我很喜歡吃柚子,天天都吃,吃多了好嗎

時間 2021-06-18 12:44:11

1樓:米飯

柚子營養價值很高,含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素,這是其他水果所難以比擬的。每100克柚子含有0.7克蛋白質、0.

6克脂肪、57kcarl熱量。 柚子不但營養價值高,而且還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效,可促進傷口癒合,對敗血病等有良好的輔助療效。此外,由於柚子含有生理活性物質皮甙,所以可降低血液的黏滯度,減少血栓的形成,故而對腦血管疾病,如腦血栓、中風等也有較好的預防作用。

而鮮柚肉由於含有類似胰島素的成分,更是糖尿病患者的理想食品。祖國醫學也認為,柚子味甘酸、性寒,具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能幫助消化、除痰止渴、理氣散結。

2樓:愛刷

冬天不要多吃,柚子性涼,吃多了會造成身體內部寒氣過大。 柚子可理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾,還有預防腦血栓、**等效果。然而醫學專家發現,柚子中含有的一種活性成分可以干擾許多藥物的正常代謝,不僅會影響肝臟解毒,還會引起其他不良反應。

3樓:紅塵

柚子少吃多吃了會上火

懷孕吃火龍果好嗎,我很喜歡吃但是擔心吃多了

廣東人很喜歡吃甜食嗎,廣東人很喜歡吃甜食嗎

上海人喜歡吃甜食吧。廣東人喜歡清淡的口味,最多就是叉燒里加些糖,為了色澤鮮豔 為什麼廣東人喜歡吃甜的? 齋軒之郡 地域風味而已。廣東那地方做菜差不多都喜歡放糖,就象湖南人和四川人喜歡吃辣椒,東北人喜歡吃酸菜 高粱米 苞米餷子,山東人喜歡吃煎餅卷大蔥等,都是一個道理。雲南糖網上釋出了一份 2013年中...

為什麼最近都喜歡吃柚子呢

件爄磽儇 英文名 citrus grandis 別名 柚,雪柚,文旦 俗稱 團圓果 科目 芸香科 rutaceae 植物常綠果樹柚樹的成熟果實 又名 拋,朱欒 雷柚 苦柚 氣柑 文旦等。漳州六大名果之一。編輯本段 概述 柚子的葉似柑柚子 橘,但葉柄具有寬翅,葉下表面和幼枝有短茸毛。花大,白色。果實大...

我很喜歡吃醋,老公受不了,我很喜歡吃醋,老公受不了

否極泰來 你要讓他知道,你吃醋是因為在乎他,他會更愛你的 為什麼沒有最愛 他肯定沒有你那麼在乎他 我覺得女人吃醋是正常現象,他要受不了是他的問題 他肯定是做了什麼讓你吃醋的事,不然你也不至於吃冤枉醋吧?不過女人吃醋也要有個度,凡事不能過分,就是說不要無中生有 所以你要讓他知道,吃醋是在乎他的表現,叫...