1樓：桃桃兔醬
現在，首要問題是一定要養成規律作息，按時吃飯的習慣。到飯點，該吃什麼吃什麼，吃到七八分飽就好。儘量不吃零食！
其次，吃飯口味一定不要辛辣刺激！稍微淡些沒有壞處，辣椒刺激太大，你如果不能戒掉就逐漸減少吃的量。還有就是儘量吃好消化的，什麼年糕，油炸東西，冰淇淋什麼的，統統戒掉。
米飯麵條，饃饃稀飯，特別養胃。還有，胃病就是生活方式病，你要不改掉原來的壞習慣，胃病就不會徹底的好，胃就是三分治，七分養的。實在比較嚴重，去看看中醫，喝些湯藥也比較直接和迅速。
你的病也不是一天兩天的了，所以千萬不要急躁為什麼就好不了。西藥就是快，迅速，但不治本，緩解症狀但不治病。還有，有時胃疼胃酸的話我推薦那個烤饃饃片，千萬別吃甜食，否則會加重。
應為是烤過的，澱粉糊化了，特別好消化，而且是也是鹹的，特別有用。希望你健康呀！胃一定要自己愛護才行哦～
2樓：雜論
一個字“養”！！好好調理！戒除惡習。
3樓：劉冼宗健康說
飲食不規律導致胃痛胃脹，人體這兩穴搭配使用，快速緩解胃痛胃脹
4樓：
平時可用中藥蒂柯舒養胃茶進行調理，包含山楂，甘草，佛手，山藥，橘皮，丁香，白扁豆，茯苓，餘甘子，黃精，芡實等中藥成分，注意儘量不要經常生氣上火，也要注意不要經常性的熬夜，同時飲食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，儘量少吃一些油膩性的食物，還是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太涼的和太硬的食物
由於經常熬夜，且飲食不規律引起的胃疼該怎麼治？怎麼調養？
5樓：戰遐思溥未
經常熬夜以及飲食不規律導致的胃疼是需要調養的，簡單點說吧，第一，心情是最重要的，保持好的心情，胃也不會經常來煩你。第二，忌辛辣，忌燙。養胃不是一天兩天就能成功的，但是如果經常食用辛辣食物絕對是有害無益，溫和的流食才是最好的選擇。
第三，多喝酸奶，酸奶對胃粘膜起到很好的保護作用，在發生痙攣性疼痛時，不防試試酸奶。
希望你朋友能早日**，千萬提醒她保持好的心態，還有，飲食必須規律！胃是自己的，要用心養。
6樓：聞榮花柴壬
每天睡覺前喝點溫的牛奶~~平時吃東西也要注意，多吃點鹼性的食物，要少食多餐~~建議你去醫院看一下，徹底查一下是胃**出了毛病。胃病。。。可大可小呀，多注意吧
飲食睡眠不規律會導致什麼疾病，長期飲食不規律有哪些危害
飲食不規律的男人的骨骼密度遠低於規律飲食國人的骨骼密度，當男人的飲食不規律時，其骨頭的傷害程度甚至比女人更嚴重。由飲食不規律引起的骨質疏鬆症並沒有固定的最佳 卻可以採取一些手段來幫助恢復骨骼密度。多攝取鈣和維生素d能促進骨骼增長並且能夠增加骨骼的抗擊強度。患骨質疏鬆症的男人應儘量避免在體育活動及其他...
長期飲食不規律，對身體會有那些傷害
最主要最直接的是會對胃部造成傷害，因為長期飲食不規律，胃部飢一頓飽一頓，就會造成胃部疾病。進而會引發其他疾病。長期飲食不規律對於身體的傷害比如說營養不良，然後會出現一些腸胃方面的問題吧，比如說胃病啊。長期飲食不規律對身體危害很大。如果長期飲食不規律，進餐速度快 暴飲暴食 時多時少 時早時晚，天長日久...
吃飯不規律會不會影響來月經，長期不吃飯，作息不規律對生理期有影響麼
女性都曾經患過月經不調，如經血過多 過少 經色異常 腹痛 多數人會到醫院診治，從盆腔炎 子宮肌瘤等方面去找原因，但許多月經不調並不是由疾病引起，而是由不良生活習慣引發的。如此冷的天，午飯沒著落，居然幾個人一塊逛街隨便買個冰激凌就打發了。許多都市白領壓根兒沒時間好好吃飯，而且由於工作原因或者愛美節食，...