我的朋友得了抑鬱症,請大家給他點鼓勵

時間 2021-08-11 18:04:22

1樓:嚴重抑鬱症

抑鬱是一種病症需要**,但是**要去正規的專業醫院,去省以上的精神衛生中心,下級醫院不要考慮,因為中國對抑鬱症的認識沒有幾年,積極**是抑鬱症患者的出路

給他介紹些病友http://tieba.baidu.

藥物+心理**+自己對抑鬱症的正確認識+體育鍛煉+親人的幫助理解+時間=抑鬱症的**

2樓:匿名使用者

抑鬱症不需要吃藥的。吃藥的目的是讓你那個朋友經常為醫院捐點錢罷了。先把他的藥停了,多帶他出去轉轉吧。

這樣的人,最好通過交流讓他轉變吧。他可能經歷了什麼事情吧,才會這麼鬱悶。幫他解開心結就行了

3樓:匿名使用者

1.給他信心,有成績就表揚

2.儘量讓他做他開心的事

4樓:匿名使用者

抑鬱屬於心理問題,我想主要是精神與思想層面的,開啟心結方能走出陰影,我也曾經抑鬱過不過沒有他這樣像你描述得這麼嚴重,他在繼續物理層面**的同時最好或者說必須要在精神上給予關懷、開導與排解,與人多溝通,父母朋友等等都可以,給他一個更溫馨與開放的環境會對病情的好轉起到置關重要的作用。祝他早日看到生活的希望之光。

5樓:匿名使用者

精神上的鼓勵對嚴重抑鬱的病人沒有幫助,我是個16年的抑鬱症患者,這是我的經驗http://tieba.baidu.

6樓:灰太狼與喜癢癢

我的qq上寫著四句話:1.有夢想,又何嘗不是一種幸福?

2.沒有幸福的地方,只有幸福的心情:沒有快樂的地方,只有快樂的人。

3.我唯一該負責的,就是我自己。4.

唯有逆風的方向,才更適合飛翔;我不怕千萬人阻擋,只怕自己投降。朋友,珍重。

7樓:匿名使用者

請你不要使用網路這種不確定是不是有幫助的方法去亂幫忙,抑鬱症需要的是專業**,不是你的這樣熱心腸就能幫忙的,萬一你說錯什麼導致抑鬱加深,你能負責忙?!

我的建議是,比起在網上找安慰不如陪他去看病實在。

8樓:匿名使用者

本我是人性最真實的一面,超我為了掩飾本我中低劣的一面,便產生了自我。 當本我感到壓抑的時候,超我無法完全掩飾這種壓抑,因而,自我便體現了壓抑的一面。 自我為了減輕壓抑的痛苦,會不斷用不同或者相同的方法來麻痺自我,而卻忽略了本我的存在。

自我可以使大腦麻痺,但無法麻痺本我。 只有一種方法可以麻痺本我: 自我過度麻痺後,本我也會麻痺。

但結果卻是人不所願見到的——精神**。 現實生活中,超我基本上無法體現出來。 所以,有人說:

體現出超我的人,都是佛。 超我,是最完美的人。 可惜,人無完人。

超我只能最大限度的掩飾本我中低劣的一面。 每個人的自我都是經過掩飾的。 只有獨自的時候,本我的低劣會在自我上體現出來。

以現在的道德觀來看,超我掩飾了本我中人性最低劣的思想。 當本我壓抑起來的時候,超我將一部分壓抑感掩飾。 從而,自我體現出一種不完整的壓抑:

鬱悶。 導致自我鬱悶的原因有很多,如感情、事業、家庭、經濟上等原因。 其根本就是本我壓抑。

本我壓抑有很多解決辦法,而每個人的超我掩飾程度不同,所以只有根據超我掩飾程度來尋找具體辦法。 每個人都有程度不同的抑鬱症,並沒有什麼大驚小怪的,只要調節好心態,每天多找些事做 讓自己充實一點,轉移注意力不去想心煩的事 就可以了``希望對你有所幫助 你看不懂的..得過憂鬱的人就看得懂了

9樓:匿名使用者

對,找個女孩子幫助幫助他,讓他恢復信心,還有適當與學校聯絡,沒可能畢業不給畢業證書的,這種情況無非就是拖欠學費或學校什麼建設費.

10樓:匿名使用者

帶他出去玩,去風景好的地方,讓他看看那些窮困的出來拼命幹活的人,還有:給他找個女朋友,常給他說說他的成就,讓他女朋友鼓勵他,比我們在這說很好!嗯,想你這樣的人現在真是罕見了,真羨慕他!

11樓:匿名使用者

我不是來要分的,我是來鼓勵盧志揚的。

我也有曾經一段這樣經歷,但是沒嚴重到吃藥點滴……時間會淡去一切,如果沒什麼可以解脫的話,換成我願意找方式發洩一下,漸漸淡忘曾經的痛楚。

也許我的方法有些消極,但是對於我來說多少有點效果

12樓:重生之追憶

多帶他出去串,去些孤兒院什麼的人多的地方

怎樣安慰抑鬱症的好朋友?

