1樓：匿名使用者
夏季氣候炎熱，病菌繁殖生長快，影響身體健康的因素多。因此，要想平安度過夏天，下面夏季生活中的六個「最佳」可助你一臂之力。
1、最佳調味品——食醋
酷夏熱出汗多，多吃點醋，能提高胃酸濃度，幫助消化和吸收，促進食慾。醋還有很強的抑制細菌能力，短時間內即可殺死化膿性葡萄球菌等。對傷寒、痢疾等腸道傳染病有預防作用。
夏天人易疲勞、睏倦不適等，多吃點醋，很快會解除疲勞，保持充沛的精力。
2、最佳蔬菜——苦味菜
夏季氣溫高溼度大，往往使人精神萎靡、倦怠乏力、胸悶、頭昏、食慾不振、身體消瘦。此時，吃點苦味蔬菜大有裨益。中醫學認為，夏季人之所以不爽緣於夏令暑盛溼重，既傷腎氣又困脾胃。
而苦味食物可通過其補氣固腎、健脾燥溼的作用，達到平衡機體功能的目的。現代科學研究也證明，苦味蔬菜中含有豐富的具有消暑、退熱、除煩、提神和健胃功能的生物鹼、氨基酸、苦味素、維生素及礦物質。苦瓜、苦菜、萵筍、芹菜、蒲公英、蓮子、百合等都是佳品，可供選擇。
3、最佳湯餚——番茄湯
夏令多喝番茄湯既可獲得養料，又能補足水分，一舉兩得，番茄湯(燒好待冷卻後再喝)，所含番茄紅素有一定的抗前列腺癌和保護心臟的功效，最適合於男子。
4、最佳肉食——鴨肉
切莫以為夏季只宜吃清淡食物，而夏季照樣能進補，關鍵在於選準補品。這裡向你推薦鴨肉，鴨肉不僅富含人在夏天急需的蛋白質等養料，而且能防疾療病。其奧妙在於鴨屬水禽，性寒涼，從中醫「熱者寒之」的治病原則看，特別適合體內有熱、上火的人食用，如低燒、虛弱、食少、大便乾燥和水腫等多見於夏季。
鴨與火腿、海蔘共燉，燉出的鴨汁善補五臟之陰；鴨肉同糯米煮粥，有養胃、補血、生津之功，對病後體虛大有裨益；鴨同海帶燉食，能軟化血管、降低血壓，可防治動脈硬化、高血壓、心臟病；鴨肉和竹筍燉食，可治痔瘡出血。
5、最佳飲料——熱茶
夏天離不開飲料，首選的既非各種冷飲製品，也不是啤酒或咖啡，而是極普通的熱茶。茶葉中富含鉀元素(每100克茶水中鉀的平均含量分別為綠茶10.7毫克，紅茶24.
1毫克)，既解渴又解乏。據英國專家的試驗表明，熱茶的降溫能力大大超過冷飲製品，乃是消暑飲品中的佼佼者。
6、最佳營養素——維生素e
維生素可讓你平安度夏，「最佳」桂冠非維生素e莫屬。德國科學家強調，人在夏天會遇到三大危險，即強烈的日照、臭氧與疲勞，而維生素e可將這三大危險降到最低程度。維生素e在麥芽、麩皮麵包、胡桃泥、奶製品等食物中含量較多，夏天可多安排一點。
必要時也可酌服維生素e的藥丸，每天15-60毫克足矣。
此觀點僅代表亞太櫥櫃網網友觀點，不代表亞太櫥櫃網。
亞太櫥櫃網
2樓：犁嘉
朋友，我也是裝修工人，裝修工人最大的特點就是工作環境灰塵大，裝修材料散發的有毒氣體等，建議多吃木耳，蔬菜水果。夏天經常喝點啤酒！
3樓：哎我湘潭
聽說豬血清肺，我們湖南都是這麼說的。
多補充水分，個人覺得粉塵大的時候有必要帶口罩。
裝修房子應該注意些什麼
4樓：朗域裝飾
房子裝修只要掌握了新房裝修關鍵性的東西，裝修就不再是讓人覺得頭疼的事情了，可以參考： 室內前期設計 先測量房子，知道自家房子裝修設計的面積和尺寸，尤其是貼瓷磚、牆面漆、桌布、地板面積。還有後來擺放傢俱的所佔面積。
這些，在裝修前業主自己都要先根據生活習慣設計計量好。 .木工 裝修師傅都知道，施工中有「三兄弟」之說，木工、瓦工、泥工，至於施工順序當然是遵循著誰髒誰先上的原則，所以三兄弟的出場順序也有順序要求：
木——瓦——油。
5樓：名雕高階家裝
一、隱蔽工程
