1樓：冷盤大師
1，鮮百合具有養心安神，潤肺止咳的功效，對病後虛弱的人非常有益。
2，蓮子去火，具有補脾止瀉，止帶，益腎澀精，養心安神之功效。常用於脾虛洩瀉，帶下，遺精，心悸失眠。
3，綠豆的藥理作用為降血脂、降膽固醇、抗過敏、抗菌、抗腫瘤、增強食慾、保肝護腎。 這三個為洩。
4，山藥補腎＼補氣，具有滋養強壯，助消化，斂虛汗，止瀉之功效，主治脾虛腹瀉、肺虛咳嗽、糖尿病消渴、小便短頻、遺精、婦女帶下及消化不良的慢性腸炎。
5，山藥最適宜與靈芝搭配服用，具有防治糖尿病的作用。
6，黑豆性平、味甘；歸脾、腎經；具有消腫下氣、潤肺燥熱、活血利水、祛風除痺、補血安神、明目健脾、補腎益陰、解毒的作用；用於水腫脹滿、風毒腳氣、黃疸浮腫、風痺痙攣、產後風疼、口噤、癰腫瘡毒，可解藥毒，制風熱而止盜汗，烏髮黑髮以及延年益壽的功能。
7，紅豆，又稱海紅豆，中醫學認為，紅豆氣味甘、酸、平、無毒，歸肺、心、脾經，有疏風清熱、燥溼止癢、潤膚養顏的功效。其內服有化溼補脾的功效，對脾胃虛弱的人比較適合，，薏米性涼，味甘、淡，入脾、肺、腎經，具有利水、健脾、除痺、清熱排膿的功效。
8，紅棗，又名大棗。特點是維生素含量非常高，有「天然維生素丸」的美譽,具有滋陰補陽，補血之功效。
9，枸杞作為傳統中藥，枸杞性平味甘，具有滋補肝腎、益精明目、潤肺的功效補腎陰，這五個為補。
這幾種食物在一起吃不會有什麼反應，但是由於每個東西的性狀不一樣，所以建議還是分開吃。
2樓：桃旎妮
按平常道理說是不會相剋的，並不違背「十八畏，十九反」的具體內容，所以說合用不會出現劇烈的反應，只能說，幾種藥合用會對個別藥物的藥效產生一定的影響
3樓：匿名使用者
因為不知道樓主具體想達到什麼功效,所以就簡單說了下.
百合是潤肺的，蓮子去火，綠豆同樣去火，這三個為洩．山藥補腎＼補氣，黑豆，紅豆，薏米紅棗補血．枸杞補腎陰．這五個為補．以上這些無所謂相剋，看lz是想補還是想洩．以上屬於食品的可以長吃，屬藥品則不可以．
4樓：李天奇
不相剋但最好不要一起煮，補多則無益
5樓：仙·丹
最好不要，因為各有各的功效。
天天吃紅豆薏米黑米枸杞紅棗綠豆黑豆百合蓮子山藥一起煮粥好嗎
6樓：
不建議這麼吃。
枸杞紅棗山藥：滋補的。 綠豆：去火的。 衝突。 黑米：不好看，影響食慾。
其實可以：紅豆薏米百合蓮子花生燕麥赤豆小米。
不要天天吃，隔三差五的吃就好，物極必反！
7樓：梅愛嘉嘉
這些大多都是屬於粗糧一個禮拜吃兩三次就好了，不要天天都吃。
關於養生的問題，紅豆+薏仁+黑豆+蓮子+桂圓+百合+芡實+紅棗+枸杞+冰糖，這麼多東西一起煮會有衝突嗎？
8樓：安居樂業
紅豆+薏仁+黑豆+蓮子+桂圓+百合+芡實+紅棗+枸杞+冰糖一起煮沒有衝突。這就是人們常吃的八寶粥。
八寶粥營養豐富、全面。沒有一種食物包含人體所需的全部營養素。八寶粥採用的原料是蛋白質互補作用在食物中的典型應用。
五穀雜糧混合煮粥可以充分發揮氨基酸的互補作用，相互取長補短，提高蛋白質的利用率。
八寶粥經高壓烹調之後，會產生一些新的抗氧化成分，可能是和碳水化合物結合的多酚類物質變成遊離狀態，從而增強了抗氧化性質。如果想更多地得到雜糧粥當中的防病、健身好處，用高壓鍋來烹調，是一個相當不錯的選擇。既方便，又能最大程度地儲存營養。
