1樓：匿名使用者
我也是覺得上班難受，但不得不上班啊。不上班就得餓死。主要還是因為這工作自己不喜歡吧。
你可以找些你感興趣的工作做。像我就打算考研了，真的感覺現在的心境和能力還不足以應對社會上的事情，還是再學習幾年，專業知識更紮實了，自己也更成熟了再找工作。如果你也是這樣的話，也可以選擇繼續學習深造，如果不是，只是因為懶，那麼改變你自己了，我媽媽說她年輕時也有不想上班的時候，她在鐵路，那年代火車道都不安全，總撞死人，我媽天天看見一地的血，一地的腦漿就害怕。
看清楚自己想要什麼。
2樓：匿名使用者
不是每個人都覺得上班難受，你覺得上班難受，說明現在的工作不適合你。要麼忍受下去，要麼想想換個合適的工作吧。
3樓：匿名使用者
因為上班就是出賣你的勞動力，你不想被使喚，所以很難受~
4樓：金玉文武君
因為上班是給別人打工掙別人的錢，相當於從別人嘴裡搶吃的，你說別人會願意嗎？會給你臉嗎。
5樓：就真是山嘟活
每天工作完後，第二天還想做就是事業，第二天必須做就是職業。
一上班就非常難受怎麼辦
6樓：永恆的幸福快樂
一上班就非常難受，可能是因為平時工作太緊張，特別辛苦，特別勞累，或者發生了一些不愉快的事情，讓你心裡產生了恐懼感，其實主要是你個人的心態出了問題！
所以當你出現這種情況時，應該好好的休息幾天，暫時就不要在上班了，先把自己的心情調整好，等完全**了以後再出去上班也不遲，應該讓自己適當的放鬆一下，不要太過於緊張！
雖然上班掙錢很重要，但是自己的身體健康才是第一位的，如果自己沒有辦法調整過來，那麼建議可以去專業醫院檢查**一下，或者有必要的話，可以請求心理醫生的幫忙！
7樓：春羽婉晴
誰想上班呀，累死累活的。你不上班，日常生活都維持不下去，你能開心愉快地玩下去嗎。
8樓：風起塵土飛
心態最重要，如果你想要這個工作，就好好調整心態，如果不想，就辭職找你想要的，
9樓：匿名使用者
說明你不喜歡現在的工作啊，建議趕緊換掉。
10樓：匿名使用者
我們都得了一上班就渾身不舒服的病。
11樓：匿名使用者
到了煩躁期，早點其他事分散一下注意力。
為什麼上班這麼痛苦
12樓：將軍本色
我覺得在一個行業當中，能夠遇到與自己志同道合的人，可以一起相處，可以**工作，也可以當成是生活中的朋友。在生活當中結識更多的朋友，這樣的生活才是有意義。那麼上班快樂的事有：
一、工作有突破，讓自己很開心。工作有突破的時候，會讓自己感受到很開心。因為人在做一件事情的的時候，通過很長時間的努力和付出，這樣會讓自己感受到非常的開心。
任何人都是如此，當自己在一件事情上有突破的時候，那肯定是無比的開心。
二、工作有報酬，也是開心的一件事。工作有報酬，那肯定會讓人非常的開心。每次到發薪水的時候，看著自己的收入，是通過自己的努力所獲得。
那麼這個時候，就會感覺到，自己擁有一份工作然而得到工作的報酬，那是一件特別開心的事情。如果是有競爭力的工作，自己的工作是那麼的努力，得到的薪水比她人高，內心會無比的高興。
三、工作能夠展現能力，讓自己很開心。在工作中能夠展現自己的能力，會讓自己很開心。因為能夠通過工作，知道自己的實力，那肯定是會讓人非常的開心。
人都是要有一顆拼搏向上的精神，只有不服輸的精神，才會真正的體會到，工作給人帶來的意義有多深，會給人愉悅的心情。
因此，擁有工作的樂趣，是無處不在的。如果一份工作讓自己非常的有興趣，那麼在通過努力的過程當中，是可以讓自己的生活增添很多的樂趣。人不僅在工作的當中能夠提高自己的能力，也能讓自己知道，工作帶給人的價值是什麼。
