1樓：華夏出版社
主要成分：蛋白質、粗纖維、鈣、鐵、碘、藻膠酸、昆布素、甘露醇、海帶聚糖、鈷、鍺等。性味歸經：
性寒，味鹹，入脾、胃二經。功效主治：軟堅散結，消痰平喘，通行利水，祛脂降壓。
主治癭瘤瘰癧、飲食不下、水腫、高血壓病等症。適用於甲狀腺、頸淋巴結腫大、肝脾腫大、高血壓、冠心病患者。用法用量：
煎湯、煮熟、涼拌、糖浸或作丸、散服。每次用10~30克。
2樓：尋醫問藥網
一、冬瓜香菇海帶湯
原料：蝦米40克，冬瓜400克，鮮海帶200克，鮮香菇20克，黃芪5克
配料：姜、精鹽、大蔥、醬油、白酒各適量。
做法：1.將海帶用水洗淨、切絲;
2.蝦米、香菇和黃芪分別洗淨，用水浸片刻，浸過的水濾清留用;
3.冬瓜去皮切塊;
4.將海帶、蝦米、香菇和黃芪連浸過的水同放入鍋中，加適量清水，放蔥段、薑片，煮約30分鐘;
5.再加入冬瓜同煮至熟，然後加入醬油、白酒、精鹽調味即可。
功效：健脾利水，輕身增智。
二、綠豆海帶湯
原料：鮮海帶200克，大米30克，綠豆60克，陳皮6克，冰糖適量。
做法：1.把海帶洗淨切成細絲，用開水燙一下，撈出，控淨水;
2.綠豆、陳皮分別洗淨，綠豆先浸泡2個小時;
3.往砂鍋內倒入清水適量，加入大米、綠豆、海帶、陳皮，用大火燒開，改用小火煮至綠豆開花，再放入冰糖即可。
功效：健脾利溼，清熱除煩
海帶具有消痰軟堅、洩熱利水、止咳平喘、祛脂降壓、散結抗癌等功效。可用於**癰疽、宿食不消、小便不暢、咳喘、水腫、高血壓等症。海帶中含有大量的碘元素，對**甲狀腺低下有極大作用;海帶中的膠質能排出人體內的放射性物質，進而避免放射性疾病的發生。
特別是再炎熱的夏天，多吃還帶好處多多。
在這個炎熱的夏天裡，來一份冬瓜香菇海帶湯或是綠豆海帶湯吧，都是不錯的選擇。**人士不妨可以多喝喝，愛美女性也可以經常食用。功效大，營養高!
海帶對人體有什麼功效？
3樓：漫閱科技
海帶是生長在海水中的大型褐色藻類植物
4樓：答清潤頓職
中醫認為海帶性寒、味鹹，功能軟堅散結、清熱利水、去脂降壓。現代醫學認為海帶中的褐藻酸能減慢放射性元素鍶被腸道吸收，並能排出體外，因而海帶有預防白血病（血癌）的作用，對進入體內的鎘也有排洩作用.
5樓：經若南繩羽
海帶含有很高的碘、具有軟堅散結、消痰平喘、通行利尿、降脂降壓等功效，
是好東西
薏米和海帶煮吃對人體有何好外，薏米和海帶一起煮可以嗎
讓我來告訴你 可以啊，推薦做法 海帶薏米排骨湯 主料排骨500克 海帶200克 薏米200克 輔料鹽少許 薑片少許 海帶薏米排骨湯的做法步驟 1 排骨事先灼水,去除雜物,海帶用水清洗稍微泡下即可薏米少許洗淨 2 將以上材料一起放入燉盅裡,加上一小塊的薑片,隔水燉15小時即可 3 食用前加入少許鹽,味...
海帶與黃芪煲湯有啥功效，海帶黃芪湯的做法
海帶黃芪一起煮！益氣扶正，化痰散結，通利三焦，利水消腫！痰溼 上熱下寒 肝氣鬱結的人都適合用。你用你就知道了，精力充沛，大小便都通。中醫用藥物治病，是借用藥物的偏性，來糾正人體陰陽的失衡，從而達到陰平陽秘的最佳狀態。進一步說，只要是能夠調整人體陰陽失衡的方法，都是可以治病的，藥物可以，食材可以，按摩...
吃海帶湯有什麼功效
血刺小巷僉 海帶具有軟堅散結 消痰平喘 通行利尿 降脂降壓等功效，所以常吃海帶對身體健康有利。海帶的營養價值很高，富含蛋白質 脂肪 碳水化合物 膳食纖維 鈣 磷 鐵 胡蘿蔔素 維生素b1 維生素b2 煙酸以及碘等多種微量元素。而且據科學測定 每100克海帶中含有蛋白質8克 脂肪0.1克 胡蘿蔔0.5...