1樓：華夏古龍
1、胃寒的人
性大寒，腸胃不好者慎食。大量食用後會出現胃寒，便湯等症狀。胃寒的人，可能吃冷的有脹感，但可以用開水泡一下吃，大部份人開始吃的三天有腹瀉的現象，但四天後會正常，大便象小孩子的一樣，這屬於正常。
2、腸胃功能弱的人
腸胃功能弱的人也不能吃雪蓮果，因為雪蓮果屬大寒食物，腸胃不好的人吃雪蓮果會出現腹痛、腹脹的情況，還容易拉肚子。如果實在想吃的話，建議在開水中燙一下或者煮熟來吃。
3、低血糖的人不能吃雪蓮果
寒性的食物具有降血糖的作用，如果你是低血糖患者還吃雪蓮果會引起頭暈、眼花、四肢無力等症狀，所以低血糖的人是千萬不能吃雪蓮果的。
4、易過敏的人
在極少數過敏者中，雪蓮果吃多了會腹瀉、代謝性酸中毒、心率加快但血壓下降、重者脫水、低蛋白血癥、意識障礙甚至休克。這是臨床證明，但是這種情的發生率大概為一百萬分之一。
2樓：你不愛吃烤肉
性大寒，腸胃不好者慎食。大量食用後會出現胃寒,便湯等症狀。
雪蓮果外國名叫「阿貢」，天生嬌貴，因生長在地下，俗稱「地下水果」。天山雪蓮果是野生植物，無需化肥和農藥，屬純天然綠色保健食品。
它含有大量水溶性纖維，較高的果寡糖和20種人體必須的氨基酸，還含有鈣、鐵、鋅等微量元素和豐富礦物質，屬低熱量食品，具有清涼退火、清血解毒的功效，生吃可祛除青春痘、便祕，消炎利尿，清肝解毒，養顏美容，適合糖尿病人和**者食用。
雪蓮果的藥用價值和保健功效：
1、調理血液，能降低血糖、血脂和膽固醇，可預防和**高血壓、糖尿病，對心腦血管疾病和肥胖症等 也有一定療效。
2、幫助消化，調理和改善消化系統的不良狀況。因雪蓮果富含水溶性膳食纖維和所有植物含量最高的果 寡糖，所以能顯著促進腸胃蠕動，潤腸通便，不僅能消除便祕，還可防治下痢，是腸胃道疾病的剋星。
3、能抗氧化，消除自由基，可減少或避免結石症的發生。
4、具有清肝解毒，降火降血壓的功效，是有效的防治面痘、暗瘡，是養顏美容的天然保健品。雪蓮果另 含有20多種人體必須的氧基酸和鈣、鐵、鉀、硒等礦物質和微量元素經常食用可提高人體的免疫力;有 強身健體的功效，也是男子壯陽增強性功能的天然威而剛。
3樓：匿名使用者
孕婦不能吃。。。雪蓮果含有一種化學成分，即單寧，又稱鞣質。雪蓮果被切開和去皮後，暴露在空氣中就會變成褐色。
變色的原因是由於氧化作用，單寧中的酚類產生醌的聚合物形成褐色素，也就是黑色素。為了防止變色，
可將去皮切開的雪蓮果放在清水中浸泡，使其與空氣隔絕，可防止氧化變色。剛開始吃的時候不宜吃太多，一個最適宜，剛開始吃進去的時候肚子會咕咕叫還有可能會放屁，那是沒關係的，有些人剛開始吃的時候會拉肚子，這是在幫忙把體內的毒素排出來。
哪些人不宜吃雪蓮果呢？
4樓：
一、腸胃不好者
相信想要吃雪蓮果的人對於它都有著一定的瞭解和認識，它屬於性質大寒的東西，平時腸胃就不是很好的朋友，此時吃了它的話，就會造成胃部寒冷，腹瀉的情況出現。
二、胃寒的人
一般胃寒的人還是不建議吃雪蓮果，原因在於吃了冷的雪蓮果之後會出現腹脹的情況，及時用開水泡一會再吃也會出現腹瀉的情況，至少持續三天左右。
三、過敏者
生活中總是存在一些特殊的人群對一些特殊的物質有過敏的反應，而對於雪蓮果或者其中的某個物質過敏的情況，就不適合吃了，會引起中毒、腹瀉、脫水得到那個情況的出現，儘管這個概率在一百萬人當中可能出現一個，但也不可以忽視。
雪蓮果的禁忌
