我現在17歲讀高1,請問我到停止發育之前還能長多高

時間 2021-08-11 16:07:42

1樓:瘋_逍遙

這個長多高誰都拿不準的····反正我大概也是你這個時間長的 希望你能長到176吧 嘿嘿··

2樓:匿名使用者

絕對有希望!!22還竄一竄呢!到18 19 歲時可以到178cm。

3樓:愛de影子

看你最近兩年的速度。如果你最近兩年每年都能和7-8公分左右,那你的身高很有可能接近180cm。如果你最近兩年沒有什麼長,或者每年只長1-2兩分左右。

那麼你的身高估計175cm左右吧。。。因為人在長高的時候,有一段時間長得很快。然後開始緩慢增長。

我覺得你要有自信。除了要有充足的營養外,還要有足夠的睡眠和運動,這樣更能促近身高的增長。

我現在17歲身高1.75 我還能繼續長嗎?能多高呢?

4樓:匿名使用者

14歲166cm很正常.不是早熟,身高不是早熟的標誌.我14的時候就有180了.

如何長高呢:1:游泳也是好辦法.

運動+拉腿等運動.多喝水和含鈣高的物品.那樣有利於骨.

2.早睡早起,要注意休息.這是關鍵/

3. 多做有關跳躍的運動(打籃球\羽毛球等)

4.還是多運動.什麼都要來.呵呵

還有一大篇,自己看看吧.不是自己寫的!

■如何長的高

身高能否如意,取決於幾個因素,首先是遺傳因素,佔70%,此外,取決於其他條件,包括運動、營養、環境和社會因素等。為了讓孩子長得更高一點,家長應注意以下幾點:

一、莫錯過生長快速期

在兒童少年青春發育過程中,何時身高長得最快呢?研究證實,絕大多數中國漢族兒童的身高突增高峰為女童12歲左右、男童14歲左右;90%以上女童身高增長最快的年齡在11~13歲之間,男童為13~15歲之間。為了讓孩子長得高一些,家長尤其應注意孩子在生長快速期的營養、運動等問題。

二、應注重營養補充

營養是兒童體格生長的關鍵。體格正常生長所需的能量、蛋白質和氨基酸,必須由食物供給,主要是肉、蛋、豆及豆類食物。骨的形成還需要足夠量的鈣、磷及微量的錳和鐵。

鈣的攝入不足及維生素d缺乏時,會造成骨礦化不足,維生素a缺乏會使骨變短變厚,維生素c缺乏會使骨細胞間質形成缺陷而變脆,這些都會影響骨的生長。

目前一般家庭在有葷有素的飲食中,營養應該是全面及足量的,家長應該注意不要讓孩子養成偏食的習慣,更不要讓孩子過多地吃零食而影響重要營養物質的攝入。

三、莫忽視運動鍛鍊

體育運動可加強機體新陳代謝過程,加速血液迴圈,促進生長激素分泌,加快骨組織生長,有益於人體長高。以下幾種運動對增高有一定效果,不妨一試。1.

5樓:傑克羊仔

身高是先天因素和後天因素共同決定的:

先天因素:看你老爸、老媽有多高。。。

後天因素:發育期的營養,其中最主要的是鈣(很多人只補鈣,其實不行,還需要幫且鈣吸收的維生素d);運動量(其實我也說不清是打籃球會高還是因為長得高才打籃球);環境因素...

6樓:孤寂鳶尾

我覺得有可能,只要你多鍛鍊,每天的營養要均衡:水果,蔬菜,肉類都要有.

縱跳每天要跳上百次,籃球之類的運動也要多多參加,這樣有利於長高.還有補充好鈣啊,維生素啊等等,營養均衡就對了.

你才17歲,沒有問題的,遺傳因素固然重要,但是後天的發展也是不可忽視的.對自己要有信心.要有恆心,就沒有做不到的事.

7樓:匿名使用者

基本上沒的可能,象你這種身材,要長在15歲以前都長的差不多了

8樓:匿名使用者

很有可能的 ,只要注意營養和休息就好了。不過遺傳也佔一點吧。

9樓:匿名使用者

有可能的。多運動。還有營養要跟上的。

可以去醫院拍個**,讓有經驗的醫生看一看你的骨骼線有沒有合起來。

如果沒有合起來,繼續長高的可能性很大

10樓:匿名使用者

身高受遺傳影響很大。但與營養有很大關係。一般營養好的人都會比父母高一點。

現在的孩子大多比父母高就是這個原因。如果你父輩的人有1.80的人,你也有可能長到1.

80。甚至還高一點。1.

85也太誇張了吧。不矮就行了。

11樓:匿名使用者

1.85估計到不了吧...

身高問題。我想問問為什麼我經常打球,幾乎每天都打,還是長不高? 我現在17歲了,讀高二,初三到高二幾乎

12樓:愛綸煒

呵呵。誰說打籃球就一定能長高啊?

你是男生就能長到18歲啊。

看你家人的身高,你應該能長到175.

每天睡覺前就一直踮腳靠牆站10分鐘。

堅持吧 會有效果的。

13樓:輕描_淡寫

其實咱倆一樣,高

二、我170,我也有經常打籃球、但是誰說打籃球就可以長高了,這是因人而異的、有人可以長高有人卻不可以!你多去查查長高的方法,不要糾結這一點!

14樓:匿名使用者

初中的時候沒睡好 營養沒跟上 早飯倆雞蛋 一牛奶 睡足8小時起碼 本人188 至少我是這樣的

我現在17歲,高1就沒念書了,出來半年了,沒錢沒後盾,請朋友們幫幫我吧!答的好追加

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