每天下班後都會擔心自己有沒做好的事,但下班前又確認過了,但還是會這樣,我這算是病嗎?生活中又好像總

時間 2022-03-20 04:30:32

1樓:花開百媚

是一種焦慮,源於追求完美,怕誤事。

生活中又好像總是不滿現狀——還是源於追求完美。

瀟灑不起來。

說實在是對自己底氣不足,不自信,估計是小時候挨批挨多了,總覺得自己還不夠好,還需要努力。

明明自己已經確認過了,還是放心不下,怕有自己沒做好的事情,潛意識裡還有怕負責任,怕因為自己的過錯導致公司或別人的損失,所以總是想再確認一次。

這不是病,而是一種負面情緒,會讓你擔憂,提心吊膽。類似杞人憂天。

以後記住一個詞:問心無愧。

還可以記住:謀事在人成事在天。

2樓:言姬

強迫症吧,,,,和我一樣

不要強迫自己,開心就好

3樓:手機使用者

生活中很多人都這樣!社會壓力大。

4樓:心雨飄雪

親你好,證明你對工作和作事很負責,什麼事也沒有,請放心

心理諮詢師有什麼煩惱?

5樓:匿名使用者

首先心理諮詢師也是一個正常的人,他也有自己的生活,有自己的朋友,自己的家人,也會遇到各種各樣的問題。其次他的工作會接觸到很多有煩惱的人,他要為別人解決煩惱

心理諮詢師的煩惱有哪些

6樓:滄海浩波

以我的經驗,我覺得有以下幾個方面:

1、有時病人沒有按照要求去做,導致療效不好。

2、諮詢師就像是垃圾箱,每天聽的都是不愉快的事,很無奈。

3、因自己的能力不夠,只好轉診。

7樓:匿名使用者

病人的煩惱就是心理諮詢師的煩惱

煩惱,心理諮詢

8樓:匿名使用者

既然想上大學,那就開始吧,什麼時候都不晚,只看努力不努力了。

9樓:匿名使用者

順其自然就行了,好好學習才是硬道理

心理諮詢,煩

10樓:匿名使用者

你這是輕度的強迫症。總會有這些莫名其妙的想法冒出來。其實順其自然就好。就像樓上說的。你這也是憂患意識。沒什麼大不了。好好珍惜幸福生活吧。

11樓:匿名使用者

不奇怪啊

當我們生活的很安逸的時候

就怕突然發生什麼意外

以至於打亂我們的安逸生活

但是每個人都不會一帆風順

人只有經過挫折才會更成熟

其實有點挫折並不是什麼壞事

只要我們放平心態去面對事情就好

12樓:木子與我

正常,不過是杞人憂天罷了,其實人在安逸的時候就會患得患失,所以,你要剋制住這些念想,擁有的時候就好好珍惜,過好每一天,你要相信,一切都會變得更好。祝你好運

13樓:追憶童年

別想那麼多,你要記住一句話:你以微笑面對世界,世界就會還你一個微笑,因此也會覺得世界如此美好。。。只是你還沒有發現而已。

14樓:

杞人憂天,現在生活不錯就應該好好珍惜,而不是一味擔心失去,應該有勇氣去改變這種想法,老天爺是誰?還信天啊?命運掌握在自己手中

15樓:匿名使用者

有失必有得,有得必有失嘛,這個理就是這樣啊,可是你不必去擔心得失的問題,是你的不會丟不是你的你也留不住,擺正心態,試著做一個寬容,善良,真誠的人吧!

16樓:充慧俊

在還沒遇到不好的之前 先珍惜自己的美好生活吧

17樓:匿名使用者

你知道嗎?那句老天是公平的只是對哪些處於低落的人的鼓勵,並不是對其他人的警告。朋友,你真的想多了。

或許也可以這樣說,你現在的不好的地方即壞事就是讓你無法安心的享受你的幸福時光。所以不用擔心了,有些事你無法想象,該來的該是會來,不要當你失去這幸福的時候來後悔現在因為擔心而沒有好好享受。調整你的心態,不要將明天的煩惱拿到今天。

親,祝你永遠幸福。

18樓:匿名使用者

這個煩惱,我感覺有些過濾了,世間有很多不如意的事,也有很多值得歡喜的事,,,,,上天的公平與否,不只在於我們所看到的,也許只是內心深處的一些東西.....我只想說人生得意須盡歡...