為什麼上班這麼痛苦
13樓：aaa玲玲
為什麼覺得上班很痛苦？
1、你並不喜歡你所從事的工作。
當你覺得你上班上的十分痛苦時，很可能是因為你不喜歡自己目前所做的工作。有些人可能喜歡技術類的工作，但自己所從事的卻是銷售類崗位；還有些人可能喜歡的是室內的工作，但卻在室外上班。所想的工作和所從事的工作帶來的心理落差，可能就是我們上班痛苦的根源。
2、你對職場人際關係很排斥。
還有種情況，會讓你覺得上班很痛苦，那就是職場人際關係不佳。不管是什麼工作，我們總歸是要和人打交道的。而如果人際交往不順的話，就必然會影響我們的心情。
比如和上司相處不來、和同事相處不順等等，都會讓我們覺得上班很痛苦。
覺得上班很痛苦怎麼辦？
1、接納你目前的工作。
不管你喜不喜歡你手頭的工作，有一個事實我們要認清，那就是這份工作你已經在做了，並且有很大可能你並不能立馬改變這個現狀。既然無法改變，與其和現實對抗，不如試著接納它。接納工作，並不是讓你立馬愛上它，而是讓你踏踏實實地把它完成好。
當你認真去工作的時候，你就會發現你平時所忽略的很多工作之美。或許在這個認真工作的過程中，你就會喜歡上你原本討厭的工作。
2、搞好人際關係。
人際關係是老調重彈的問題了，說出來沒有什麼新意，但它卻又如此重要。好的人際關係能讓我們工作更愉快、更順遂，而壞的人際關係則會讓我們的工作生活變得十分難受。所以在工作時，就要多加註意和同事的相處方式。
臉上多帶一些笑容，語調儘量輕緩，適當地幫幫同事的小忙，都是可以改善人際關係的。
14樓：a_中國網友
細數一下，上班真有不少快樂的事：
1、發工資的日子，我最快樂，節省了半個月，吃草了半個月，終於可以毫不手軟地下單了，連午飯都不帶了，直接點外賣~
2、和你不對付的同事倒黴了。別噴哈，我也知道風水輪流轉的道理，但你知不知道幸災樂禍也是人的天性呢？和你過不去的人，倒黴了，捱罵了，我不信你心理沒有一點點波動，大方承認吧。
3、工作中能出外勤的時候，出來透口氣，簡直得意得不要不要的~~4、公司聚餐，不用花自己錢吃大餐的時候~~這麼一看，上班也並不是那麼沉重呀。
15樓：網友
上班本來就是這樣，沒辦法。
為什麼上班這麼痛苦
16樓：匿名使用者
有的人會選擇做自由職業，即便收入不穩定，但是足夠養活自己，也算不上是在工作。而且自己為自己工作，還是相對會放輕鬆一點。還有些人會選擇一些簡單的工作，只要能維持生計，節省花費也能過得相對輕鬆。
上班或許令人厭煩，它可能一成不變，也可能麻煩百出，因此，上班的時候我們或多或少會感受到痛苦。如果想要解決這種痛苦，首先就是要弄清楚痛苦的原因。在現代職場中，讓人變痛苦的原因無非是以下這三種。
第一，因為心態不對，在日復一日的上班中產生了職業倦怠。
當失敗帶來的恐懼大於成功帶來的喜悅時，個人就會喪失奮鬥的動力，進而產生職業倦怠。人的心態往往會左右一些事情，如果你總是將精力投入在能不能做好這件事情上，就會患得患失，不知道怎樣才能做好，此時，也自然就更容易出錯，壓力也會更大。
同樣的，如果你能放平心態，不去在意得失，而是想著實現眼前的目標，這樣就會更加輕鬆。得失心往往是讓人精神壓力很大的一件事，想要維持為一件事奮鬥的信念，必然要調整好心態。如果一直處在擔心工作的心理，自然對於職業很容易疲倦。
第二，因為超負荷工作，在工作中快速消耗了我們的精力。
