1樓：匿名使用者
自律需要內心足夠的強大，要心裡有目標，有奮鬥的方向。（必須是自己真實想要達到的） 這樣當你每奮鬥一點，心中就會想離你的目標近一點，就會更有動力。在生活中找一個比你好一點的人，與他比賽，當你想你玩的時候，人家在努力，你就不會再有心思玩了吧。
2樓：神幻美咲
自律方法：
你要找一個比手機更讓你感興趣的事情做
你要堅持做這一件事
自律途徑:
如果你是學生，那麼多參加社團活動，認識各方面的人
3樓：匿名使用者
我也是，不要太在意，你可以嘗試冥想，讓你自制力和專注力。
4樓：堃槧
當你被現實狠狠地打了一個巴掌之後你就明白自律的好處了……你更應該注意的是除了你和你的夢想的距離之外，還有你距離下箇中轉站中間有多少個人。自律**於心，並且會給你自由
5樓：星曦1純白
不好意思，我就是個不自律的人，回答不了你這個問題
6樓：心中的羈絆
年齡方面允許的話就去應徵報名 部隊的紀律會把你培養成一個有好習慣 自律的人
7樓：匿名使用者
多看，多想，多做，多反思，多記錄你的日常，就像是你在雕刻你自己的樣子。
8樓：匿名使用者
做遊戲的人在賺玩遊戲人的錢.你是想賺別人的錢,還是想被別人賺到錢?
9樓：
不好意思，我也不是。
10樓：為了你才申號
該玩就玩，玩完為止。
11樓：敬業籤
凡事預則立，不預則廢。只有目標明確，提前制定工作計劃，執行的時候才更得心應手，更容易成功。我們可以藉助敬業籤幫我們實現這個目標。
更重要的一點是敬業籤還有待辦事項提醒的功能，可將工作或學習中的重要事項，設定一個提醒時間，到達指定時間後，手機端和電腦端便能準時收到提醒資訊，目的是督促我們及時行動，減少時間的浪費。
如何讓自己成為一個自律的人？
12樓：你是什麼血統
自律一直以來給的感覺是割捨自己的喜好，是痛苦的代名詞。其實恰恰不是這樣，自律意味著快樂，如果你在自律的路上不快樂，說明你還沒有領悟自律的真諦。
以跑步為例，你為什麼跑步？如果你跑步是為了炫酷，那麼你可能堅持下去很難。畢竟一開始的與眾不同很吸引眼目，但是時間長了，就沒有新意了。
螃蟹是橫著走的，如果螃蟹豎著走，那麼它就會成為焦點。但是如果所有的螃蟹都豎著走，那麼即便第一螃蟹在怎麼努力豎著走，也沒有新意了。
如果你跑步是為了自己的健康，你堅持的就能久一點。當你看到自己如同孕婦一樣的肚子，想到身體苗條時的樣子，還有別人讚許的眼光，你能堅持跟久，當你養成了每天跑步的習慣，好習慣代替了壞習慣，你收穫的就不僅僅是肚子上的贅肉少了，你還收穫了一個好習慣，這個習慣會給你帶來意想不到的收穫。
這個好習慣能讓你的生活，你的工作發生變化。原本不過是一個小小習慣的改變，怎麼能帶來這麼大的變化呢？跑過步的人都知道，跑步是一個戰勝惰性的過程，你能在21天裡每天戰勝惰性，那麼在工作中，生活中也能戰勝惰性。
我們回到怎麼成為一個自律的人這個問題上，其實很簡單，就像走路需要邁出一隻腳，然後在邁出另一隻腳一樣，先養成一個小小的好習慣，在第一個好習慣不用如何人監督的情況下，你就能自發的去做到的時候，在去養成另一好習慣，這樣，自律的網就慢慢織起來了。在你不經意之間，你已經是一個自律的人了。
13樓：雲南萬通汽車學校
01首先要明白自己想成為一個什麼樣的人，過怎樣的生活，只有明白了自己的目標，才行建立自律
02對於未來一定要有自己的憧憬，當別人過的比你好，比你過的幸福，比你成功的時候，你要對自己的未來有一個好的設定
03學會自我反省 當同齡人或是身邊的人都比你成功、比你優秀甚至比你還要努力的時候，就要想想為什麼別人可以拿到比你好的待遇，自己為什麼不可以
04一定要從事自己熱愛的崗位，興趣是最好的老師，只有自己感興趣才能做到不厭其煩
05相信這個世界上沒有不勞而獲的，只要你肯努力，肯付出就一定會有回報，努力不一定成功，但不努力一定不會成功
06愛自己，在這個世界上最愛你的人只有你自己，人性都是自私的，永遠不要將希望寄託在別人身上
