經期可以艾灸腹部嗎

時間 2021-05-27 20:04:39

1樓:棉言麻語

艾灸是是用艾葉製成的,是利用艾條、艾柱產生的艾熱刺激人體的穴位,從而幫助調理人體的生理系統,女性艾灸腹部,可以促進女性的血液迴圈,驅散其體內的寒氣,保持血液的正常執行,具有一定溫經散寒的作用。

人體的經絡是相互連線的,女性的腹部經絡內聯臟腑,外布體表肌肉,是聯接內外,調節肌體正常執行的關鍵,女性適當進行艾灸,可以起到很好的疏通經絡以及調和氣血的作用,有利於女性的身體健康。

女性進行腹部艾灸的時候,可以加速腹部的血液迴圈,從而在一定程度上促進女性的胃腸道蠕動,加快女性排出體內多餘的毒素以及廢物,具有一定排毒養顏的作用,有利於女性肌膚健康。

女性艾灸腹部,可以幫助促進人體腹部的血液迴圈,是一種常見的中醫養生法,經常進行腹部艾灸,可以促使女性的氣血順暢,提高其身體的代謝能力,具有一定利水消腫的作用,有利於女性**。

女性進行艾灸腹部的時候,可以溫暖女性的腹部,使女性體內的陽氣增加,陰氣下降,促進女性腸胃蠕動,加快食物的吸收和消化,從而可以起到一定健脾和胃的作用,對女性的健康具有一定好處。

不建議天天進行。 雖然說女性艾灸小腹對她們自身的健康具有一定好處,但艾灸作為一種中醫養生法,除非是身體需要,不然一般是不建議天天進行的,否則容易帶來反效果,引起肌膚紅腫、水泡等不適症狀發生,通常情況下,女性一週艾灸2-3次,每次艾灸小腹30分鐘即可。

2樓:默默她狠傷

不可以。

在艾灸時為了使效果更好,也有很多的注意事項,艾灸一定不可以在經期的時候進行,艾灸期間不可以生氣或其他的情緒波動,這些都會使艾灸無法充分發揮它的功效。

在艾灸前最好喝一杯溫水以疏通腸胃,以充分發揮它能對人體的好處。艾灸對身體的好處是一種循序漸進的過程,不是說一次就能有效果,一般來說,要持續灸上一個月或一年才會對身體有明顯的效果。

3樓:灸春堂

月經期間體內寒氣比較重,有宮寒症狀,手腳冰涼,痛經,血塊很多,月經顏色暗,月經發黑的情況,可以艾灸腹部,有溫通經脈,散寒止痛功效。熱性體質的女性,月經期間不要艾灸腹部。艾灸腹部,有引起月經過多、經期延長的可能。

月經期是否艾灸腹部,最好聽醫生的。注意適當休息,不要劇烈活動,不要受涼,不要吃寒性的食物。保持**清潔衛生。

艾灸有活血化瘀,舒筋通絡的作用,並且艾灸也可以調理身體,**痛經等。也就是說,如果女性朋友的月經量大,那麼在經期再做艾灸,就是加快了血液迴圈,流出來的月經量可能會更多,或者是血流不止,嚴重者可能會導致貧血暈倒。這種經期是不允許再做艾灸。

當然,如果女性朋友的月經量本來就很少,想通過做艾灸的方式把月經量調出來,那麼就可以在經期期間做艾灸。

一般情況下,做艾灸的部位都是在背後,但是也不是絕對不變的,根據每個人身體的實際情況,艾灸的部位也可以改變。在肚子做艾灸,其實是可行的。我們都知道女性朋友的卵巢其實就在肚臍下方兩邊處,在肚子上做艾灸其實是做卵巢保養。

如果女性朋友的月經不調,那麼也可以順便調理月經。

當然了,月經不調包括月經來了不走還有就是月經很久不來。月經來了不走這種情況的月經不調是不允許做艾灸的,需要結合其他藥物來調理月經。而月經很久不來這種月經不調是可以通過艾灸的方式,把身體裡的瘀血活化,從而排出體外。

所以說,艾灸也有調理月經不調的作用。

所以,經期可以艾灸嗎肚子,針對這個問題,答案有兩種可能,就是取決於月經量的多與少,如果月經量多,那就是經期不可以做艾灸,如果月經量少,那麼經期可以做艾灸。我們要做到具體問題具體分析,不能一概而論或者以偏概全。以上內容,希望對你有幫助!

