我是個女孩,已經19歲了,身高卻只有150cm,在班裡大家都叫我“小不點”,這讓我感覺有點自卑,請

時間 2021-08-30 10:03:03

1樓:笪芃

其實也有可能,只是一次只長個零點幾,但還是請你聽聽我的建議:

基本上,可以多補充鈣,例如:喝牛奶一天攝取240cc乘以兩份,飲食均衡,蛋,菜肉,澱粉類都必須足夠攝取,可以多做跳躍運動,如跳繩,一天跳個50~150下就好,依照自己的易累狀態做調整,晚上要早睡23:00前,一定要躺平(睡著最好),也不要因為怕冷而把腳縮起來,會阻礙生長,平常也可以靠著牆壁墊腳尖,多打籃球也是很好的運動歐

2樓:情感綠豆粥

別煩惱,矮個子有矮個子好,我是個男生個子只有160,只要努力把自己的優勢亮給別人看就行啦,別人的嘲笑,被人看不起經常的事,但是隻要努力做好自己的每一件事,且都比別人做的好就行了。

3樓:糖醋排骨肉蒸粉

並不排除發育晚的可能哦,平時多注意 ,未必就不能長高了

4樓:無影風1號

很可愛的身高啊~我倒希望能有一個這麼高的女朋友,抱著像個毛絨玩具,都捨不得放開~

5樓:

應該不會長了、不過不用自卑、每個人都有自己的優缺點、平靜的去看待、

6樓:丿速度

能的,每天早上把手向上升直,然後向上跳幾分鐘,一個星期後你的身高會有變化的(親自體驗過,效果不錯,還要謝謝我的校長呢,他教我的)

7樓:匿名使用者

我十七就155,一直就沒在長

8樓:阿福小牛

現在的增高鞋有20cm的

9樓:吾陽珈藍

個子高矮,只有跟你沒有關係的人才在意

10樓:小米吃貨

應該沒的長了,不過也沒事阿,小鳥依人嘛

11樓:匿名使用者

25歲之前還可以繼續長高的哦,加油吧,堅持補鈣並多做一些和跳躍有關的運動,跳繩羽毛球什麼的,最好每天堅持,還可以保持身材(^_^)y

12樓:林

去超市買牛奶喝,精煉奶喝,如果能長的話,這是你最後的機會

13樓:錘子哥

營養均衡多運動,理論上還可以在二十二歲長到155以上,一般女孩夠用了,要自信點,祝心想事成

14樓:我是兵蛋蛋

每個人都有自卑心裡,自己活得開心就好!我從小學到現在高中都是倒數,我每天不照樣活著

15樓:僕晴虹

19歲,基本定型了,小不點也不錯啊.女生小小的有人喜歡.我也喜歡無需自卑!

16樓:兩克拉夢想

不要自卑哦,你這可是蘿莉身高。可以長高的。

17樓:“炫★丫★頭

發育完了就很難長了,沒事啊,可以穿高的高跟鞋好看

18樓:雜貨の屋

早上喝牛奶,跳繩,爬山,可以長高的,加油

19樓:工雖女幹者

不一定。不過後面突然發育的機率很小,呵呵

20樓:溫宜春

很難吧,長不了多少了

我今年19歲了,可是身高卻只有1米64,這對於找女朋友有妨礙嗎

理論上講,愛情與身高 年齡 距離等都不是問題,但在現實生活中,肯定或多或少會有影響的。民間有 郎才女貌 門當戶對 等說法,說的就是婚姻是講究般配的。你的身高在找女朋友時會在條件上打點折扣,但你也不必灰心,你不必找170以上的女朋友,你可以找158 164的女朋友呀!說到底,身高只是個參考條件,有真才...

我今年18歲了,身高卻只有158 我該怎麼辦呢?我還會再長嗎

你還小呢,肯定會漲呢,由於人和人基因不一樣,發育有早有晚,其實不是很好 因為人長高在青春期有2個階段,你可能在兩個階段之間,看看我寫的吧,肯定對你有幫助。人格擔保,自己的總結和經驗,騙人死一戶口本!建議做個骨齡測試,就是拍個x光看你手的骨骼是否閉合,大致推斷一下是否還能漲,只能說大致,因為人的先天基...

我已經19週歲了,可是身高一直很矮,我要怎麼做才能長高一些呢

yd激情的世界 如果 已經發育了,那麼還能長高的可能性比較小 斷點旅途 本人現在淨身高175.8,開學體檢測的,父q n162左右,母q n155,所以還是有點發言泉的。初中是個小矮子,160多些,當時還胖 小時候營養過剩 我是這樣長,高的原因如下。打籃球,當時被幾個基 友拉去打的,可能經常跳把tu...