9樓：認識我後悔嗎
紅豆+薏仁+黑豆+蓮子+桂圓+百合+芡實+紅棗+枸杞+冰糖，這麼多東西一起煮沒有衝突。這就是人們常吃的八寶粥。
現代八寶粥的配料是依個人口味而定的，一般的有大米、花生、綠豆、紅豆、蓮子等。 其他還有自選輔料的扁豆、紅棗、桂圓、山藥、百合，枸杞子、薏米、小米、其他豆類、紅棗等。此粥可加糖成甜品，或者加鹽。
一、紅豆（赤豆）
赤豆主要含蛋白質、糖類等營養成分。種子供食用，煮粥、制豆沙均可。幹豆含蛋白質21-23%，脂肪0.3%，碳水化合物65%。
二、薏仁
薏苡仁含豐富的碳水化合物，其主要成分為澱粉及糖類，並含有脂肪、蛋白質、薏苡仁酯、亮氨酸、鞍氨酸、維生素b1等營養物質。薏苡仁能抑制痛細胞的增殖，可供多種惡性腫瘤之人食用；還有促進新陳代謝和減少胃腸負擔的作用；並有利水滲溼、健脾、除痺、清熱排膿之功效。
三、黑豆
黑豆含粗蛋白質34%，每100g黑豆含蛋白質最高可達49.8%，高於其他豆類。
四、蓮子
蓮子含有豐富的蛋白質、碳水化合物、煙酸、鉀、鈣、鎂等營養元素，具有防癌抗癌、降血壓、強心安神、滋養補虛、止遺澀精等功效。
五、桂圓
桂圓因其種圓黑光澤，種臍突起呈白色，看似傳說中「龍」的眼睛，所以得名。新鮮的龍眼肉質極嫩，汁多甜蜜，美味可口，實為其他果品所不及。鮮龍眼烘成乾果後即成為中藥裡的桂圓。
桂圓含有多種營養物質，有補血安神，健腦益智，補養心脾的功效，是健脾長智的傳統食物，對失眠、心悸、神經衰弱、記憶力減退、貧血有較好的療效。桂圓味甘性溫，有上火症狀者和孕婦不宜食用。
六、百合
百合是著名的保健食品和常用中藥。百合主要含生物素、秋水鹼等多種生物鹼和營養物質，有良好的營養滋補之功，特別是對病後體弱、神經衰弱等症大有裨益。支氣管不好的人食用百合，有助病情改善，皆因百合可以解渴潤燥。
百合常食有潤肺、清心、調中之效、可止咳、止血、開胃、安神。
七、芡實
芡實含有豐富的澱粉，可為人體提供熱能，並含有多種維生素和碳物質，保證體內營養所需成分；具有固腎澀精，補脾止瀉，利溼健中之功效。
八、紅棗
棗含有維生素a、c、e、p，生物素，胡蘿蔔素磷、鉀、鎂等礦物質，葉酸，泛酸，煙酸等。它有提高人體免疫力，防治骨質疏鬆和貧血，軟化血管，安心寧神等作用。
九、枸杞
枸杞適合所有人食用。用眼過度者及老人更加適合。枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節制，進食過多也會令人上火。
枸杞是對人體健康有著重要的意義，可以對身體進行保健，是人們所喜愛的果實。
十、冰糖
冰糖味甘、性平，入肺、脾經；有補中益氣，和胃潤肺的功效；冰糖養陰生津，潤肺止咳，對肺燥咳嗽、乾咳無痰、咯痰帶血都有很好的輔助**作用；用於肺燥、肺虛、風寒勞累所致的咳喘、小兒瘧疾、噤口痢、口瘡、風火牙痛，有很強的藥理作用。
擴充套件資料：
八寶粥功效：補血健脾，養血安神。
李欣指出，八寶粥顧名思義由八種材料組成，其中龍眼肉、大棗能補益心脾，養血安神；紅豆補血消腫；花生健脾養血，潤肺化痰；核桃仁補腎固精；蓮子、芡實益腎固精，補脾止瀉。佐以陳皮幫助理氣健脾，脾得健運，營養才能被更好地吸收。