19樓:一尺年華

未來無法預料,擔心也就無從說起。。。。既然擔心失去現在的幸福生活,那就加倍珍惜眼前。至於未來,誰也不知道將要發生什麼,所以,完全沒必要擔心

20樓:超級月亮

這是危機感,生於憂患,死於安樂,但是不要想那麼多不好的,人生就這樣,把事情都列出來,不要急,勞逸結合,這樣就夠了。

21樓:匿名使用者

一切都會美好的,你想太多了。剩下就是等時間了不是嗎?有你的地方才是幸福的,更幸福的

22樓:無影

這就是人生,好好珍惜現在擁有的

心理諮詢,學習煩惱

23樓:鎮政

先靜靜心,如果想哭就哭一場,哭完會好一些。

你自己給自己太大的壓力了,現在不要去想爸爸媽媽的辛苦,花精力去想這件事情,對解決當前問題沒有任何的幫助。心裡默默記下,將來一定要好好孝順爸媽。

你目前的情況,上課無法集中精力學習,請一定放鬆自己,不要去想家庭情況不好,想這些解決不了問題。

課本上的知識,請在課前自己多看看,自己自學一下,初三了,基本的自學能力應該有的,自學過,就可以帶著問題去聽課,這樣學習就會變得輕鬆,切勿急躁,不管現在有多少東西不會,掉了多少課,一步一步的從今晚開始補,一定可以補起來的,學習這東西,一旦開竅了,很容易搞的。祝你成功!

24樓:唯一小柳

我覺得lz心理壓力太大了,要是你平時學習不錯的話,現在應該儘量讓自己放輕鬆,說句實話,中考的題目其實真不難,如果學習成績一直不錯,沒什麼可擔心的,多聽聽**,晚上早睡會覺,看看一些名著或者雜誌,如果是男生還可以打打籃球,中考前的這段時間最重要的是心態,如果還高度緊繃著神經,即使平時成績再好,中考成績也會受很大影響,所以課下的時候,課上的時候在跟著老師的思路複習一下知識點,考上一個好高中完全沒問題。所以建議lz有空適當放鬆一下吧、

25樓:東風隱士

首先調整心態,欲速則不達。既然你有這種自責的心理,證明你還是比較重視你的學習的。學習是一個長時間的過程,中考將近,如果想要在這麼短的時間裡有很大的改變是很難的了,因此需要有最壞的打算。

至於上課走神,你可以叫同桌提醒你,如果他看到你走神了,就拍你一下,提醒你,同時,每走一次神,畫一個正字,到晚上時,看一看今天的記錄,也許開始看到比較多的正字,但是心中告訴自己,明天一定會比今天好,堅持做下去,知道不再畫正字為止。至於成績方面,查缺補漏,難題不要去做了,不會得多看答案,把題做幾遍,直到懂得那道題為止。如果你的父母看到你這麼努力地讀書,他們一定會很欣慰的,因為他們注重的不只是你的成績,而是你的那份心

26樓:匿名使用者

這時候要心無雜念,什麼東西都不及學習重要。我想你應該是有什麼煩惱或不順心的事,但是一切要以學習為主!

27樓:上山打幼虎

自己課下多多努力~不要心急~知識是慢慢積累的~你自己的情況只有自己最清楚~理智點嘍~加油~!

28樓:冫噯傷心

既然你知道自己家裡的情況.就應該更努力啊.在上課的時候給自己小小的暗示.

一節課一次.看一次能增加多少時間.長此以往你的成績應該會有所上升.

還有課餘時間多看看一些名人的故事.或者一些哲理也會對你有幫助的.祝你成功!

有煩惱,心理諮詢

29樓:櫻飛心理諮詢吧

是學校裡遇到什麼事了嗎?你可以說一下,才能試著幫你解決。或者是家裡人有什麼事。

30樓:

你需要讓自己好好鍛鍊鍛鍊 學會適應新的環境 多和宿舍的舍友搞好關係 如果你在宿舍中和舍友處好了 你們會成為最鐵的哥們或者姐妹的 然後就不會想傢什麼了

31樓:朋友

是有什麼事情讓你放不下嗎?嘗試去做你感興趣的事,可以放鬆心情

32樓:匿名使用者

我也遇到過和你一樣的心境,我覺得這很正常,因為性格比較內向吧,還在上學給自己訂個目標,告訴自己以後會怎樣的成功,一切心態也好積極起來的。

33樓:

我也是這樣,一開始不習慣。但是,晚上我總是和朋友們聊天,然後就習慣了。

心理諮詢師的苦惱

34樓:晴方好心理

不知你問的雷老師是哪個,在**;我作為同行,在這裡做個互動吧。

從業後,都會有對本職業的一些更加廣泛的瞭解和深刻的體會,也會促使自己對專業成長做出回顧的。你的這些問題,也是自我成長的一部分,所以,這些問題很正常,接受自己的這個現狀。