儘管上面三類人不符合服用的要求，但是生活中的應用非常的廣泛，在吃的時候需要注意一次不要吃太多了，容易出現難受、屁多的情況，另外就是切開的雪蓮果和蘋果一樣含有具有極易被氧化的物質，所以儲存的時候需要注意與空氣隔絕。
好東西需要分享才有更大的價值和意義，好的養生方式需要大家去做和接受才可以有著更大的展現舞臺。但再好的東西也有不適合的人群，在使用的使用也會有一定的禁忌，所以上面的這些型別的人可以選擇其他的方法進行養生，要知道天然的養生食品不僅僅只有雪蓮果這一種哦。
5樓：常波濤
雪蓮果是一種很常見的水果入口清香，香脆可口，雪蓮果的味道非常好，營養價值也比較高，能夠降血糖，降膽固醇，吃雪蓮果對****有幫助，但對大多數人而言，或許大家並不瞭解。那麼哪些人不宜吃雪蓮果呢？雪蓮果有什麼功效呢？
雪蓮果的藥用價值和保健功效
1、調理血液，能降低血糖、血脂和膽固醇，可預防和**高血壓、糖尿病，對心腦血管疾病和肥胖症等也有一定療效。
2、幫助消化，調理和改善消化系統的不良狀況。因雪蓮果富含水溶性膳食纖維和所有植物含量最高的果寡糖，所以能顯著促進腸胃蠕動，潤腸通便，不僅能消除便祕，還可防治下痢，是腸胃道疾病的剋星。最神妙之處還在於它是腸內雙忮菌的增殖因子，克服了由於生活節奏緊張，過量使用抗生素等原因造成的雙忮桿菌等腸內有益菌減少失衡引起的系統疾病，可清除由食物帶人人體內的環境汙染物，是腸胃清道夫和保護神。
3、能抗氧化，消除自由基，可減少或避免結石症的發生。
4、具有清肝解毒，降火降血壓的功效，是有效的防治面痘、暗瘡，是養顏美容的天然保健品。雪蓮果另含有20多種人體必需的氧基酸和鈣、鐵、鉀、硒等礦物質和微量元素經常食用可提高人體的免疫力;有強身健體的功效，也是男子壯陽增強性功能的天然威而剛。
雪蓮果的食用方法
1、從土裡挖出來後，只要把表皮土洗掉削皮，即可作水果一樣直接生吃，採挖後貯放一週後甜度增高。
2、若以雪蓮果燉煮雞肉或排骨來煲湯，是冬令滋補之佳餚。
3、可根據各地飲食習慣，製作出各式菜餚，也是不錯的烹調方式。
4、以雪蓮果為原料，研發出雪蓮果飲料、果凍、糕點等系列產品，讓廣大群眾得以嚐盡各種不同口感的獨特風味。
哪些人不宜吃雪蓮果呢
雖然雪蓮果的藥用價值很高的，可如果腸胃不好的患者食用之後會引起胃脹，胃寒等症狀，這給身體的影響是不好的，雪蓮果雖然能夠清熱解毒，降火降血壓，但是吃多了以後對身體也不好，尤其是雪蓮果中含有大量的糖分，糖尿病人是不能吃的。
煎餃是中國北方地區特色傳統小吃之一，是以麵粉和肉餡為主要食材製作成水餃，放涼後用油煎制而成。煎餃表面酥黃，口感香脆。
做法一食材準備
麵粉、肉餡、精鹽、蔥花、白糖、雞精、料酒、胡椒粉、蔥薑汁適量。
製作步驟
1.麵粉加溫開水和成麵糰，揉勻揉透後搓條摘成坯子，擀成圓形皮子（儘量薄一些）待用。
2.肉餡放盤內，加鹽、蔥花、白糖、雞精、料酒、胡椒粉、蔥薑汁和少許清水攪勻即成餡心。
3.將餡心包入皮子內捏攏成形，放進冰箱冷卻一下。
4.平底不粘鍋倒入適量油，先在火上燒一下，待油有些熱的時候關火，把餃子整齊的放進鍋裡，加水至餃子的半身位置，蓋上蓋子以大火燒開轉中火，待水煮幹後開蓋在加些水，平過餃子底部就可以了，蓋上蓋子以中火燜，待水燒乾餃子底部發脆即可起鍋裝盤。
做法二食材準備
小麥麵粉、豬肉餡
製作步驟
1、取適量麵糰揉搓成2公分的圓條狀，將麵粉條再用菜刀分切成約2公分的小塊，整理成圓形後，用手掌將每一小塊壓成圓餅狀。
