跑步摔倒了,摔到了左手,摔倒的時候用左手撐地,開始並沒有什麼問題,但是一會兒過後右手開始痛了

時間 2021-05-06 01:11:34

1樓:匿名使用者

不用懷疑

就是你記錯了

就跟強迫症似的明明鎖門了就是感覺自己沒鎖門有時候記憶也會騙你的

2樓:djj香了

這隻能說明你左右不分或者腦子壞掉了

3樓:其安平

你就是沒注意啊,安你說的見鬼了不成

跑步 摔倒 手指

4樓:china隱祕

最好的辦法就是拍個**看看...骨頭沒事其他都是小事...

跑步時摔倒了。正好摔到右手。現在右手能動。但是一動手腕就疼

5樓:匿名使用者

韌帶拉傷,可能要腫,24小時內用冷敷,24小時後用熱敷,千萬別搞反了,現在不能用活血的藥,那樣只會腫的更厲害,等24小時後在用活血化瘀的藥。

跑步的時候摔到了左手,開始還沒什麼,一會兒就發現右手很痛,而且動不了,去醫院檢查發現還骨折了,什麼 50

6樓:哦喲噢啊

可能你右手蒙的一下傷到裡面肌肉組織,無大礙的!醫院都是坑爹讓你交錢的!

7樓:玲姐愛兒子

右手肯定也摔了你沒注意?

打球時摔倒用左手撐地,平時感覺沒什麼但是一向後彎手掌就痛,就像做俯臥撐時那樣就痛,一個月了都沒好,

8樓:匿名使用者

你這明顯是左手手腕受傷了,要注意休息,必要時去看醫生。

運動損傷不及時**,容易形成隱疾。

9樓:匿名使用者

沒事 不要太用左手做力量

我打籃球時不小心摔倒了,左手作為支撐時用力過猛現在疼得很,左手手腕只能上下活動不能左右反轉扭動,反

10樓:侯小培成長日記

你可以做一下手腕操

第一步,握緊拳頭,再鬆開手指,如此重複多次。

第二步,手垂直向下使勁握拳,按順時針和逆時針轉動手腕。(記住轉動的時候胳膊不動,只是手掌帶動手腕轉動)

第三步,放鬆抖手。

第四步,右臂於胸前向前伸,使手掌向下握拳。左手抓住右手腕部,(右手胳膊不動)右手順時針和逆時針各轉動5次。然後換左手。

記住轉動的時候要慢,要用力握拳轉動,不管有多疼一定要轉動。且一定要使手轉動360度,這樣才有效。

手腕操可以使手和手腕關節更靈活,並使手腕處於放鬆狀態。

我在高中時有天早上牽狗跑步,被我家的德國牧羊犬拖倒了,正好手掌著地,手腕就受傷了,當時很疼,我去醫院,醫生給我開了消炎止痛藥,順便教我做這個操就好了。

我估計你那個疼可能是長時間重複一個動作或某次幹活不小心勁使得不對勁弄的。那套操很管用的你試試,實在不行就去看醫生。

11樓:康康

你好,我和你的情況一樣,也是籃球摔的時候左手撐在地上,然後前三天挺疼的,現在半個月了,上下不疼了,可是手腕左右的時候還是疼,請問你怎麼處理的,大概多久不疼了?非常感謝

12樓:匿名使用者

到醫院骨科檢查一下看是否傷了骨頭。

13樓:小毛驢_愛喝水

我也是籃球愛好者,經常受傷,基本上都是自己解決,如果你實在疼得厲害,還是到醫院吧!

14樓:凋零昨夜的奢華

買瓶紅花油讓你媽給你用力揉

15樓:崩壞天地

我和以上情況差不多,只能上下動不能左右扭動,手臂不動的時候也很痛,請問怎麼辦?

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