1、牆內的跑線要設計好，不但會關係到隱蔽工程的費用，而且還能夠減少後期家居生活中的插板數量，有利於提升家中的整潔度。
2、上網不可抵擋的**性，在裝修新房時，注意在每個房間預留一個網口。無線路由器是個不錯的選擇，但是不穩定,雷雨天氣最好別用。
3、插座的設計很麻煩，但業主可事先將家中電器產品的預設位置規劃好。
4、所有龍頭都裝冷熱水管，這樣省去後期整改，而且使用也很方便。
5、安裝漏電保護器和空氣開關的分線盒的工程不能夠省，而且不要放在室外，同時還要注意質量。
6、線槽的水泥表面批膩子之前要處理好，對於不結實的表面用清潔球處理乾淨。
二、傢俱購買
1、雖然裝修隊的人能夠幫你製作一些傢俱，但還是建議大家去實體店購買。
2、房間的儲物設計較好多，因為日後的生活不可避免的產生很多東西。
3、傢俱的購買以實用為主，多餘的東西沒必要買。
4、在購買傢俱時需要注意門的大小，以免買了搬不進去。
5、實木地板腳感好但需要保養，複合地板清潔起來方便
6、不能購買帶頂的燈，清洗起來是個費力活。
7、裝燈帶不太實用，可以考慮不裝。
三、廚房
1、開放式廚房雖然看起來時尚，但如果你家是長期做飯的話還是放棄，否則讓家中的油煙四處飄蕩。如果你買那種大型的抽油煙器，開放式廚房可以考慮下，無疑讓你的家裝費用加大。
2、中式的抽油煙雖然不比歐式的好看，但是吸油煙的能力更強，也更實用。
3、廚房工作起來很悶熱，可以考慮在廚房安裝一個空調。
4、廚房的地板顏色較好深點，這樣更加耐髒。
5、瓷磚鋪貼時候，注意瓷磚的水平面較低點在地漏處。
6、櫥櫃的人造石下最好墊有厚木板，切菜更好。
四、衛生間
1、一個電熱水龍頭，讓你使用熱水更加方便，尤其是清洗碗碟。
2、馬桶邊可預留一個插孔，但是必須保證這個地方不會被水弄溼。一是方便今後安裝用電的衛浴產品；二是入廁的時候可以給手機充電。
3、淋浴房的玻璃隔斷雖看起來不錯，而且乾溼分割槽效果更佳；但首先要考慮玻璃的質量問題；另外擦起來還很麻煩，建議用布簾代替。
4、浴缸聽起來很**，對於一個小衛生間而言，淋浴房是比較好的選擇。如果你的衛生間夠大，不妨可以考慮一下。
5、梳洗臺的材質別用玻璃的，雖然好看但是難以清洗。
6、浴室五金件、龍頭之類的。
五、餐廳
1、在餐廳中可以裝個吊扇，讓涼涼的夏天變得更加享受。
2、餐桌旁邊可以防止一個小櫃子，你會發現用起來很方便。
六、臥室及客廳
1、在床頭裝個燈，方便日常需要。
2、電視背景牆是家中用電器的集中區；多設計幾個插頭是很必要的。
6樓：微法水管
裝修房子，主要由這幾塊
需要重點考慮，空間設計、隱蔽工程、廚衛設計、材料選擇。
不論是大戶型還是小戶型，都需要考慮空間設計，就只你的房子裝修需要達到哪種效果，我想這個是每一個想要裝修房子的人首先必須考慮的問題。大戶型可能更需要追求舒適性，小戶型則更加註重空間的有效利用。自己住的房子，一定要按照自己的喜好來設計，這樣才能住的舒心，在裡面生活也會更加愉快。
所以，空間設計一定是需要考慮的，對這事如果自己有很多想法，那一定要跟裝修公司溝通幫您實現，如果自己沒有想法，可以讓裝修公司提供多種方案來供你選擇。
如果說空間設計時面子，那麼隱蔽工程可以說是裡子，裡子很重要，但是一般人看不到，所以往往容易被忽略掉。所謂的隱蔽工程，說的是水電裝修。為什麼叫隱蔽工程，因為水電裝修一般都是暗裝，等整個裝修完成之後是看不到你的水路和電路的，都被後期覆蓋掉了。