2、一手拿捍面棍，一手拿小圓餅狀的邊，以順時鐘方向旋轉的方式慢慢擀成中間厚周圍薄的餃子皮即可
3、取適量肉餡放入餃子皮**，先將一端捏出個折口，然後依序一左一右往內捏合至收口即可
4、取一平底鍋，熱鍋後倒入少許色拉油，將餃子放入小火煎至底部焦黃，然後倒入用麵粉或者澱粉與水調和的水至餃子1/3處，蓋上蓋子用小火煮煎，待煮至水快收幹淋入少許香油待收幹即可[2]
做法三主料：豬肉餡、藕、雞蛋
輔料：蔥花、薑末、料酒、鹽
1.藕去皮切成小碎丁。
2.豬肉餡放一大碗中，放入切碎的藕丁，打一個雞蛋，放料酒、蔥花、薑末、和鹽。
3.往一個方向拌勻成肉餡。
4.取一張餃子皮（餃子皮我是買的，有時間也可以自己擀，更好吃），在當中放上肉餡，半邊餃子皮用手指抹上清水。
5.餃子皮對摺，左手一邊托住餃子，食指夾在對摺的餃子皮中，往右手邊推，同時右手食指和拇指按緊左手推過來的麵皮，成褶子。
6.全部推完，按緊，一個餃子就包好了。如此把全部餃子包好。
7.取一個不粘的平底鍋，燒熱倒入少量油（可以潤滿鍋底就行），排入包好的餃子。
8.大火煎一兩分鐘，至餃子底部呈金黃色。
9.倒入半碗清水，約至餃子的三分之一處。加蓋，保持中大火。
10.這個空檔調個麵粉水，麵粉和水的比例：1：7
11.看到鍋中的水差不多幹了，開啟蓋子，倒入調好的麵粉水，能蓋住鍋底的量就可以，再撒蔥花和芝麻。
12.保持大火，煎至鍋中麵粉水乾，呈焦黃色，噴香焦脆的脆底煎餃就可以出鍋了。
6樓：herehome之歌
雪蓮果是一種長的像番薯，但味道全然不同的一種水果。營養好處很多，但也有人不適合食用，如體虛寒大的人就不適合食用，胃不好的人也不可以過多的食用。它具有清涼退火，清熱解毒、潤腸通便等功效，營養價值高，但是其性味甘寒，脾胃虛寒者不宜多食，否則會加劇腸胃內寒氣的聚集，加重對腸胃的刺激，從而可能會導致脘腹脹滿、胃痛隱隱、手足冰涼、大便溏薄等脾虛症狀加重。
雪蓮果什麼人不能吃
7樓：各種怪
1、胃寒的人。雪蓮的寒性很大，一般人就不能長期服用，如果是胃寒者，就更應該少吃一點，以免對身體造成傷害。
2、腸胃功能弱的人。腸胃功能弱的人也不能吃雪蓮果，因為雪蓮果屬大寒食物，腸胃不好的人吃雪蓮果會出現腹痛、腹脹的情況。
8樓：小夏在深圳
體寒的人不要用。中等大小的雪蓮果一天建議吃一個，不建議大量食用，因為雪蓮果的性質寒涼，如果食用過多會引起身體不適合。
雪蓮果含有一種化學成分，即單寧，又稱鞣質。雪蓮果被切開和去皮後，暴露在空氣中就會變成褐色。變色的原因是由於氧化作用，單寧中的酚類產生醌的聚合物形成褐色素，也就是黑色素。
為了防止變色，可將去皮切開的雪蓮果放在清水中浸泡，使其與空氣隔絕，可防止氧化變色。
正常體質的人群可以經常食用，雪蓮果不僅味道甜脆，其中含有豐富的水分，果寡糖，蛋白質，藻角質，礦物質，等營養成分，還具有很高的營養價值，一般正常體質人事可以經常吃的，常吃雪蓮果可以起到提高人體免疫力，促進排便，美容養顏等作用。
擴充套件資料
1、雪蓮果可以生吃。雪蓮果既可以洗淨削皮生吃，也可以燉雞或排骨煲湯，最簡單的即為生吃。
2、雪蓮果原產於南美洲的安第斯山脈，屬於菊薯塊莖食物，目前我國雲南，福建和貴州等多省市種植。
3、雪蓮果外國名叫「阿貢」，天生嬌貴，因生長在地下，俗稱「地下水果」。天山雪蓮果是野生植物，無需化肥和農藥，屬純天然綠色保健食品。
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