在高速公路上開車的時候，司機的視覺很容易產生疲勞，因為路上的風景幾乎相同，這種重複性的視覺效果就會讓人精力急速損耗。
在工作中也是如此，尤其是一些瑣碎、重複的工作。因為超負荷的工作，其實也是千篇一律的，除了消耗精神和體力去解決問題之外，也會因為這些機械性的工作而消磨我們的耐心。
17樓：哦啦葫蘆
上班很枯燥，還沒有自由，也掙不到錢，當然痛苦了，如果條件允許的話，我們還是選擇自己創業吧。
18樓：匿名使用者
因為你不想上班，特別討厭上班，跟上墳一樣，是因為你不快樂。
為什麼上班這麼累
19樓：生活答主賺賺
節奏不好，做事方式往往前松後緊；
本來我想過卡殼，結果發現越做越做不完。
其實我們在產線上做設計的時候，都有一種感覺，當我們做的工作越來越多的時候，才是我們真正投入其中的時候，也正是這個時候事情才開始慢慢的少。
所以，在做事情的時候，如果沒有充分預料到後面需要的步驟，就會錯過時限，或者總是在最後一刻匆忙完成，質量往往也不一定能得到保證。
正確的：作為管理者，在向別人，尤其是新人解釋事情的時候，一定要抓緊時間節點。 例如，接受任務的人既要控制提交初稿的時間，又要控制最終完成的時間。
你不能只解釋上次。 如果這時候流程失控，到最後一刻再追趕可能就來不及了。
3.關於同頻。
這裡的同頻是指領導、下屬、團隊成員之間的同頻。 主要包括三個方面：一是方向一致，二是節奏一致，三是標準統一。
錯誤場景：當你正興致勃勃、得意洋洋地做某事時，領導突然問你那件事是怎麼做的，你一臉疑惑：啊？ 怎麼突然問這個？
正確的：要實現同頻，我們主要從以下幾個方面著手：
統一認知。 領導和下屬就當下最緊迫、最重要的事情達成共識，工作就會更加融洽。 否則，你這樣說那樣，他們就不是在同一個頻道上了。 如何溝通？
節奏一致。 哪幾天做這件事，哪幾天做那件事，大家之間的節奏要一致。
統一標準。 界定幹好工作的標準，什麼程度才算合格，什麼程度才算優秀，要有明確的標準和統一的認識，要講清楚。 同時，也要明白自己和別人能力的界限在**，如何避免意外，把事情做得更好，提前溝通好，才能有好的期待。
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可能是不習慣吧 好好調整一下自己 會好起來的 一上班就犯困怎麼回事？ 顏小健7號 上班就困可能存在以下原因 第一，工作過於繁忙。很多人之所以在上班的時候老犯困，就是因為工作過於繁忙。工作一旦忙起來的話，很多人就忽略了休息，長此以往，不僅生活不規律，而且在工作的時候也會特別疲憊，這種情況下，特別容易在...
為什麼我一去上班就害怕 緊張，為什麼我一上班就會緊張害怕心慌，
可能對新工作還不適應而產生的壓力，表現害怕 緊張，你需要熟悉業務，熟悉同事搞好人際關係，還需要調節心態,使自己身心健康。適當調整工作與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經。如何緩解和消除精神壓力呢？緩解壓力的方法 回家後先大聲吼 2 分鐘要將心裡的怨氣發洩出來 再坐在沙發上靜靜...
一上班就累，一休息就焦慮，這是為什麼
聆聽心情 其實有的時候上班我們只是在為了生存下來，但是要想生活好吧，必須要好好區分走，只有這樣分能夠解決自己問題存在的一些個問題，一旦休息就會覺得自己沒有事情做，因為你習慣了那種上班的生活，突然之間休息一下，就會覺得失去一種安全感。其實我也有這我這樣的感受，一旦休息下來就會覺得沒有事情做會比較焦慮吧...