那種輕鬆,就通過念阿彌陀佛來得到,先念個10分鐘試試,您自己會感覺到。別的事都不要想,就一心念阿彌陀佛。

慢慢的自己的心就會平靜有力

38樓:一隻小羊

看點鬼片鍛鍊一下膽子

39樓:冬日限定

膽小挺正常的。。堅定下來就好啦

40樓:懿錘希矣淵

其實膽小是對外界的恐懼,對特定事物或處境產生心理暗示而產生了恐懼。可能作為你自己也知道害怕是過分的,不應該的,不合理的,但不能防止你恐懼的發作。

1.積極的自我暗示是逐步改變我們心裡以前對自己的否定觀念,學會悅納自己,培養自己的信心。

2.思維不要絕對,要多渠道思考問題,不要讓「必須」「一定」等絕對化信念左右。莊說:「禍兮福所伏,福兮禍所依」看問題要一分為二,要兩點論。

3.我個人認為多積極參加公益類組織性活動,因為我個人就是從這樣的方法去突破膽小獲得自信的,也結識了很多朋友!

41樓:星願樹下許願

我以前也是,像什麼上臺演講什麼的,我

的腿都會特別抖,等到上場,我的腿已經差不多軟了。我記得我第一次上臺是在初中參加一個學校活動的一個面試,小學的時候特別膽小,到初中想要變膽大,所以就去面試了。演講的時候臺下有人在聊天,我也不知道他們在聊什麼會心裡特別慌,況且我的特長也沒有那麼多人多,但那一次我奇蹟般的被選上了,跟我一起的同學她很優秀,但沒選上。

我的信心就開始暴增,也特別積極參加各種活動,就這樣從膽小變勇敢了。其實我想說的就是,多參加這種在很多人面前表演的活動其實我那一次,我特別的沒有把握,我很怕丟臉,但是我後來又想,我想變勇敢,就必須邁出第一步。自己慢慢的領悟一下,心裡有這個念頭了,我覺得一切就簡單了,畢竟我也是這樣過來的,加油?

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