諸物合用，使脾得健運、氣血得補、腎氣得固。糯米粥本身就有健脾養胃作用，冬日來一碗配料滿滿的補血八寶粥，既美味又健康。
本粥品尤為適合體質虛弱、氣血不足、面色萎黃、心悸失眠、神經衰弱、脾虛洩瀉等人群服用。
10樓：錦儀
★★小 孩：核桃、蓮子、淮山、糙米、小麥、小米、黑芝麻、紅豆、
冬瓜籽、大豆、山楂、紅棗、黑米。 功 效：提高免疫力，促進大腦發育，增強腸胃消化吸收功能。
★★中老年人：黑芝麻、蓮子、玉米、燕麥、糙米、黃豆、小米、枸杞、紅豆、黑豆、花生、核桃、淮山、葛根、芡實、茯苓、紅棗、葡萄子、首烏、黨蔘、糯米、銀杏、獼猴桃功效：降血壓、血脂、血糖，促進睡眠，補充鈣質，增強腸道蠕動功能。
★★營養早餐：黑芝麻、薏米、蓮子、淮山、燕麥、黑米、糙米、黑豆、小麥、大豆、小米、玉米、紅棗、核桃功效：補充每日所需植物蛋白、礦物質、微量元素，平衡膳食，促進健康。
★★孕婦營養：核桃、南瓜籽、紅棗、黑芝麻、糙米、黑米、紅豆、阿膠、黃芪、黨蔘、小米★★滋陰補腎：核桃、南瓜籽、黑芝麻、枸杞、淮出、黑米、黑豆、黃豆、糙米、首烏、韭菜子、紅棗、獼猴桃★★養顏補血：
薏米、紅棗、黑芝麻、茯苓、黑米、紅豆、燕麥、黑豆、小麥、玉米、淮山、糙米、綠豆、冬瓜籽、黃豆、木瓜、葡萄子、核桃、首烏、蓮子、葛根、花生、銀杏、杏仁、草莓、芡實、阿膠、杏仁、黑豆★★排毒通便宜：黑米、蕎麥、糙米、綠豆、玉米、花生、黑芝麻、淮山、茯苓、薏米、黃瓜籽、蓮子、燕麥、葛根、首烏、大棗、杏仁、南瓜子、菠蘿★★安神助眠：小米、蓮子、芡實、小麥、糙米、黃豆、燕麥、黑芝麻、茯苓、百合、紅棗、葡萄子、紅豆、首烏、糯米、薏米、山藥、蘋果★★**纖體：
糙米、燕麥、綠豆、黑米、玉米、紅豆、黑芝麻、淮山、黃瓜籽、蕎麥、檸檬、木瓜、紅棗、山楂、枸杞、芹菜、薏米、糯米、黃豆、蓮子★★補腦益智：核桃、黃豆、糙米、小米、燕麥、蕎麥、小麥、玉米、花生、黑芝麻、紅豆、淮山、冬瓜籽、南瓜子、銀杏、蘋果★★健脾開胃：薏米（少）、芡實、玉米、小麥、糙米、黃豆、蕎麥、小米、花生、黑芝麻、百合、淮山、茯苓、山楂、紅棗、冬瓜籽、黑米、紅豆、糯米、黨蔘、蓮子、菠蘿★★清熱祛溼：
薏米、綠豆、芡實、紅豆、黃豆、黑豆、小米、小麥、黑芝麻、茯苓、蓮子、枸杞、紅棗★★降血壓血糖血脂：黃豆、玉米、蕎麥、燕麥、糙米、黑豆、芹菜、淮山、花生、黑芝麻、茯苓、核桃、銀杏、蘋果
紅豆、綠豆、黑豆、紅棗、蓮子、薏米可以一起煮粥嗎？
11樓：就醬挺好
可以。黑豆紅豆和薏米是可以在一起煮的，食材混合在一塊，可以熬製成粥飲用。這種黑豆性平、味甘，可以健脾開胃、補腎壯陽，紅豆則具有補血活血的作用，薏米可以健脾祛溼、利水消腫。
紅棗為補養佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養身體，滋潤氣血。
蓮子味甘，性微涼。養心益腎、健脾止瀉、治心悸、失眠。養神、益氣力。
蓮子善於補五臟不足，通利十二經脈氣血，使氣血暢而不腐薏米味甘性淡、性涼。有健脾利溼，補肺清熱功效。黑豆具有清熱解毒、補血養腎、抗老防衰的作用。
