李少波真氣執行法到第二步的一些問題

時間 2021-08-11 16:38:12

1樓:匿名使用者

人體任何部位都有經絡,有經絡的地方自然真氣通過時會有反應,反應有時難受有時舒服有時是其它,有非常多的反應體現。通常是“痛則不通”。

2樓:匿名使用者

首先應該考慮注意呼氣的力度,或者說隨呼氣下趨的意識,是不是太強了。或者考慮轉入第三步看看情況。

1、眞學五步實踐要領裡,每一步功都有一個規定的特定“著力”(“注意”、“趨”、“守”、“蓄力”)部位和範圍。練功的時候,不要注意特定部位之外的地方,尤其是不要注意經常難受或反應比較敏感的地方,要有意識的鍛鍊淡化那個特定部位之外的地方。

2、有人經常說到“眉心”、“命門”、“鼻舌”、“湧泉”、手指或四肢等地方的反應,其實,這些都不是真學規定要關注的部位。

3、往往是越注意越難受、越敏感!原因是,打個比方:難受或反應比較敏感的地方,平時或練功中它是通過1個流量的真氣,這個平時不注意的時侯都難受、都敏感,而當您注意那個地方時,就可能是要求那個地方通過2個甚至更多流量的真氣,那個地方當然會更加的難受和敏感。

同時,更重要的是不利於真氣在規定部位的有效生成、積聚和正常執行!

4、有人認為有了某些典型的經絡觸動現象,就認為是不是通關啦?或認為是不是通了小週天、大周天啦?無形中給鍛鍊者增加不必要的喜悅、煩惱和心理負擔。 的意識意識

3樓:手機使用者

那是氣衝病灶,說明你那裡有問題,應該繼續行氣

李少波老師真氣執行法第二步的問題

4樓:

堅持練習,循習漸進,不急不躁,日進日新。

5樓:匿名使用者

進真氣執行吧裡面問問吧,應該是意念太重了吧!可以意守丹田試試!

6樓:宅女愛家

不要在意第幾步,從第二步起,直到通督,只需意守丹田。不要用力,必須完全放鬆,一切順其自然,水到渠成。

7樓:

第二步,能說的具體一點嗎?

練李少波真氣執行法遇到的問題

8樓:

您是小週天?還是第三步啊?如果是第三步的話,您可能是腎或者小腸有些問題,真氣前幾次通過時,病灶部位有些不適,是正常反應,不必擔心。

還有每天早上起床後先去廁所排毒,再練真氣執行法,這樣氣感較強,不會總是想去廁所。

9樓:匿名使用者

是鍛鍊反應,或稱是祛病調理現象。

請您今後多說說有關要領理解與操作的內容,或許大家的指導更有針對性。

10樓:通紅的柿子

說是排毒 有點邪乎 之前我也有過這個階段 別人告訴我 練功之前先去廁所 收功後半小時內不要上廁所 不要吃涼東西 更不要抽菸

氣功出偏差:2年前練李少波真氣執行法,因為無知出了問題,停練了,但偏差到現在還沒解決

11樓:觀玄者

練氣功出現偏差的原因多數是意念太重產生的。

用遙視功能觀察,你下丹田以上光場明亮,下丹田以下較暗,說明你體內濁氣淤積於此。以後練功減少意念活動。每次練功意念三次即可。練功呼氣時,意念濁氣從腳下排出。

12樓:上善若水

建議你聽息靜坐調養,放棄真氣執行法,可以去修真論壇問問

13樓:

你練氣功和通大小週天是跟**學或是自學的.

14樓:

真氣執行法的行功心法是:1)用意念把氣集中成團,2)用意念把氣團循經脈執行。

經脈本來存在內氣,氣通周天只不過對內氣執行感覺強一點。氣感和鍼灸的針感相同,都是對內氣走動的感受。用意過度就容意出偏。

歸根到底內氣從腎藏元陰產生。強行用意念使元陰產生內氣過多,就會心跳加快,冒汗等。

解決:1)內氣運轉不會停頓,所以不要管它。2)多休息是養元陰的必經途徑,特別是睡覺。

3)不要再用意念強行將內氣集中成團,日常內氣是遍佈全身的。 4)運用呼吸能加強內氣產生,但加劇消耗元陰化氣過程,成了無水乾燒鍋的情況,慎用。

關於李少波真氣執行法的問題

15樓:

體內的真氣是在身體裡走一週,通過丹田,等所有的穴道,是會讓人覺得很舒服,我看你還是先不要練呢,曾經就是有人把丹田漲爆而死的,你那應該是真氣往丹田聚集呢,是不是覺得丹田有種熱熱的感覺呢?

16樓:百度文庫精選

內容來自使用者:李春雷練

李少波真氣執行法第一步疑問。rt,我大概練了1星期了。最近幾次練的時...

17樓:手機使用者

自然呼吸是腹式呼吸還是胸腔呼吸?

李少波的真氣執行法功效怎麼樣,李少波真氣執行法怎樣吸氣

花逸百榮軒 您是小週天?還是第三步啊?如果是第三步的話,您可能是腎或者小腸有些問題,真氣前幾次通過時,病灶部位有些不適,是正常反應,不必擔心。還有每天早上起床後先去廁所排毒,再練真氣執行法,這樣氣感較強,不會總是想去廁所。 李少波先生的執行論是道家命功的初級功,是下層的有為法,主要是通暢小週天,執行...

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