4樓:

可以很多人都這樣子認為:月經期不能艾灸,灸了血量會變大。他們背後的思路大都是這樣子的,艾條點燃是熱的,艾灸就是給身體加熱,熱會加快血液迴圈,因而月經期不能艾灸,不然灸了血量會變大。

這樣的觀點是站不住腳的,尤其是「艾灸就是給身體加熱」,本身就是很錯誤的想法。

艾熱作為一種外在的能量,被身體吸收進去後,可以很快轉化成為人體之氣,隨後氣被運送到全身各個有需要的地方去,與此同時可以伴隨著熱感——這也是很多人會誤認為艾灸時傳導的熱感便是艾熱在身體裡面走竄的原因。但人體之氣在循行時,既可以有熱感,同樣也可以有非熱的感覺。舉個很常見的例子,同樣在掃灸內關穴,就可以出現一開始掃灸是熱熱的感覺,掃著掃著,卻出現了冷的感覺。

出現熱感,或者冷感,都是經脈之氣循行時自然而然產生,如果說熱感是艾熱走竄所致,那麼冷感就無從解釋了。

人體之經脈,除了正常循行身體之氣外,對於外來吸收的能量,並沒有一個過濾機制。不會說確定是艾熱才吸進來,金屬熱就不吸收了,應該說是熱、是能量,找到吸收的點時,都會被吸進身體裡來。所有的外來能量被吸收進身體裡後,馬上開始轉化成為人體之正氣,只是不同的熱源,人體轉化的效率有所不同而已。

轉化得太慢,外來之熱(一樣是外邪),在經脈之間走竄,人往往便感到燥熱、煩,甚至伴隨著牙齦腫痛、口腔潰瘍、扁桃體發炎等火邪上受的症狀。這也是我們做艾灸,儘量要用陳年的艾葉(打成絨)作為熱源的原因。艾熱最容易轉化成為身體內的正氣,以艾火灸人,灸後人才容易感到舒服,身心安泰。

因而,可以將艾灸理解成為給身體補充能量,卻不能將艾灸理解成給身體加熱。只有正確地理解清楚艾灸的原理,臨證施灸,才能胸有成竹,並且效果喜人。像咳嗽,有一種情況很麻煩,中醫叫「寒包火」,形成這樣的咳嗽很簡單,只要你運動出一身大汗時,躲進空調房,同時來幾杯冰水,裡面之熱欲散而不得散,外面再冰鎮住,便可形成寒包火的咳嗽。

這種咳嗽,治起來有點麻煩,用涼一點的藥,會加重寒的收束,咳嗽加重;用熱一點的藥,會加重熱的發散,咳嗽加重。我們在實踐中積累了不少這樣的案例,都是選擇艾灸身柱,效果很好。無論寒咳熱咳,或者寒包火地咳,艾灸身柱,都可以宣肺,肺氣得宣,寒熱自散。

要是將艾灸侷限理解成給身體加熱,那熱咳做灸,豈不是熱上加熱,又怎麼能好呢?但我們在實踐中的反饋是熱咳做灸,一樣好得很快。

月經期可以艾灸,道理也是一樣的。女人在經期,總會流失一點經血,往往比平常要容易疲勞一點,氣血弱一點,此時做灸,正氣能及時得到補充,身心狀態都會有所提升。如果平素有**問題,此時還是增強身體排出外邪能力的最好時候——因此可以說,平素有**問題的女性朋友,月經期不僅可以灸,而且是需要好好把握、儘量多灸的非常時期。

至於擔心月經期做艾灸會導致血量增大,這是多慮了。我們在實踐中,遇到一些血崩、經血量很大的女性朋友,一樣可以通過艾灸來解決。具體應該灸**、怎麼灸呢?