12樓：讓你哭我不哄
綠豆性味甘涼，有清熱解毒之功。
《本草綱目》記載，紅小豆「味甘，性平，無毒，下水腫，排癰腫膿血，療寒熱，止洩痢，利小便，治熱毒，散惡血，除煩滿，健脾胃。……」
《神農本草經》說「生大豆（黃豆），味甘平。除癰腫，……止痛」
黑豆，性味甘、平、無毒。有活血、利水、祛風、清熱解毒、滋養健血、補虛烏髮的功能。《本草綱目》說：「黑豆八腎功多，故能治水、消脹、下氣、制風熱而活活血解毒。」
薏米性涼，味甘、淡。《本草綱目》中記載：薏米能"健脾益胃，補肺清熱，去風勝溼。炊飯食，治冷氣。煎飲，利小便熱淋。"
中醫認為黑米有顯著的藥用價值，古農醫書記載：黑米「滋陰補腎，健身暖胃，明目活血」，「清肝潤腸」，「滑溼益精，補肺緩筋」等功效
蓮子性味甘平、具有補脾止瀉、益腎固精，養心安神等功效。蓮子除含有大量澱粉外，還含有β－谷甾醇，生物鹼及豐富的鈣、磷、鐵等礦物質和維生素。現代藥理研究證實，蓮子有鎮靜、強心、抗衰老等多種作用。
《本草綱目》載：「花生悅脾和胃潤肺化痰、滋養補氣、清咽止癢」。《藥性考》載：
「食用花生養胃醒脾，滑腸潤燥」。花生含油脂多，消化時需要多耗膽汁，故膽病患者不宜食用。花生能增進血凝，促進血栓形成，故患血黏度高或有血栓的人不宜食用。
燕麥的醫療價值和保健作用，已被古今中外醫學界所公認。《救荒本草》指出燕麥性味甘平。能益脾養心、斂汗。
有較高的營養價值。可用於體虛自汗、盜汗或肺結核病人。煎湯服，或「舂去皮作面蒸食及作餅食。
」黑芝麻甘，平。歸肝、腎、大腸經。補肝腎，益精血，潤腸燥。
用於頭暈眼花，耳鳴耳聾，鬚髮早白，病後脫髮，腸燥便祕。但要注意患有慢性腸炎、便溏腹瀉者忌食；根據前人經驗，男子陽痿、遺精者忌食。
從以上介紹看，這些食物本身沒有相剋作用。可以一起煮食。但其中有些具有禁忌症。
如果您與同食者均無需要注意的禁忌症狀，可以放心食用。若有人具有禁忌症。最好去掉禁忌食物後再煮食。
百合能和紅豆一起煮嗎，蓮子與百合，黑豆，紅豆能一起煮嗎
加瘦貓 建議不要。百合可以和大米一起煮成白粥。紅豆煮粥時可以放一些大米，這樣粥會濃一些，口感好 紅豆富含澱粉，因此又被人們稱為 飯豆 它具有 津津液 利小便 消脹 除腫 止吐 的功能，被李時珍稱為 心之谷 赤小豆是人們生活中不可缺少的高營養 多功能的雜糧。為豆科植物赤小豆或赤豆乾燥成熟的種子，秋季果...
紅豆薏米百合蓮子粥月經期可以喝嗎
盛昱扈語兒 紅豆薏米主要是祛溼，不太影響經期。百合蓮子屬於清火的，比較涼性，所以經期建議不吃或少吃。一定要吃可以適當，不是一定要吃，就頭三天不吃就好了，適當調整。 闕長征沃君 您好，這個不建議在經期喝有薏米的東西，因為薏米是有活血的效果的，有可能會導致經血淋漓不盡或者出血增多等病情，你這個可以在平時...
紅豆薏米百合蓮子粥月經期可以喝嗎
您好，我外婆是中醫她說最好不要喝。薏米的藥性比較寒涼，對子官不好，食用後容易出現痛經的症狀，而且有活血的效果，有可能會導致經血淋漓不盡或者出血增多等病情。蓮子本身性寒，尤其是蓮子心。蓮子心是涼性的，去火的。月經期間儘量不要吃涼性的東西 一般等經期結束後再服用。也不能吃的太多了。每天最多早晚各一小碗即...