07不斷的去努力，提升自己，現在的社會僅僅努力工作是不夠的，還需要人脈，自主性，沒有天生的窮人和富人，可能是自己努力的還不夠
08相信自己，相信自己可以成為，你才能成功，才能做到自律
特別提示
相信自己
不要投機取巧，踏踏實實才是最快的成長方式
14樓：我超愛懶洋洋
還有就是從外部因素，你可以找一找那種自律性很強的朋友，因為那種朋友一般都能影響到周圍的人。當你自己懈怠的時候，可能看到對方自律的樣子，你可能就又會重燃那個自律的心。
15樓：匿名使用者
自律究竟有多重要呢？一個自律的人究竟有多可怕呢？
我的一位學長，今年剛剛大四，他就是一個高度的自律者，也是我學習的榜樣。他有一個很好的習慣，就是早起，每天早上5點鐘準時起床，而這個好習慣，他從初中就開始執行，到現在為止，已經堅持了10年的時間了，那麼早起給他帶來了哪些好處呢?最直接的，比別人學習的時間多了，這也讓他拿到了校獎學金，每天早上比別人多出2個小時左右的時間，這段時間可以去讀書，去寫作，去練口語，練演講，以及呼吸到清晨最新鮮的空氣等等，目前他也在自己創業，做一個知識文化品牌。
而且早起可以讓我們有一種優越感。
很多人也想做一個自律的人，那麼要如何做呢？
我把他們歸結為以下幾個方面，分別是：制定計劃，推遲滿足感，堅持。
制定計劃，自律的人做什麼事都有嚴格的時間觀念的完整的計劃。失明時間應該做什麼事情，在計劃表上寫的清清楚楚。我們可以在每天早起之後去給自己的一天做一個詳細的計劃，明確自己今天的任務，然後按照計劃表上的內容嚴格執行。
推遲滿足感，就是我們通常所說的先苦後甜。先承受痛苦，再享受快樂，避免眼前安逸所帶來的不利。例如，放假了，你是先選擇娛樂，盡情的去玩，然後在最後一天火急火燎的趕著完成工作，還是先不急不忙的把工作搞定，再徹底放鬆的去休閒娛樂呢？
我相信，絕大多數人都會選擇後者，然而，我們通常是前一種情況，讓最後期限追著自己跑。那麼以後不妨先去做覺得困難的事情，然後再去做簡單的事情。
堅持。我們都知道，一件事，你堅持去做21天就會成為一個習慣，然而很多人都是半途而廢了，堅持了幾天之後，覺得有苦又累，於是又回到了原來的生活狀態，沒有絲毫的改變，這樣三天打魚，兩天晒網，對我們來說，一點進步也沒有，想做到一個真正的自律者，就要拿出破釜沉舟的勇氣，要記住，當你覺得不舒服的時候，那就是你成長的時候。當你堅持了一個月，半年的時候，我相信，你會變得與眾不同。
自律的過程就是自我發展，自我完善的過程。一個真正自律的人，他真的可以無往而不勝。
16樓：
讓自己成為一個自律的人，每做一件事情都要設立目標，同時為完成這個目標，每一步該怎麼做都要有詳細的預案，雖然這樣不能確保每一次都實現預定的目標，但採取這樣的方式，將有助於實現自己所制定的目標。
17樓：熱詞替換
自律就是剋制自己,不做不該做的事情。比如買票要排隊，不能插隊；走在馬路上要遵守交通規則；
18樓：逗爸正能量演講與教育
如何成為一個自律的人？
19樓：
定製可量化目標：沒有目標，我們的生活就像行駛在大海中沒有指南針的帆船，隨風漂移。改變自己的習慣：不改變自己拖延、好高騖遠的壞習慣，花時間設定的目標也就是空談。
20樓：洛洛寵物館
想要成為一個自律的人，首先就要可以管的住自己，自控能力要好。可以先安排一個小時要做的事情，然後去完成它，之後加長到合理安排六個小時的事情，如果可以堅持下去，就加長到半天，一天，最後就會成一個自律的人。
21樓：書慧捷
其實很簡單，就像走路需要邁出一隻腳，然後在邁出另一隻腳一樣，先養成一個小小的好習慣，在第一個好習慣不用如何人監督的情況下，你就能自發的去做到的時候，在去養成另一好習慣，這樣，自律的網就慢慢織起來了。在你不經意之間，你已經是一個自律的人了。
22樓：win亦
讓自己成為一個自律的人，可以制定一個小計劃，每天自己要做什麼，而且要一定做到。慢慢的，提升自己的能力，做一些難度大的事來讓自己變自律。
23樓：生活達人小鄭老師