古籍記載,灸隱白治血崩——讀古書要善於舉一反三,深挖一些樸素經驗背後深刻的醫學原理,才能靈活運用。

灸隱白可以治血崩,除了隱白穴本身特殊的作用,重要的還有隱白穴位於足太陰脾經上面,灸隱白就可以補脾,增強脾經之氣,脾統血的功能得到加強,就能止住血崩。古人做灸,用的是艾絨,直接放在穴位上面點燃,因而灸隱白也方便,但我們現在更習慣用艾條懸灸,灸隱白不太方便。我們不用侷限在隱白這個穴位,而是把握住補脾、增強脾統血的功能來止血崩,那我們可以灸脾腧、章門,甚至肚臍等穴位,都可以止住血崩。

5樓:匿名使用者

可以,經期可以艾灸腹部,但是要注意不要著涼。

艾灸是古老的外**法之一,它的原理就是溫通氣血、扶正祛邪、調節臟腑功能活動,以達到延緩衰老、強身健體、減輕老化的作用。女性常見的痛經、月經失調等,也可以通過艾灸來達到防治目的。

艾灸**痛經,主要是針對女子器官無病變引起的痛經,艾灸前要先明確是什麼導致痛經的,然後找準穴位,對症**。

艾灸**痛經的方法,取中極穴(臍上一寸)和關元、氣海、三陰交等穴位,在腹部取穴時可以採用仰臥姿勢,用3毫米左右的薑片置於腹部穴位上,取少量艾絨放於薑片上,點燃後施灸,如果感覺溫度過高可以稍移動一下位置,以免燙傷**,而三陰交則可採用懸灸方法施灸,在月經開始的前幾天開始,月經停止後在灸數日,每個穴位灸20至30分鐘。

如果是月經不調可以取三陰交穴位(在內腳踝上3寸)關元穴和氣海、足三裡,採用艾條懸灸法。

艾灸治痛經是通過艾葉的特有氣味與溫熱的刺激,來調整體內機能,達到緩解子宮肌肉反射性痙攣、解痙活血通絡止痛的目的。這就是中醫所說的「通則不痛,痛則不通」。

腹部艾灸的好處,經期可以艾灸腹部嗎

因為不懂才註冊 艾灸肚臍,中醫叫做臍療。臍療是一種頗具中醫醫學特色的古老而又新興的外 法。早在 內經 及 難經 中,就有關於臍與臍療的論述,在之後的歷代醫籍也都有大量散件記載。臍,中醫穴位又稱 神闕 它與人體十二經脈相連 五臟六腑相通,中醫認為,肚臍是心腎交通的 門戶 所謂臍療 hilum ther...

骨折部位做艾灸可以嗎?骨折做艾灸可以嗎?

骨折的部位可以選擇艾灸,但是一定要把握艾灸的時機。在骨折的前期和急性期艾灸是絕對的禁忌,因為骨折前期多數伴有區域性出血以及軟組織水腫 腫脹。針對這類患者,如果選擇艾灸等熱療的方法進行 可能會進一步加重區域性的出血和軟組織水腫,因此在前期不可以艾灸。艾灸時間的選擇多數是在骨痂的癒合期,也就是在2 4周...

做艾灸天天做可以不?艾灸可以每天堅持做嗎?

一般情況下是不可以天天艾灸的。艾灸主要是通過燃燒的方式將艾葉放出的溫熱效應以及艾葉燃燒後產生的藥效,對應相應的穴位進行 可以起到化瘀 散寒作用。同時也能夠起到消腫止痛的功效。通過艾灸還可以 風邪而引起的痛經 閉經 關節炎 感冒以及胃痛等症狀。雖然艾灸有較多的好處,但不可以過量的使用。如果過量艾灸,很...