為什麼隱蔽工程重要？因為水電這一塊一旦出了問題，對後面的裝修影響非常大。試想一下，你的房子裝修好了，或者說用了幾年後，發現家裡**漏水，漏電，下面就又得開始鑿牆，這事不夠你糟心的。
所以說，隱蔽工程是裝修中最基礎的核心部分，需要你的特別關注。
廚房和衛生間可以說是普通家庭裝修中最為複雜的部分了，因為會涉及到用電、給水、排水、通風、供暖等、防水，等，所以這一塊一定要用心去設計和施工。廚房如果裝修的不好，後期會影響使用體驗，衛生間裝修的不好更加頭疼，舒適性會有很大區別。這兩塊如果搞砸了，甚至還會影響鄰里關係，所以要格外重視。
好的廚衛設計隱蔽工程是基礎，另外還需要注重通風換氣、以及衛生間防水這塊，如果做到極致，會大大提升人的舒適性。你一定不想整天在溼噠噠的環境中生活吧，裝修的好，衛生間也許就不是你在家中最想逃避的地方啦。
裝修房子時材料的選擇是非常重要的。如今建材市場魚龍混雜，大小品牌數以萬計，如何選擇材料可能是每個想裝修或正在裝修的人最不能理清的問題。所以，最後只能聽商家忽悠了，最後似乎也就無所謂了。
我覺得裝修材料分為幾個層次，***壞、是否健康環保、是否大品牌。這幾個層次很多時候是相互包含關係，但也不全是。要我說，水電裝修、隱蔽工程這塊，那一定是質量最重要，因為質量出問題後期很麻煩；如果說是地板、傢俱這一塊，那一定是環保最為重要，因為家裡的有害揮發物主要來自這一塊。
雖然說大品牌在這兩個方面做的會比較完善，也讓人放心一點，但是也不都是這樣，所以還是看消費者自己的判斷。
就比如地板，我首先會選擇實木地板，因為它是所有地板種類中最環保的一種，然後再看品牌，在品牌和**之間做權衡。如果是水管，我首先是看質量，其它的附加功能如抗菌什麼的都是噱頭，因為自來水出廠時本身就是消過毒的，所以一定要選質量過硬的產品。
怎樣找好的裝修隊？
7樓：匿名使用者
一般來說，裝潢的總費用
8樓：匿名使用者
裝修即使是有親戚在幹這行，也不太建議找親戚做的，我就是找的親戚做的，真心來說
專是不好說啊，
屬有些東西自己真的不好說，親戚感覺也肚子有火一樣，感覺也不好受。所以啊，我建議千萬不要找親戚，如果是外人，乾的不好，就吵一架，也比窩在心裡強。
至於找裝修隊的話，如果是成都的話，到是可以試試後80裝修隊的。
關於怎麼找裝修隊的話，其實現在網路真的很發達了，什麼不明白的，想要知道的，網上一查，自己再實地的看下，瞭解下，選擇一個自己滿意的就行。
9樓：丿灬黯淡丶
裝修隊的來
挑選方法：
源1.口碑較好，允許有個別投訴bai，但後續解決能du力要強，尊重客戶；2.簽訂zhi正式裝修dao合同，並接受補充協議的方式；
3.允許個別業主水電工程外包；
4.計劃安排中期驗收；
5.近期可安排至少兩家正在施工的工地考察；
6.**公道，能夠提供透明合理的裝修**（**太高或太低，都建議不選，太高不等於品質高，太低不等於實惠）；
7.可以在2-3周內入場開工；
8.全程接受網路監督(對事不對人地客觀記錄)；
9.各項**均需提供詳細工藝說明，包括工藝步驟、輔料品牌規格及型號；
10.避免漏項，杜絕增項(因設計改動客戶主動要求增項除外)；
11.需提供原始建築測量圖、天花吊頂佈置圖、地面材質圖、裝飾設計平面圖；
12.**單需註明工期、付款分期和保修方式；
13.同意按照地方標準和相關國家標準驗收；
14.所提供的材料（和輔料）必須符合環保和質量要求；
15.承諾工期和售後服務。
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