想要讓自己成為一個自律的人，我覺得也不難，在生活當中你就應該要制定一個時間計劃表，只有這樣的話才能夠根據這個時間去進行做一些事情，那樣的話我覺得就會很好，另外也要懂得嚴格要求自己
24樓：匿名使用者
學會做一個自律的人，首先你要明白自己需要做什麼？制定一個小目標以及自己的計劃，計劃可長可短的，這樣在一定的時間之內，你就會知道自己要做什麼？如何去做，時間長了自己也就慢慢的有了生活的規律，成為了一個自律的人
25樓：時光匆匆
人都有一定的惰性，就像我自己每天的鬧鐘設定的是七點，但是我從來都做不到七點起床，這個時候就需要別人幫忙監督一下自己，或者制定一個詳細的獎勵懲罰措施，每天靠著外力讓自己更加自律。
26樓：匿名使用者
尊紀守法，按時上下班，不做違背道德違背良心的事，樂於做人，做一個有道德有愛國有責任感的人。
27樓：158四五六玫瑰紅
好好工作，安心做事。不要一人產生。平易近人。有自知之明的思想。不要給別人。做一個有自律的人。
28樓：匿名使用者
做事要堅持，立長志而不長立志，不貪無枉之財，不做過分之事，不忘初心，固守本心。
29樓：羽樂小將
制定一個小目標以及自己的計劃，計劃可長可短的，這樣在一定的時間之內，你就會知道自己要做什麼？如何去做，時間長了自己也就慢慢的有了生活的規律，成為了一個自律的人。可以從簡單點事情入手，比如一週健身三次等等
30樓：香林菸酒
如果你跑步是為了
自己的健康，
你堅持的就能久一點。
當你看到自己如同
孕婦一樣的肚子，
想到身體苗條時的樣子，
還有別人讚許的眼光，
你能堅持跟久，
當你養成了每天跑步的習慣，
好習慣代替了壞習慣，
你收穫的就不僅僅是肚子
上的贅肉少了，你還收穫
了一個好習慣，這個習慣
會給你帶來意想不到的收穫
如何才能成為一個自律的人
31樓：小小街談時尚
如何做一個自律的人，你要做到這幾點！
32樓：感情導師娜娜子
回答親，你好，我是情感導師娜娜子qaqw，這邊關於你的問題，這個的話，我幫你檢視一下請你稍等。
所以，想要做到自律，要身心合一，才能夠有足夠的自驅力推動自己走向想要的結果。
天氣轉冷，注意保暖，希望你身體健康，萬事如意，也希望我的回答對你有幫助，如果覺得不錯的話，可以給個贊，謝謝
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33樓：你是什麼血統
自律一直以來給的感覺是割捨自己的喜好，是痛苦的代名詞。其實恰恰不是這樣，自律意味著快樂，如果你在自律的路上不快樂，說明你還沒有領悟自律的真諦。
以跑步為例，你為什麼跑步？如果你跑步是為了炫酷，那麼你可能堅持下去很難。畢竟一開始的與眾不同很吸引眼目，但是時間長了，就沒有新意了。
螃蟹是橫著走的，如果螃蟹豎著走，那麼它就會成為焦點。但是如果所有的螃蟹都豎著走，那麼即便第一螃蟹在怎麼努力豎著走，也沒有新意了。
如果你跑步是為了自己的健康，你堅持的就能久一點。當你看到自己如同孕婦一樣的肚子，想到身體苗條時的樣子，還有別人讚許的眼光，你能堅持跟久，當你養成了每天跑步的習慣，好習慣代替了壞習慣，你收穫的就不僅僅是肚子上的贅肉少了，你還收穫了一個好習慣，這個習慣會給你帶來意想不到的收穫。
這個好習慣能讓你的生活，你的工作發生變化。原本不過是一個小小習慣的改變，怎麼能帶來這麼大的變化呢？跑過步的人都知道，跑步是一個戰勝惰性的過程，你能在21天裡每天戰勝惰性，那麼在工作中，生活中也能戰勝惰性。
我們回到怎麼成為一個自律的人這個問題上，其實很簡單，就像走路需要邁出一隻腳，然後在邁出另一隻腳一樣，先養成一個小小的好習慣，在第一個好習慣不用如何人監督的情況下，你就能自發的去做到的時候，在去養成另一好習慣，這樣，自律的網就慢慢織起來了。在你不經意之間，你已經是一個自律的人了。
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