13樓:一新一怡

試的幫助朋友忘記過去,可以和朋友通過忙碌的工作和生活,忙的忘記過去了。還要讓朋友多笑一笑,照鏡子,真心的喜歡自己,因為歡笑能增強人的免疫力。

14樓:不朽身體

用溫暖的方式安慰抑鬱症好朋友,還是不錯的。無限抱抱摸頭舉高高,各種甜蜜的謊言隨便來,比如「我永遠在你身邊」、「我永遠不會討厭你」。

15樓:沉湖賞月

叮囑她定時去看醫生,按時吃藥,物理**對於抑鬱症的作用是最關鍵的。然後平時多陪陪她,讓她知道她不孤單,認真聆聽她的傾訴。

16樓:文化叭叭員

多給他說一些事情好的一方面,讓他的情緒能夠得到很好的舒緩,多帶他出去走走,多接觸大自然。

17樓:團團和丟丟

多給他講一點笑話,多帶他去接近大自然,搞清楚他抑鬱的原因,對症下藥才能治好。

18樓:小蚊子很忙

跟他說一些有趣的事,還有說一些積極向上的事情,帶他出去逛街,請他吃好吃的,去遊樂場玩遊戲。

19樓:檸檬少女

平時生活中多在意她的感受,不用刻意去照顧她,也不用刻意去安慰她,因為抑鬱症的人自尊心一般很強,不願意和其他人有區別。

20樓:笙夭夭

我覺得抑鬱症的朋友說什麼都不太有用,我覺得應該帶他去一些氛圍積極的場所,讓他有釋放自己的條件,也可以帶他出去旅旅遊之類的,調節他的情緒。

21樓:啦啦啦老畢

那就多陪伴ta吧,患有抑鬱症的人別人是很難開解的,但你可以陪著ta,讓ta知道ta難受的時候還有你在。

22樓:猛虎愛薔薇

怎樣安慰都解決不了問題,抑鬱症是身體出毛病了,不是幾句話能安慰的,你還是鼓勵他去醫院看病,監督他每天按時吃藥比較靠譜。

得了抑鬱症

23樓:星星八卦

抑鬱症又稱抑鬱障礙,是常見的精神障礙,以心境低落、興趣缺乏、愉快感缺乏為特徵,伴有相應的思維和行為改變。

24樓:匿名使用者

病起有因,你先要找到自己的的**;然後對自己進行一些改變!即使你擁有全世界,每次也只能睡在一張床上,每天也只能吃三頓飯。平時飲食是否正常?

還有睡覺是不是良好?如還有沒有其它出現生理這些問題,如果沒有的話是不用藥物**,不過可以適量吃些維生素。

試著努力改變一下自己的生活,要知道快樂源於人的內心,它並不是非外之物;調適自己、而非調整環境來適合自己,配合自己的家庭生活、事業、機遇;注意自己的身體,每天堅持運動;要愛護著它,使它成為自己心靈的殿堂。要強化自己的心靈,多學習,不讓心靈閒置,閱讀需要專注、思考與努力的讀物;自己穿著要怡人,讓自己看來愉悅、合適;和別人溝通多予先讚賞,少做批評,不找任何事的毛病,也不要去挑別人缺點;今天全心全意的活在這一天,不要去想自己的人生的苦惱。那樣會讓自己更多的皺紋;每天給自己保留半小時輕鬆時間,然後進行祈禱和想想人生的計劃;不要害怕自己多快點,勇敢的去享受人生的美好,也不要吝嗇自己的愛的權力。

在紛繁複雜的現代城市中,只有能保持內心平靜的人,才是最重要的。

25樓:老王情感心理導師

心情長久的低落,興趣感行動力特別的差,食慾不振,不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒,或者是自己曾經不感興趣的事情,感興趣的事情都統統不感興趣了,喜歡封閉自我,內心常有一種強烈的自責感。心口呢,就像有一塊大石頭一樣堵在**

26樓:宇宙大**

抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙,它無法靠意志來改變,不是你過一會就能淡化的,它會持續至少兩週的時間,並且會嚴重影響你的生活,工作,行為能力,感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。

27樓:匿名使用者

恩,也許是你的壓力太大了。

多些朋友是很好的方法。多和身邊可以珍惜的親人朋友說說話,多出去轉轉,多看看風景,多看看社會新聞,你既然來這裡了,其實你有足夠的主觀能力去剋制自己,相信自己吧。祝願你早日**!!

28樓:匿名使用者

你好,其實產生心理疾病也不是什麼可怕的事情,正如一般性生理疾病對人的生活,工作沒有很大的影響一樣,一般的心理疾病也不會嚴重影響人們的生活,工作.與生理疾病一樣,心理疾病也是能夠自我恢復的.即使是嚴重的心理疾病,在專家的幫助下,經過自己的努力也是可以緩解或**的.

學會超脫:心胸狹窄,遇事容易想不開.如果改變一下自己,遇事超脫些,大度些,你就不會把煩惱憋在心理的.俗話說:"宰相肚裡能撐船."心胸開朗,就不愁煩惱解除不了.

一吐為快:遇到煩心的事,可以找你認為可信,又能為你解除苦惱的同事或朋友,把煩惱全講出來.這樣,可使你心情舒暢.

積極的自我暗示,也就是用積極的思想,語言不斷提示自己,克服心結.使精神振奮.積極自我暗示,就是要自我鼓勵,自我安慰,使心理狀態得到自我調整.自我平衡.

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