首先,將遠大理想放低一些,做這個是一份職業,比如你目前專職從事央企人力資源和職業規劃培訓,應該有個不錯的收入,這是養家餬口立足的重要條件,愛人是慢慢可以理解的。

其次,職業習慣與角色,要與生活分開來。你在上班時,是培訓師、諮詢師,是專家的角色;但你回家後,在父母前就是孩子,在妻子前就是柔情體貼的老公,有責任感有擔當的,在朋友面前是有喜怒哀樂的情感的襪叢純,不要把自己全部隱藏起來。要在職業和家庭生活間畫個線,有個設定。

再次,你付出的是什麼,想得到的是什麼,最在意的是什麼,等,這是需要細細地列出來仔細分析的。

最後,找督導或同行成長小組,也是很重要的。有些慾望,還有一些情緒,都是潛意識支配的。鄭消了解自己比了解別人難,所以,堅持自我分析和自告咐我成長,才能給自己的前進增加不竭的心理能源。

如果你喜歡這個職業,就堅持下去吧。一直走,才有更美的風景出現。

35樓:橙紫蕾

我的理想就是成為一名心理諮詢師,目前還是大一的學生。,心理學專業的~~

我聽好多學長們說過類似的苦惱,但是既然是自己的選擇,就不要後悔,不要放棄,想開一點兒。知我者,謂我心憂,不知我者,謂我何愁。的確是這樣的,和理解自己的人成為朋友,忘掉那些不和諧的聲音吧!

畢竟我們的工作是為了讓大家的心態都變的陽光起來,讓大家都生活的更加美好,可是如果因為這個讓自己生活在苦海里,那豈不適得其反?您是我的前輩,希望您能夠今早解憂,忘憂,變得開心起來~~

36樓:靈性心理師

很理解你的心情!真理總是掌握在少數人手裡。支援你的工作!

鼓勵你,也是鼓勵我自己!做好自己的事情不去畏懼別人怎麼看待自己。孔子一生努力、教人無數,得到誰的肯定了?

死後,才得到華夏子孫的敬仰。梵高畫的畫舉世無數,他在世的時候,誰認可了?曹雪芹也是如此。

就把自己當做孔子得了!我就時常這樣勸慰自己。

37樓:阿牛歌歌

你可能存在角色間衝突,你沒能很好的平衡其中的關係。同為心理行業,大家都清楚的瞭解目前行業的情況-----不掙錢是個突出的問題,特別是作為個體心理諮詢師。而個體心理諮詢師都是依託在機構當中,多數的錢肯定是被機構賺走了。

確實是做企業諮詢或者企業培訓相對來說會比較賺錢。有遠大的理想沒有錯,人人都有,但是能不能實現,這也是一個很現實的問題。

目前大的方向是,心理諮詢在中國才算是剛剛起步,人們對這一行的認識不夠,認可更加的不夠。心理諮詢行業以後肯定會繼續發展,這是毋庸置疑的,但是究竟會發展到什麼程度,這個沒人能說清楚。所以現在的情況是,如果想轉行儘快,不然就繼續堅持下去。

等著大環境好轉的一天。

38樓:光榮爵士

再過大概20年左右,這門學科在中國不好混,除非是諮詢孩子,要不搞些實驗研究的**朝上面走

主流需要什麼樣的思想就註定要什麼樣的人

39樓:世界·鎮魂歌

你在學習的時候老師應該說旁遲過:親人、朋友、同事、上級這類關係部可以進行心理諮詢的吧?其次,作為心理諮詢室,你應該可以經營好你的家庭氛圍,妻子的問題,你應該也可以解決的:

不慶塵是諮詢,而是開誠布運差李公的談談。走上真正精神之路的,必定要學會面對孤獨。這是一個必經的,也是必須適應階段。

努力使自己更瞭解自己吧。能力多大,肩負的責任就有多大~

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每天下班後,不想學習,做家務,洗澡,什麼也不想做

其實我有時候也回有這樣的想法,可是我覺得工作還生活應該分開,工作時候是工作的狀態,回家了就應該是再家裡的角色 比如你是孩子的媽媽或者是孩子的爸爸,或者是老公,都是要扮演好自己的角色,別把自己在工作中的情緒帶到家裡,做些自己喜歡的事情什麼的都行!加油! 星璨寶兒 如果暫時停止工作你能夠接受且損失能接受...